หนึ่งวันพันเรื่อง

一天万事 Stars can’t shine without darkness

[Babymeltyx.(เรียกเม้ลได้น้า) @__meltx]

นักจิตวิทยากล่าวไว้ว่า วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำลายคนคนหนึ่งคือ

“แค่ชี้ให้เห็นข้อบกพร่องเล็กๆน้อยๆ อย่างไม่หยุดหย่อนตั้งแต่เรื่องเล็กๆ ไปจนถึงทุกอย่างของชีวิตคนนั้น คือการทำลายคนให้ค่อยๆพังทลายจากภายในอย่างช้าๆ”

[mars. @yoxrgravity]

ประโยคนี้จริงนะ ‘อยากทำอะไรก็ทำเลย ต่อให้แย่ แต่ก็คงดีกว่ามานั่งเสียดายที่ไม่ได้ลอง’ ปล่อยทุกอย่างตามความรู้สึก อะไรจะเกิดก็ให้มันเกิด ลองเลือกใช้ชีวิตในแบบที่ชอบให้มีความสุขในทุกๆวัน

[ชป. @jstnoomam]

ทุกอย่างจะเบา ถ้าเรามีตังค์

[Nature Unedited @NatureUnedited]

At an aquarium in South Korea, after closing time, some clever little otter pups help their grandpa tidy up their toys. As a reward, he gives them ice cubes

[genever @gellowgene]

หัวหน้าเก่าชั้น เป็น high performer ขององค์กร ได้รับการ promote อย่างสม่ำเสมอ เป็นตัว top ของ corp และลาออกด้วยเหตุผลนี้เลย ตอนนางลาออกไปแล้ว นางส่งรูปฟ้าใสแจ๋วมาให้ชั้น แล้วบอกว่าพี่ไม่เคยเห็นฟ้าสวยๆแบบนี้นานแล้ว กุซึม เพราะกว่านางจะกลับบ้านก็ฟ้ามืดตลอด ดีใจที่หัวหน้า happy มากๆ

[lolifroyd 😼🤍 @_lolifroyd]

เพื่อนนี่คบกับแฟนมา4ปี แฟนไม่เคยจำวันเกิดได้เลย อวยพรไม่ตรงกันสักปี มันก็ไม่ได้ด่าหรือว่าอะไรก็เออออไป เพราะเห็นว่าไม่ได้เป็นเรื่องใหญ่ แต่ฟางเส้นสุดท้ายขาดพรึบตอนที่มันน้ำมันหมดแล้วแถวนั้นเงียบมาก มืดมาก มันโทรไปหาแฟน แฟนมันบอกให้โทรหาคนอื่นที่บ้านใกล้สุดสิ โทรหามันมันจะช่วยอะไรได้ หลังจากนั้นชีเลิกเลย ไม่อะไรทั้งนั้น ไม่มีการมีคิดถึงแฟนเก่า ลืมคนเก่าไม่ได้ ตัดขาดแบบชาตินี้อย่าได้เจอะเจอ มีร้องไห้แค่รอบเดียว ชีบอกบางอย่างต้องรอให้สมเพชตัวเองไม่ไหวแล้วจริงๆ พอถึงเวลาที่จะต้องเดินออกมามันจะได้ไม่หันหลังกลับไปมองอีก

[L O L A @lolitascak3]

ข่าวเกาหลี ผู้หญิงเพิ่งคลอดลูก นอนพักฟื้นแล้วติดต่อผัวไม่ได้ เลยเปิดกล้องวงจรปิดที่บ้านดู สรุปผัวแอบมีอะไรกับชู้อยู่ที่บ้าน ชู้พยายามคลานหลบกล้อง

- ผญเพิ่งคลอดลูกพักที่ศูนย์พักฟื้น
- ผชจัดปาร์ตี้ที่บ้านกับเพื่อน
- เมียโทรหา เพราะเป็นห่วงผัว
- โทรไม่ติดเลยเปิดกล้องดู แล้วช็อค
- เห็นผญคลานหลบกล้องเข้าห้องนอนผัว
- วันเกิดเรื่อง ผัวชวนเพื่อนมากินเหล้า 3 คน
- แต่เพื่อนคนนึงเอาแฟนผญมาด้วย
- เพื่อนกับแฟนทะเลาะกัน เพื่อนกลับไปหมด
- เหลือผญกับผัวบ้านนี้ ผญอ่อยผัวคนอื่น
- หลบกล้อง ปัดกล้องตก แต่ได้ยินเสียง
- บอกว่าขอนอนด้วย โอปป้า มีอะไรด้วยกัน
- ผัวสัญญาจะโทรหาเมียหลังเที่ยงคืน แต่ไม่โทร เมียเป็นห่วงโทรหาเองแต่เจอผัวนอนกับชู้
- ภายหลังผญไปถามชู้ ชู้ยอมรับว่านอนกับผัวเธอจริง แต่ตอนหลังโดนผญฟ้องเลยกลับคำว่าผัวเธอข่มขืน
- ชู้อ้างว่ากินเหล้าเมาแล้วชอบแก้ผ้า
- ผชฟ้องชู้ว่าอะไรมึง กูไม่ได้ข่มขืนมึง
- ตำรวจไม่รับเรื่องของทั้งผชและชู้ เพราะคลิปจากกล้องมันชัดเจน
- แต่ผญที่คลอดลูกชนะคดี ได้รับเงินชดใช้ เย้

[nuchnich @nuchnichk]

คนที่น่ารำคาญที่สุดคือคนที่ไม่สามารถอ่านบรรยากาศรอบตัวได้ว่าอะไรควรทำ อะไรไม่ควรทำ แล้วขยันทำต่อเสร่อๆน่ารำคาญออกมาตลอดเวลา 😵‍💫

[Ⓞⓧⓨⓖⓔⓝ_ⓣⓞⓣⓩ ™ @Oxygen_totz]

เสรี ธนสิทธิ์วงศา ครูดีเด่นที่ปิดห้องซ้อมเด็กป 5 เพราะไม่ส่งงาน เด็กกราบก็ไม่ยอมแถมบอกว่ากูยังไม่หมดสนุกเลย มันไม่ควรกลับมาเป็นครูด้วยซ้ำควรติดคุกด้วย

[ภาค ไม่อยู่🌵 @parkmaiyoo]

ชอบคำพูดนี้ที่ว่า
" อย่าให้ใครก็ไม่รู้ที่เป็นลูกจ้างเหมือนกัน
มาบั่นทอนจิตใจของเรา "

[เพิทเพิทเพิท @pwrth22]

อ้าวแม่ กินอิ่มเลยนะ

[กรุงเทพธุรกิจ @ktnewsonline]

หลีกหนี Toxic ในออฟฟิศ ด้วยวิถี Capybara mode เป็นมิตร ทำงานตัวเองเต็มที่ แต่ไม่ขอแบกงานใครเพิ่มอีก!

เมื่อโลกการทำงานเปลี่ยนไปจากเดิม จนเกิดเทรนด์การทำงานใหม่ๆ มากมายในยุคนี้ หนึ่งในนั้นก็คือเทรนด์ทำงานแบบ Capybara mode เทรนด์นี้เริ่มถูกพูดถึงมากขึ้นในโซเชียลมีเดียที่เต็มไปด้วยประสบการณ์ของมนุษย์เงินเดือน ที่รู้สึกเหมือนตัวเองทำงานหัวหมุนอยู่ตลอดเวลา แต่กลับไม่มีช่วงไหนที่รู้สึกว่างานจบจริงๆ สักที จนต้องขออยู่แบบสงบๆ แบบเจ้าคาปิบาราบ้าง

Capybara .mode ไม่ได้หมายถึงการทำงานแบบปล่อยผ่าน แต่คือการทำงานแบบนิ่งและมีขอบเขต ทำเฉพาะสิ่งที่เป็นหน้าที่ ไม่รับทุกงานที่ถูกโยนมา ไม่เข้าไปอยู่ในทุกวงประชุม และไม่ปล่อยให้เวลาชีวิตถูกกินไปกับเรื่องที่ไม่จำเป็น โดยแนวคิดนี้ถูกเปรียบกับคาปิบารา (Capybara) สัตว์ที่ขึ้นชื่อเรื่องความใจเย็น อยู่ร่วมกับใครก็ได้ แต่ไม่วุ่นวายเกินจำเป็น และไม่ใช้พลังเกินเหตุ

ส่วนสาเหตุที่ทำให้เทรนด์นี้กำลังมาแรง ก็เพราะว่าการเผชิญหน้ากับ "ปริมาณงานล้นมือ" กลายเป็นประสบการณ์ร่วมของชาวออฟฟิศจำนวนมาก และงานวิจัยด้านองค์กรก็ชี้ไปทิศทางเดียวกันว่า ภาระหน้าที่การงานของพนักงานหนึ่งคน กำลังเพิ่มขึ้นจากเดิมอย่างต่อเนื่อง จนกลายเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้คนทำงานรู้สึกเหนื่อยล้าและหมดไฟ

ร็อบ ครอส (Rob Cross) ศาสตราจารย์ผู้เชี่ยวชาญด้านภาวะผู้นำ เผยข้อมูลงานวิจัยผ่าน Harvard Business Review ระบุว่า ในองค์กรส่วนใหญ่ พนักงานจำนวนน้อย ประมาณ 3-5% กลับต้องแบกรับภาระงานที่เกี่ยวข้องกับงานของผู้อื่น (Collaboration) มากถึง 20-35% ของทั้งองค์กร

ภาระที่เพิ่มขึ้นไม่ได้มาจากงานของตัวเองเพียงอย่างเดียว แต่เกิดจากการต้องเข้าประชุม ตอบอีเมล โทรคุย แก้ปัญหา และช่วยงานคนอื่นอยู่ตลอดเวลา จนทำให้ผู้จัดการและพนักงานสายความรู้จำนวนมากต้องใช้เวลากว่า 85% ของสัปดาห์ไปกับการสื่อสารและการประสานงาน ขณะที่เวลาสำหรับการทำงานของตัวเองจริงๆ กลับเหลือน้อยมาก

แนวคิด Capybara mode จึงกลายเป็นวิธีคิดที่คนทำงานจำนวนมากเริ่มหันมาใช้ ไม่ใช่เพราะอยากทำงานน้อยลง แต่เพราะอยากทำงานให้อยู่ได้นานขึ้น ทำงานของตัวเองให้ดี แต่ไม่รับทุกอย่างที่ถูกโยนมา ไม่เข้าไปอยู่ในทุกวงสนทนา ไม่ตอบทุกข้อความ และไม่เอาความสามารถของตัวเองไปแบกทั้งระบบ

ทั้งนี้ แนวทางของการทำงานตามวิถี Capybara mode มีลักษณะดังนี้

1. ทำงานตัวเองเต็มที่ ไม่ขอ “แบก” คนอื่น
2. ทำงานตามเวลา ไม่เอาทั้งชีวิตทุ่มไปกับงาน
3. ไม่ต้องเก่งทุกเรื่อง และไม่ต้องช่วยคนอื่นทุกครั้ง
4. เป็นมิตร แต่ไม่เข้าไปอยู่ในวงดราม่าและวงนินทา

อ่านต่อ: https://t.co/9CWly7w9DY

#กรุงเทพธุรกิจ #InsightForOpportunities #กรุงเทพธุรกิจWorklife

[✩‧₊˚ — ᴍʏ ᴅᴊᴀʀɪɴ — ✨🌿🌈 @zornitsaxx]

คหสต. พนักงานใหม่ก็คือพนักงานใหม่ ต่อให้มีประสบการณ์จากบอเก่ามากี่ปีเข้าบอใหม่ก็เหมือนนับ 1 กับระบบใหม่ นี่เลยพยายามไม่หงุดหงิดเวลาสอนงานคนใหม่ซ้ำในเรื่องเดิม เพราะก่อนตัวเองจะเก่าเราก็ต้องเคยใหม่มาก่อน ยิ่งถ้าเห็นเขาพยายามที่จะเรียนรู้ ก็ไม่มีอะไรต้องให้เราใจร้ายกับเขา

[มซ @BamBamFan_]

โคตรชอบประโยคนี้
“ เคารพคนที่ใจดีกับคุณเถอะ
เพราะเขามีทางเลือกที่จะไม่ทำก็ได้ ”

[เจ้าแม่แคปชั่น @jaomaecaption]

เวลาทำดีกับใคร...แล้วมารู้ทีหลังว่า
เค้าตอบแทนเราด้วยการ
"ว่าร้ายเราลับหลัง" นี่...โคตรเหี้ยเลยเนอะ

[qt pie , @532am_]

รสชาติขมปี๋ของวัยทำงานอีกอย่างหนึ่งคือต่อให้วันนี้มึงจะเสียใจหนักขนาดไหนหรือต่อให้จะร้องไห้จนตาบวมเป็นโอ่งมังกรยังไงแต่วันต่อมามึงก็ต้องตื่นมาทำงานอยู่ดีอะ โคตรจะเศร้า

[หน่องหมอ @nhongmhor]

ทำไมคนที่ทำงานหนักได้และทำได้ดีถึงได้รางวัลเป็นจำนวนงานที่มากขึ้นและงานที่หนักขึ้นอะ ส่วนคนที่ malpractice หรือทำงานหนักไม่ได้ ทำไมถึงกลายเป็นว่าไม่ต้องทำงานแล้วก็ไม่มีใครกล้ามอบหมายงานให้อะ โคตรไม่เข้าใจ แกไม่กลัวไอพวกทำงานดีๆมัน burnout จนลาออกบ้างหรออออ

[คำคม คนธรรมดา @phet_Kalihmanov]

เมื่อคุณโตขึ้นจะรู้ว่า คนบ้าไม่จำเป็นต้องอยู่ในโรงพยาบาลเสมอไป

[พี่เสก🌹ศุภลักษณ์ บำรุงกิจ @psekk14]

เอาจริงๆนะ ไม่มีพรรคไหนเอาด้วยกับพรรคส้มเลยเรื่องทำงาน 5 วัน ทุกวันนี้คนส่วนใหญ่ของประเทศทำงานกัน 6 วัน บางคนทำOTวันละ 12 ชม. บางคนทำงาน 7 วัน จนงงว่าเรามีชีวิตไปทำไม? ออกบ้านแต่เช้าลูกยังไม่ตื่น กลับบ้านมาลูกนอนแล้ว แต่ก็ไม่มีพรรคไหนเอาด้วย จะให้พวกเราทำงานหักกันไปจนตายเลยเหรอ?

[แกน่ะเก่ง @kaenakeng]

ให้เป็นที่สุดในช่วงนี้