西川眞知子☆アーユルヴェーダ研究家

横浜生まれ.アーユルヴェーダ研究家。日本人向けの引き算美容を提唱。ヨガ、チベット体操マスター講師。著書『インドの生命科学アーユルヴェーダ』農文協他多数。日本ナチュラルヒーリングセンター代表。素敵なﾖｰｶﾞやｱｰﾕﾙｳﾞｪｰﾀﾞの世界を共有していきたいです。

[西川眞知子☆アーユルヴェーダ研究家 @wayurveda]

3時20分からセラピストの皆さまにアーユルヴェーダコミュニケーション術をお話しします😇
1時間の持ち時間。たっぷりいろいろお伝えしたいこと満載。さてどこに絞るかなあー😇

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世界の死生観のYouTube！

インド、エジプト、チベット、日本などなど
聖なる次元へ ～様々な死生観を巡って～」
https://t.co/HSr7io2Dr8

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今日は朝からデトックス美容講座です😇美容の真骨頂はつけ足すことより、化けのかわをはがすことかな〜。

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東京揺れました！皆さま大丈夫ですか。久々に驚きました…震源が深いので余震の心配はあまりないそうです。

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最近Twitterの事、すっかり忘れてました。今日から思い出しました。よろしくお願いいたします🙏

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マスク生活もはや一年。ところでマスクの下できちんとした呼吸をしていますか。きちんとした呼吸とは「鼻呼吸」です。鼻の中で病原菌を撃退する感染症部隊こそ一酸化窒素です。鼻で呼吸するとこの一酸化窒素を作り出すのです。
口を閉じて鼻から吸う、鼻から吐くを心がけ感染症に負けない基礎づくり。

[西川眞知子☆アーユルヴェーダ研究家 @wayurveda]

2021年はコロナからスタートしました。そんな中だからこそ情報やうわさに振り回されない生き方が大事。今時代は風の時代と言われます。風に相応しい軽快で自由な生き方が問われているようです😇

[西川眞知子☆アーユルヴェーダ研究家 @wayurveda]

滋賀長浜にひっそり育つへナ。インドでへナの白く可憐な花をみて、とても感動した日のことは今でも忘れられません。へナが可憐に咲く姿にこれからの日本の新たな美容の可能を感じた日でした。

[西川眞知子☆アーユルヴェーダ研究家 @wayurveda]

あの船井総研の創始者船井幸雄氏の『包み込みの発想』をベースにした今の時代を乗り越える情報との向き合い方を9人の講師が語っています。お聴きください。 https://t.co/q5U6DX6raA

[西川眞知子☆アーユルヴェーダ研究家 @wayurveda]

今の時代だから大切にしたいことがある。9人の講師が『大差がつく！超一流の情報収集術〜9ステップ』ご覧ください。私も9人の中の1人として『自己発見と生命の意味』と題して話しています。 https://t.co/1O8XGkRLTH

[加藤登紀子 @TokikoKato]

安倍さんの、マスク配布政策に、意見を申し上げましたら、本当に何百もの嫌がらせのTwitter、ご苦労さんな事です。あまりに程度が低くて辟易しています。これではマスク配布を正当化できる人は、誰もいない、と言うことになりますね。こんな緊急時に、無駄な事は、やめましょう。

[孫正義 @masason]

米国ではコロナとの戦いで国立感染研究所長ファウチ博士に陣頭指揮を委ねている。
なぜ日本では経済再生担当大臣に指揮させてるのかなぁ...
しかも休業補償を渋って接触8割減が徹底出来ないでいる。

[西川眞知子☆アーユルヴェーダ研究家 @wayurveda]

自然の一年は春分の日3月21日から始まり4月19日までが牡羊座。牡羊座は頭と目の使いすぎに要注意❣️コロナもニュースを見て不安や心配を過剰にするより、頭のマッサージと目を360度くまなく回したりして目と頭を休めようと星が教えてくれました‼️

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@CAMPFIREjp ヨガも#家にいようヨガで#家にいよう
家ヨガもなかなかいいもの。自分のペースで自分に向き合う素敵な時間を過ごす良い機会です❣️

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PPAP-2020-/PIKOTARO(ピコ太郎) https://t.co/p9YOitsMc6 @YouTubeより
ピコ太郎の手洗いソング
wash❣️wash❣️wash‼️

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今だからこそ、心を静かにしてシーンとした静けさから聞こえてくる心の声に耳を傾けてみたいです。

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コラム│fancl parkの記事
無添加化粧品&健康食品
のファンケルにアーユルヴェーダで寒い日を乗り越えるコツが掲載されています。やはりなんといっても自然の力を味方にして健康に過ごすのが何よりですものね。 https://t.co/foZ8FDgsz6

[西川眞知子☆アーユルヴェーダ研究家 @wayurveda]

アーユルヴェーダといえばデトックス❣️
若々しく生きる秘訣もデトックスにあるんです。

[西川眞知子☆アーユルヴェーダ研究家 @wayurveda]

エキサイトブログなどで知られるエキサイトがcocorusというリラックス音声アプリをやっています。私の音声も5つ入っています。後で聴くと恥ずかしいですが、これでリラックスしていただければと思うとうれしいものです。

[西川眞知子☆アーユルヴェーダ研究家 @wayurveda]

@santosima 明けましておめでとうございます㊗️今年は久しぶりにランチ一緒にしましょう‼️