井上 航/S&Cコーチ

福岡で細々活動してます🏋️‍♂️/福大大濠TROJANS ストレングスコーチ/非常勤講師

[井上 航/S&Cコーチ @watagon2020]

S&Cの方々はチームのメニュー作成とか選手のトレーニング管理ってどうやってるんですかね？？🤔

[井上 航/S&Cコーチ @watagon2020]

今日からBリーグが開幕なんですね👀
今シーズンはいろんな教え子の試合を1試合は見にいければなと思います

[井上 航/S&Cコーチ @watagon2020]

エコーバイクをチームに導入させていただき、ランメニューに依存しないメニュー設計ができるようになりました。
選手達が安全かつ高水準なトレーニングを享受できるよう、引き続き環境作りのところも考えていきたいと思ってます。

[MBC POWER @MBCPOWER]

今年のバスケットボールインターハイ覇者、福岡大学附属大濠高等学校トロージャンズ様にROGUE エコーバイクを導入いただきました、誠に有難うございます！

SoftBank ウィンターカップ 2026には3連覇をかけて挑まれます。残り約3ヶ月ほど、エコーバイクをコンディショニング向上に役立てていただければ幸いです。

本エコーシリーズ、プロスポーツチームをはじめとした学校などへも積極的に導入いただいております。エコーバイクを含めた有酸素器具、フリーウェイト器具の導入につきましては、ぜひMBC POWERにご相談ください！

[井上 航/S&Cコーチ @watagon2020]

webアプリ作りは使いやすさを求めると作業量がどんどん増えていくなという学び。

作業を進めているはずなのにいつの間にかタスクが最初より増えている、、😇

[井上 航/S&Cコーチ @watagon2020]

AIを使ってサイトを作ってみてますが、何をやってるのかは全く分からないけどとりあえず順調に進んでるのが不思議な感覚です 笑

[井上 航/S&Cコーチ @watagon2020]

廣田が先日の測定で1月に立てた目標数値を体組成含めて全て達成してました。
目標に向かってコツコツ努力し続けることができるのが彼の1番の武器ですね。

[井上 航/S&Cコーチ @watagon2020]

アジアでもこの差。
最高のコンディションで送り出せなかったのがとても悔しい。
ハードなスケジュールの中でどうトレーニングを組み込んでいくのか、次のU18を見据えて今から何をしなければいけないのかを自分も選手も本気で考えていきたい。

[井上 航/S&Cコーチ @watagon2020]

悔しすぎる、、、、

[井上 航/S&Cコーチ @watagon2020]

八村選手のジャンプ綺麗ですねぇ

[ハチレブ @DLVhlfeCmG35424]

白谷柱誠ジャック最高の経験してる
八村がNBAで決めてる十八番ムーブを体感してる
左手ダンクエグいな

[井上 航/S&Cコーチ @watagon2020]

これはすごい、、、🙄

[北川雄介 DIMENSIONING.inc CEO @yu3su4ke]

【重大発表】
東京に世界最大級の屋内野球指導施設が今冬オープンします。

DIMENSIONING INFINITY BASE(仮称)
東京都豊洲エリア／約5,000㎡
（現在の中央区DSCの約8.8倍）

日本の選手はもちろん
アジアを中心に、世界中の選手がパフォーマンスを高められる場所を目指します。

■主な設備（現時点）
・投打13レーン
・マーカーレスモーションキャプチャー
・フォースプレート
・トラジェクトアーク
・トラックマン×3
・ヒットトラックス×3
・トレーニングエリア（カイザーやパワーラック・VALDフォースプレート多数）
・コンディショニングエリア
・NPB球場と同じ土を使ったマウンド・バッティングエリアも2レーン

■付帯設備
駐車場完備／シャワー／サウナ/シュミレーションゴルフ
4D Performance Labのフランチャイズ店も併設

元NPB選手・トレーニングコーチ・スキルコーチ・コンディショニングスタッフを新たに迎え、より包括的なサポート体制を構築します。
イベントにも使える多目的スペースも十分に確保しています。

約1年間、このプロジェクトのために準備と奔走を続けてきました。
多くの方々の支えがあって、ようやく皆さんにお伝えできる段階まで来ました。
本当にありがとうございます。

オープンまで気を抜けない状況が続きますが、より良いサービスを届けられるよう、全力で走り抜けます。

3Dパースはイメージでまだウエイトエリアや機材間に合ってませんがワクワクやイメージを共有したく発信させて頂きます。

DIMENSIONING
北川

[バスケットボールキング @bbking_jp]

🛫LAへのチケット獲得🎫
『BLACK SAMURAI SUMMIT 2026』本田蕗以がMVP…つかみ取った夢への切符
https://t.co/QehGTE2hXT
GAME DAYで19得点を記録し本田がMVPを獲得！
本田はNBA挑戦を宣言し、八村からの熱いエールを受けました🔥

[大塚慶輔 | ハイパフォーマンスコーチ @LP_otsuka]

よく聞かれる「フィジカルコーチ」と「トレーナー」の違いについて。

一般的にはどちらも「身体のケアをしたり、パフォーマンスを上げる人」というイメージがあるかもしれません。

でも実は、役割はまったく異なります。

まずフィジカルコーチは、テクニカルスタッフに分類されます。

つまり監督やコーチと同類であり、コーチングスタッフの一員としてチーム全体をマネジメントする立場です。

フィジカルコーチの主な役割は２つ。

一つ目は、監督が目指すサッカーを体現できるフィットネスを準備すること。

二つ目は、選手を毎日最高のコンディションで、ピッチに立たせること、です。

そのために、トレーニングの時間や強度、食事内容や時間はもちろん移動する時間やその手段に至るまで、全ての行動に責任を持つことになります。

すなわち「チームマネジメント」が主な仕事となります。

一方でトレーナーは、障害予防はもちろんですが、主にマッサージや治療、リハビリを担当する職業です。

マイナスの状態からゼロに戻す、あるいはゼロから少しプラスにするのが彼らの職務です。

こちらは「パーソナルマネジメント」が主な仕事となるのです。

ただこの二つの役割をきっちり区切ってしまうと、その隙間に必ずケガや破綻が生じます。

現場の意思決定をするのは監督なので、テクニカルスタッフであるフィジカルコーチは、監督の考えと直結しています。

[井上 航/S&Cコーチ @watagon2020]

新幹線ってトンネル多くて電波が繋がらないこと多いのでそこだけ不便ですよね。
サミットの試合が観たいのにー！！！

[高校バスケby日本バスケットボール協会(JBA) @U18_JBA]

🏆#インターハイ 2026🏆

👑CHAMPIONS
福岡大学附属大濠高等学校（9年ぶり5回目）

#インターハイバスケ #高校バスケ

[井上 航/S&Cコーチ @watagon2020]

@freedomkid4 今選手達の後ろ側にいます

[井上 航/S&Cコーチ @watagon2020]

いよいよ明日は決勝戦。
念じながら選手のケアしてきます。

[井上 航/S&Cコーチ @watagon2020]

@freedomkid4 今、裏口の選手が出てくるところにいるのでそちらでもいいですか？？

[井上 航/S&Cコーチ @watagon2020]

@freedomkid4 ありがとうございます！🏆
今体育館から出るところです。

[バスケットLIVE @BASKETLIVE_JP]

ボルテージMAX🙌🙌
#白谷柱誠ジャック(#23)がスーパーダンク🔥🔥
福岡大大濠が誇るエースが躍動‼

🏀近畿総体 #インターハイ 2026🏆
【男子準決勝】
#福岡大大濠🆚#開志国際

▶️視聴
https://t.co/JzGH63cE34

#バスケットLIVE 配信中📡
※男子決勝は録画配信
提供 インハイ.tv
#高校バスケ
@U18_JBA

[井上 航/S&Cコーチ @watagon2020]

@kkkking_Hawaii 🫡🫡🫡

[井上 航/S&Cコーチ @watagon2020]

@mossarin0610 てったの足に念を込めてきました🙆‍♂️