つばさ

ランニング🏃‍♂️筋トレ🏋️‍♀️UGキャラ🐼🐹🐰が好きです🫶【2026年】固定ポスト📮の中で検討中🤔

[つばさ @workoutsuba]

2026年はこんな感じで楽しんで行けたらと思います👍✨変更する可能性は全然あるけど🤔11月を本命レースにします🤝

[つばさ @workoutsuba]

@10ao1121takechi そしてまた寝ずに明日の仕事へ、、、🙃笑

[つばさ @workoutsuba]

しごおわ！涼しいどころか寒いのですが🥶

[つばさ @workoutsuba]

@takejisama6509 たけじぃ。さんありがとうございます😊✨

ぜひご挨拶させてください！☺️
これから金沢情報をリサーチしていきますので、また相談しますね🤭✨

[つばさ @workoutsuba]

金沢マラソン2026、当選しました✨
がんばろう😊👍

[つばさ @workoutsuba]

@masamasacco ありがとうございます😊✨
夏も無理のない範囲でコツコツ走ります👍

[つばさ @workoutsuba]

@BBkiyHopYLzU23k さいたまスーパーアリーナスタートゴールのやつですね🔥関東圏内なら出張と併せて行くのもありですね🙆‍♂️

[つばさ @workoutsuba]

@masamasacco はい！せっかくなのでマラソンと観光、両方楽しんできます♪✨

おお！そしたらハーフで刺激入れて、1ヶ月後につくばと良い流れになりそうですね😳

[つばさ @workoutsuba]

@QeLC9jLv16bokUY めーんさんありがとうございます！

人生初の金沢でワクワクです☺️✨
マラソンはもちろん観光も楽しんできます👍

[つばさ @workoutsuba]

@523run ありがとうございます！
人生初金沢が金沢マラソンになりました！😊✨

ほんとあっという間に来そうですね💦
これからさらに暑くなりますが、無理のない範囲で頑張っていきましょう🏃‍♂️💨

[つばさ @workoutsuba]

@TAKETO777 ヒノキ風呂の檜が新しくなってました！
回数券もお得です！🉐
500円で入れると思えば十分すぎますね！

[つばさ @workoutsuba]

改修工事明けの南郷の湯♨️
露天のヒノキ風呂が新しくなってた👍
12枚5,200円の回数券も購入🙌

[つばさ @workoutsuba]

@taktak_tw せっきんさん、
おめでとうございます✨🎊

[つばさ @workoutsuba]

@JUN_SHR あの時助けていただいた、、、

[D.D.K @ddk_chelsea]

［速報］日本🇯🇵FIFAランク16位浮上⤴️

[Madridista 92:48 @RMCF_Minuto93]

【本田の解説】

🇯🇵本田圭佑がチュニジアの選手にツッコミ

本田『チュニジアの10番の空振ってない？何利き？』

解説『右利きです』

本田『右で空振ってんの！？』

#サッカー日本代表

[Fooootest（サッカーブログ） @Fooootest]

上田綺世が2ゴール目を決めた時の本田圭佑🇯🇵🔥

本田圭佑「イケイケドンドンですよ！」

実況「イケイケドンドンです！」

本田圭佑「むっちゃ使うじゃないですか、俺の言葉」

[つばさ @workoutsuba]

本田wwww冨安のブロックは説明きれない、解説するには10分かかるwwww

[つばさ @workoutsuba]

追加点！！あと4点取ろう！！