🌅NHOEXOL🧸✨ ₍ᐢ. .̫ .ᐢ₎

EXO 🌏 L-1485 @weareoneEXO ◡̈ @B_hundred_Hyun @LAY_Zhang_ 🌌🧸🕉We exist in every moment of yours ʕノ•ᴥ•ʔノ

[🌅NHOEXOL🧸✨ ₍ᐢ. .̫ .ᐢ₎ @wiingwave]

How lucky that we are side by side.🍀 #EXO

[Shree Siddhivinayak Ganapati Temple Trust @SVTMumbai]

🙏 गणपती बाप्पा मोरया 🌺मंगलमूर्ती मोरया 🙏०८/०७/२०२६
🙏Ganapati Bappa Moraya 🌺 Mangalmurti Moraya 🙏08/07/2026

[LYKN @LYKNofficial]

TEASER
จำได้ว่าลืม (Flashback) - William Jakrapatr

🔗 https://t.co/uP6eEeyjRq

MUSIC VIDEO RELEASE 🎞️
09.07.2026

@srchafreen
#FlashbackWilliamjkp
#Williamjkp
#LYKN
#RISERMUSIC

[กระดานบอกบุญ @kadanboon1995]

🏥 ขอเชิญร่วมบริจาคสมทบทุนจัดซื้อเครื่องผ่าตัดน้ำวุ้นตาพร้อมระบบเลเซอร์ ร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการจัดซื้อเครื่องผ่าตัดน้ำวุ้นตาพร้อมระบบเลเซอร์ (Vitrectomy Machine with Laser) มูลค่า 4,400,000 บาท เพื่อเพิ่มศักยภาพในการรักษาโรคทางจอตา และช่วยให้ผู้ป่วยเข้าถึงการรักษาได้อย่างทันท่วงที

เพราะโรคทางจอตา...รอไม่ได้ การรักษาที่ล่าช้าอาจนำไปสู่การสูญเสียการมองเห็นอย่างถาวร

ร่วมบริจาคได้ที่
ธนาคารไทยพาณิชย์
ชื่อบัญชี โรงพยาบาลเงินบริจาคของโรงพยาบาลกุมภวาปี
เลขที่บัญชี 426-0-02166-2

หรือร่วมบริจาคผ่านระบบ QR e-Donation

ทุกการสนับสนุนของท่าน คือการร่วมสร้างโอกาสในการรักษาและคืนคุณภาพชีวิตที่ดีให้แก่ผู้ป่วย

ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่าน

[สภากาชาดไทย Thai Red Cross Society @ThaiRedCross]

ร่วมเป็นส่วนหนึ่งในพลังแห่งการให้ กับ แคมเปญ “77 บาท รวมใจให้กาชาด” เพื่อสนับสนุนการช่วยเหลือของ #สภากาชาดไทย

เพราะ 77บาท ของคุณเป็นความหวังให้ใครอีกหลายๆคน
บริจาคได้ที่
สแกน QR Code E-donation ที่ปรากฏบนโพสต์
#รวมใจให้กาชาด #77บาท

[LYKN @LYKNofficial]

TEASER
จำได้ว่าลืม (Flashback) - William Jakrapatr

🔗 https://t.co/uP6eEeyjRq

MUSIC VIDEO RELEASE 🎞️
09.07.2026

@srchafreen
#FlashbackWilliamjkp
#Williamjkp
#LYKN
#RISERMUSIC

[EXO @weareoneEXO]

딱 3명

https://t.co/yEtqyNqMum

#SEHUN #세훈
#EXO #엑소 #weareoneEXO

[doream♡¹² @drkyung1216]

พี่ดงฮวีมาคอน EXO บอกว่าพี่จุนเจนจัดมากบนเวทีคิดว่าอายุ 17 ปี แล้วแซวว่ามีมม.คนหนึ่งหายใจไม่ทันที่ต้องเต้นเยอะ ๆ และจะไม่พูดชื่อนะ 5555 พอเขาแสดงเดียวจบเขาทำท่านี้ แต่พี่ดงฮวีพูดถึง EXO ว่า “แต่เอาเถอะ ประทับใจมากเลย อยากให้พวกนายแสดงต่อไปในอนาคต” ขอให้ EXO ถูกรักเยอะ ๆ เลย 🥹

[Shree Siddhivinayak Ganapati Temple Trust @SVTMumbai]

🙏 गणपती बाप्पा मोरया 🌺मंगलमूर्ती मोरया 🙏०८/०७/२०२६
🙏Ganapati Bappa Moraya 🌺 Mangalmurti Moraya 🙏08/07/2026

[ต้องมนต์ @VeNusWise666]

7ก. ค. 69 FB Drama Addict
ขอรับบริจาคเลือดทุกกรุ๊ป รับบริจาคที่ รพ. ชลบุรี หรือศูนย์บริการโลหิต สภากาชาดไทย ราบละเอียดดังรูปค่ะ
#บริจาคโลหิต #บริจาคเลือด

[Shree Siddhivinayak Ganapati Temple Trust @SVTMumbai]

🙏 गणपती बाप्पा मोरया 🌺मंगलमूर्ती मोरया 🙏०७/०७/२०२६
🙏Ganapati Bappa Moraya 🌺 Mangalmurti Moraya 🙏07/07/2026

[✨𝓥𝓲𝓿𝓲𝓮𝓷𝓷𝓮 𝓦𝓸𝓷𝓭𝓮𝓻🧸 @Viviennewonder]

บอกเลยว่าเงินชอบคนดูแลตัวเอง เชื่อแบบนั้นมาตลอด ลงทุนกับตัวเอง ภาพลักษณ์ สุขภาพ สกิล เหมือนขยายภาชนะรับเงิน ใครไม่เชื่อนี่เชื่อมาก

[parkip🤍🪄 @thepikka]

(4K) ชานยอลคอนเฟิม “ชานแบค” ยังไม่เลิกกัน...... 👍🏻

อ่านต่อหน้า 614....

[mdzlhcy​ ' my youth is EXO @mdzlhcy_]

🐣 : ทำไมยังไม่กลับบ้านกันอีกครับ​? หนาวแล้วนะ
🐣 : อากาศมันหนาว กลับบ้านเร็วๆนะครับ เดี๋ยวจะเป็นหวัดเอานะ
🐣 : กลับบ้านได้แล้วครับ

คือเซฮุนแสนดีกับแอ๋วมาตลอดจริงๆอ่ะ แล้วจะไม่ให้รักฮีได้ยังไง ㅠㅠ

[큥베리 | Grace 💫 @Ace_BBH]

Crying Jongdae really went to cut his hair right away 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

😖
"I've cut it ‼️"
"Honestly, while cutting it
I got a little carried away, oh well 😌"
"Sorry 😔 ㅎㅎㅎㅎ"
"It's getting way too hot 🫠"
"However, please remember this"
"I'm the major shareholder (of my hair) 😎"
"I'm joking~🙌ㅎㅎ"

[กายภาพตัวอ้วน (chubbyphysio) @chubbyphysio]

⚠️อธิบายเพิ่มเติม⚠️ ถ้าทำ dead bug แล้วปวดหลัง หลังดังกึ้กๆ หลังแอ่นขึ้นมา อาจจะแสดงว่า

1. กล้ามเนื้อหน้าท้องแข็งแรงไม่พอ คุมหลังไม่ให้แอ่น ไม่ไหว
2. กล้ามเนื้อต้นขา + กล้ามเนื้อเหยียดหลัง เกร็งมากไป
3. ทำท่านี้เร็วไป แรงไป ให้ลดระดับการเหยียดลง ไม่ต้องเหยียดลงลึกเกินไป
4. อย่าลืมแขม่วท้อง

อาจจะต้องทำช้าลงหนึ่งจังหวะ ให้กลับมาตรงกลางก่อน แล้วทำซ้ำข้างเดิมให้ครบ 10 ครั้งก่อน ไม่ต้องสลับข้างไปมา ยากเกินไป

บวกกับสลับมาทำท่า elbow plank, knee plank, squat, bridging, leg lunge เพื่อให้หน้าท้อง + ก้นทำงานมากขึ้น

[𝐌𝐑.𝐃𝐎𝐇 @_IMBOWVYBD]

โอ๊ยยยน่ารักกกกโคตรๆๆๆๆ

“I LOVE MY GF” AND “MY GF LOVES KYUNGSOO”

[หม่าม๊าของวีวี่ 🧡🐶 @overthehuns]

Q : ถ้าย้อนเวลากลับไปตอนเดบิวต์ได้ อยากจะบอกอะไรกับตัวเองในตอนนั้นบ้าง

🐧 : ทำให้ดีนะคยองซู
🐰 : เหนื่อยหน่อยนะซูโฮ
🐥 : อดทนนะเซฮุน
🐻 : ดูแลสุขภาพด้วย
🍒 : ตอนนี้คือเต้นแบบนั้นไม่ได้แล้วนะ ตั้งใจทำงานนะ

[말랑세니☁️🧡 @kimleeplay]

นี่สินะ ที่เรียกว่าน่ารักไปยันเล็บ 🥺🥺🥺🥺🥺🥺

[Oneily Music @OneilyMusic]

EXO successfully wraps up its two-day sold-out ‘EXhOrizon’ concert in Manila.

[수호룩봇 @SUHOLOOK]

EXO for MEGA MGC Coffee ❤️

#SUHO #수호 #EXO #메가MGC커피