Walter Moreno Demera

Ecuatoriano de Corazón!

[Ivanchet76🧠 @HumanoCuriosoXx]

Códigos de trampa para la pérdida de peso que conozco a los 33 que desearía haber sabido a los 21:

1. Abandona tu gimnasio.

[Yosuep Esteban @YosuepEstebanX]

8 señales de que estás crónicamente estresado (y no te das cuenta):
1. Acrocordones.

[Juan David @JDominium_]

La Biblia Completa de la Salud Masculina:

40 cosas que todo hombre debería saber sobre su salud antes de los 35.
La mayoría de los hombres las descubren demasiado tarde:

[MindBodyIsLife @MindBodyIsLife]

La grasa visceral es la más peligrosa del cuerpo.

Se acumula alrededor de los órganos, ralentiza el metabolismo y, silenciosamente, fomenta enfermedades.

Aquí tienes 9 hábitos con respaldo científico para reducirla de forma natural: 🧵

1. Deja de comer tarde.

[Dan Go @CoachDanGo]

Visceral fat is the most dangerous type of fat.

If you want to remove it, it's not enough to count calories and lose weight. You must eat the right foods.

Scientists just discovered a diet that burns up to 2–3x more visceral fat than traditional diets.

Here’s how 👇

[Walter Moreno Demera @wdmd1982]

@migueltobarf Tweet con tinte de envidia!! Por estos comentarios es que los borregos son muchos!! Y esta separación el único que pierde es el país!!

[Walter Moreno Demera @wdmd1982]

@OrlandoPerezEC @BancoPichincha @grok la persona del video es el dueño del banco Pichincha?

[Walter Moreno Demera @wdmd1982]

@RC_MACHADO182 Nunca mencione estadios!! Mi comentario estuvo enfocado a la seguridad las ciudades brasileñas tienen los mismo niveles de peligrosidad!! a veces hay que ver lo bueno en lugar de resaltar lo malo

[Walter Moreno Demera @wdmd1982]

@RC_MACHADO182 Comentario desubicado sin embargo no se aleja de la realidad en Brasil es exactamente lo mismo buses dañados y las fabelas sin control!! El reportaje en lugar de enfocarse en la organización se enfoca en los problemas!! Perdiste no uno sino varios seguidores con tu mensaje

[Hannah - Apex Fitness Advisory @hannahapexfit]

After 8 years training and coaching as a Professional Athlete, here is every piece of fat loss advice I could come up with:

1. Stop drinking alcohol.

[Mayank Agarwal 💡 @TheAIWorld22]

You don't need US, Canadian or German Citizenship for remote jobs!

Discover 14 sites that pay in USD globally.

[Walter Moreno Demera @wdmd1982]

@DaniMSantacruz hola me podrias decir como saber cuando se abren las citas? estoy ingresando todos los dias pero no se habilitan

[Walter Moreno Demera @wdmd1982]

@sabir_huss50540 free

[sabir hussain @sabir_huss50540]

Paid Course?

I'm giving you access to 15+ FREE Courses

1. Microsoft Excel
2. Advanced Excel
3. Probability
4. Statistics
5. Mathematics
6. Tableau
7. PowerBI
8. SQL
9. SQL + Tableau
10. Python
11. Python Programmer Bootcamp
12. Git and GitHub

And Many More

To get it, just:
1. Like & Retweet
2. Comment "Free"
3. MUST be Following (so that I can dm)

[Power to the People ☭🕊 @ProudSocialist]

The Chinese people have a better grasp of what is going on in America than most Americans:

“They rob you blind and you thank them for it…Americans, you don’t need a tariff. You need a revolution.”

[Don Quijote de la IA @IA_Quijote]

En 2018, Roger Federer rescindió su contrato de 100 MILLONES de dólares con Nike.

Pero en lugar de ir a Adidas o Reebok...

Firmó con una marca desconocida que fabrica zapatillas para correr a partir de mangueras de jardín.

Esta es la extraña apuesta que lo convirtió en MULTIMILLONARIO: 🧵

[Manish Kumar @manishkhosiya]

MIT University just released free online courses.

No payment required.

Here are 10 courses you don't want to miss in 2025:

[Prasad @theprasad_]

This is Dr. Rhonda Patrick.

She’s a biochemist who’s spent 15+ years studying nutrition and disease prevention.

Her message? What you eat controls your future.

Your diet has a profound impact on disease and longevity.

Here are Patrick’s 8 key dietary rules for a longer life: