w i n

ig: @wind.awin

[w i n @windfire44]

Rest in peace cintaku❤️🌈

[The Figen @TheFigen_]

What different times of day are actually called.

[Tommy Hadiawan @tommy_hdwn]

Kalau gue pribadi, sex justru ada di urutan paling bawah.

Yang gue cari itu respect.

Karena tanpa respect, cinta lama-lama berubah jadi debat. Perhatian berubah jadi kewajiban. Dan hubungan berubah jadi kompetisi siapa yang paling benar.

Lalu loyalitas.

Bukan cuma soal nggak selingkuh. Tapi tetap ada saat keadaan lagi nggak ideal.

Karena semua orang bisa bertahan saat semuanya menyenangkan. Yang susah itu tetap memilih orang yang sama saat hidup lagi berantakan.

Dan yang terakhir, teman ngobrol.

Percaya atau nggak, makin dewasa umur seorang cowo, makin capek dia menjelaskan dirinya ke banyak orang.

Rasanya nyaman banget kalau pulang dari hari yang panjang, lalu ada seseorang yang bisa diajak cerita apa aja tanpa takut dihakimi.

Karena pada akhirnya, hubungan yang bertahan bukan yang paling sering bilang "I love you".

Tapi yang masih bisa ketawa bareng, ngobrol berjam-jam, saling menghormati, dan tetap memilih satu sama lain bahkan setelah semua kupu-kupu di perut pensiun.

[issa @isasideSS99]

Sunnah Rasulullah ﷺ buat suami istri 🤍

Ternyata jadi romantis itu sunnah, bukan cuma "kata-kata manis di medsos."

1. Tidur satu selimut sama istri (HR. Muslim: 289)
2. Makan dan minum dari wadah yang sama (HR. Muslim: 300)
3. Sering-sering cium istri (HR. Ahmad: 25766)
4. Tidur di pangkuan istri (HR. Bukhari: 297)
5. Mandi bersama istri (HR. Bukhari: 316)
6. Suapin istri (HR. Bukhari: 2591)
7. Jalan malam berdua (HR. Muslim: 2445)
8. Ngajak istri kalau bepergian (HR. Bukhari: 2404)
9. Saling bantu kerjaan rumah (HR. Bukhari: 6039)
10. Rawat istri pas sakit, dan sebaliknya (HR. Bukhari: 4750)
11. Tetap romantis meski istri haid (HR. Bukhari: 7945)
12. Kasih hadiah ke istri (HR. Bukhari: 594)
13. Bercanda bareng istri (HR. Bukhari — riwayat Zaid bin Tsabit)
14. Tenangkan istri dengan lembut saat marah, bukan dengan emosi (HR. Ibnus Sunni)

Rasulullah ﷺ aja semesra ini sama Aisyah ra. Kok kita masih gengsi romantis sama pasangan sendiri?

Save buat reminder 🤍

[The X Archive @x_archiveHQ]

The different stages in every relationship

[miw. @lilaccountz]

nah bener.

Qawwam itu datang dari suami
Qonaah itu datang dari istri

maka terciptalah sakinah mawaddah wa rohmah.

kalo suami berpikir peran dia cuma ngasih nafkah, dia gaakan mengerti qowwam sepenuhnya dan gaakan bisa memimpin, melindungi dan peduli atas keluarganya

begitupun istri. kalo istri mengira bahwa perannya hanya taat, dia tidak akan bisa qonaah, menerima, dan merasa cukup + bersyukur atas apa yg dia dapat.

ini kenapa banyak pasangan menikah tapi tidak pernah merasakan arti sesungguhnya dari mawaddah

[zá @ozavers]

CARA TAHU PERASAAN ASLI SEORANG LAKI-LAKI DALAM 1 MENIT, CUKUP TANYAKAN SATU PERTANYAAN INI KE DIA:

[dil @byrob10x]

untuk kamu yang lagi cape

[🍂 @Lovandfear]

The 5 Stages of a Real Relationship.

[jurnalsibapak @fajrek1]

Temenku berantem sama istrinya.

Hari pertama: saling diam.

Hari kedua: masih diam.

Hari ketiga: masih diam.

Hari keempat: istrinya minta cerai.

Bukan karena masalahnya besar. Tapi karena diamnya terlalu lama. Dan pas diam, perhatian juga ikut hilang. Air panas yang dibiarkan dingin, gak bisa dipanasin lagi dengan cara yang sama.

Journal of Family Issues (2021) bilang: Strategi resolusi konflik punya dampak kuat ke kebahagiaan pasangan. Tapi yang menarik: Dampak perlakukan suami ke istri? Ada. Dampak perlakuan istri ke suami? LEBIH BESAR.

Artinya? Cara istri handle konflik, lebih ngaruh ke hubungan daripada cara suami. Jadi kalau istri udah capek berantem sendiri, itu tanda bahaya paling jelas.

Gottman Institute nemuin satu pola. Pasangan yang bertahan lama punya satu kemampuan: REPAIR.

Bukan gak pernah berantem.

Bukan langsung beres.

Tapi mereka tau kapan harus:

1. Kasih jarak sebentar

2. Tetap jaga perhatian

3. Dan ada batas waktu maksimal berantem Pasangan yang gak punya sistem repair? Mereka berantem sekali, lalu diamnya jadi kebiasaan

ini yang aku pelajari dari berantem:

1 hari jarak itu cukup. Gak usah bahas masalah dulu. Tapi perhatian harus jalan. Buatin kopi pagi. Tanya udah makan belum. Kasih handuk pas mandi. Bukan buat pura-pura baik. Tapi buat ngingetin: kita masih peduli. Walaupun lagi kesal.

Contemporary Family Therapy (2025) ngebahas pasangan yang nikah 40+ tahun.

Strategi mereka:

- Listen dulu

- Komunikasi yang bener

- Resolve cepat

- Cool down kalau perlu

Yang paling banyak dipake: LISTEN. 43% pasangan bilang: Masalah selesai bukan karena solusinya hebat. Tapi karena mereka dengerin dulu.

Aku dan istri punya aturan: Berantem maksimal 3 hari. Bukan berarti hari ke-3 harus beres total. Tapi hari ke-3, salah satu harus mulai bicara. Gak harus minta maaf dulu. Gak harus bahas siapa yang salah. Cukup bilang: "Gimana kabarmu hari ini?" Itu aja. Karena pintu komunikasi harus dibuka lagi. Sebelum jadi terlalu berat untuk didorong.

Biasanya 1 hari selesai. Bukan karena masalahnya kecil. Tapi karena:
1. Kita kasih jarak buat pikir jernih 2. Perhatian tetap jalan, jadi dia tau kita masih peduli
3. Gak dibiarkan berlarut sampai jadi luka lama Kalau udah lewat 3 hari? Itu bukan resolusi lagi. Itu udah jadi dendam.

Pak. Kalau Bapak lagi berantem sekarang:
1. Kasih jarak 1 hari. Biar pikiran gak panas.
2. Tetap kasih perhatian kecil. Jangan sampai dia ngerasa ditinggal.
3. Jangan bahas masalah dulu. Biarin hati tenang dulu.
4. Maksimal 3 hari. Lewat itu, bahaya.
5. Hari ke-3, salah satu harus mulai ngomong. Gak usah langsung minta maaf. Gak usah langsung bahas siapa yang salah. Cukup tanya: "Udah makan?" "Butuh apa?" Itu langkah pertama buat balik lagi.

Referensi: - da Costa & Mosmann (2021).
Conflict Resolution Strategies and Marital Adjustment. Journal of Family Issues, 42(11) - Gottman et al. (2015). Repair During Marital Conflict in Newlyweds. Journal of Family Psychotherapy - Heim & Heim (2025). Jointly Negotiated Conflict Resolution Strategies. Contemporary Family Therapy, 47(1) SAVE thread ini. Kirim ke pasangan yang lagi butuh jalan pulang. @fajrek1