ar

ทุกปัญหาจะมีผมเสมอ

[ด้งด้ง ₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡ @yubilip_]

แอคนี้ได้ทำบุญครั้งใหญ่ ขอบคุณค่ะ😭

[GK ʕ⁠·⁠ᴥ⁠·⁠ʔ @styxG]

"บ้านเมืองเจริญมาก มีตึกสูงมากมาย มีรถรถยนตร์ ไฟฟ้า... เรานับถือฝรั่งมากกว่าพวกเดียวกัน เรามีทุกอย่างอย่างที่ตะวันตกมี กินทุกอย่างที่ตะวันตกกิน เราอยากเป็นเขาและปฏิเสธที่จะเป็นเรา"

เนี่ยแหละ สะท้อนลึกไปถึงก้านสมองคนไทย

[nox @brandnewnox]

มาดูกันว่าจะ บวกชั่วโมงทำงาน หรือ บวกชั่วโมงนอนกู

[สาหัส ตั้ง @babyjulyna_]

อีกหนึ่งความฟรินของยุคใกล้ ๆ กัน😌

[ห้องเก็บของ @ministoreroom]

จากเคส ฮลุน เรื่องไหลตาย สาเหตุหลักอีกหนึ่งอย่าง คือ การขาดโพแทสเซียมในร่างกาย ซึ่งโพแทสเซียมสำคัญกับหัวใจมากๆ

ใครชอบทานเค็มหรือทานแป้งเยอะๆ ลองเช็คดูตามวิธีที่คุณหมอบอกในคลิปนะ

Cr. Tiktok : morgolfkhunmorstory

#ฮลุนโซโล่

[IMKIM @defimkim]

ชอบการทำwordที่ต้องมีกรอบ! แล้วจินตนาการตอนนั้นไม่ได้มีพวกAI หรือความสามารถที่ค้นพบการแต่งกรอบสวยๆได้ นอกจากใช้ของตัวแบบมันเอง และอีกหนึ่งที่ชอบคือ วิ่งไปสหกรณ์เพื่อซื้อกระดาษหอม หรือกระดาษลวดลายการ์ตูนเพื่อมาปริ้นทำรายงานต่างๆส่งครู🥹💖

[ᗷᗩᗷY ᗷOᔕᔕ @Boss_babybunny]

แค่สี่สาวยืนร้องก็ว่าหนักละ พอได้ยินเพลงนิกุนึกถึงแต่คดีหลอนๆ คดีฆต……เรื่องเล่าหลอนๆไรงี้ ไปดูคำแปลยิ่งหลอน5555รู้ว่ามีคนใหม่ แต่คืนนี่มาเป็นของชั้นเถอะ เอ้อกุวิ่งหางจุกตูดดดดดด5555555555555555555

[The Kimhun🍁 @the_kimhun]

ยิ่งกว่า 2 คลิปแรก ลง���บบเงียบๆ

[🐰⌇ Iris @yoursxbibi]

ก้แบบทึ่เจ้ป้อง #ไกลบ้าน เล่าในคลิปว่าเคยโดนบอสเมลมาสั่งงานวันศุกร์ละจะเอางานเช้าวันจันทร์ เจ้แกเลย forward เมลให้ hr ว่าถ้าหัวหน้าสั่งงานแบบนี้แปลว่าเจ้แกต้องทำงานวันเสาร์-อาทิตย์ใช่มั้ย โคตรแซ่บสมมงเสาหลักเมืองสนงใหญ่กรุงปารีส55555555

สิ่งนึงที่ทำให้ชั้นชอบ french culture ในที่ทำงานคือฝรั่ง���ศสเป้นประเทศที่ เคารพเวลาส่วนตัว (vie privée) และวันหยุดของ��นักงานมากที่สุดประเทศหนึ่งโดยเฉพาะหลังเลิกงานเสาร์-อาทิตย์หรือช่วงลาพักร้อน

มีกฎที่เรียกว่า 🇫🇷 Droit à la déconnexion
แปลว่า “สิทธิในการตัดการเชื่อมต่อ” (Right to Disconnect)

เป็นกฎหมายที่มีผลตั้งแต่ปี 2017 โดยมีหลักการว่า
พนักงานไม่จำเป็นต้องตอบอีเมล/ข้อความ/โทรศัพท์เกี่ยวกับงานนอกเวลางาน
บริษัทขนาดใหญ่ต้องมีนโยบายเรื่องนี้อย่างชัดเจน
จุดประสงค์คือป้องกัน burnout และรักษาสมดุลชีว���ตการทำงาน

คำศัพท์ที่จะได้ยินบ่อยๆเลยคือ
Le droit à la déconnexion = สิทธิในการไม่ติดต่อเรื่องงานนอกเวลางาน
Respecter le temps de repos = เคารพเวลาพักของพนักงาน
Équilibre entre vie professionnelle et vie privée = สมดุลระหว่างงานกับชีวิตส่วนตัว
Ne pas solliciter un salarié pendant ses congés = ไม่รบกวนพนักงานระหว่างลาพัก

#ฝรั่งเศส #ความรู้ทั่วไปในฝรั่งเศส #WorkLifeBalance

[ติดเมาท์ @Romanization_]

ตอนนี้ไฟไหม้ผับดังย่านลาดพร้าว ใกล้ MRT พหลโยธินเลย น่ากลัวมากขอให้ทุกคนที่อยู่ในเหตุการณ์ปลอดภัยด้วยนะครับ #ไฟไหม้ลาดพร้าว #ไฟไหม้โรงเบียร์

[ด้งด้ง ₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡ @yubilip_]

Life hack ที่ทำตามหมอฟรังแล้วเริ่ด คือทำกรุ๊ปไลน์ที่มีเราคนเดียวไว้จดเรื่องต่างๆในชีวิต ทำโน๊ตกับอัลบั้มแยกไว้เป็นเรื่องเลย สะดวกมาก ชีวิตเป็นระเบียบขึ้นเยอะ 🌟

[ทุบกะลา ท้าฝัน @paichewee65779]

ผู้ว่าตื่นยังค่ะ หรือหลับอยู่

การขออนุญาตก่อสร้างอาคารประเภทนี้มีใส่ซองเยอะ เจ้าหน้าที่ตรวจเอกสารถูกต้องตาม พรบ.ควบคุมอาคาร ไม่ผิด
แต่หลังจากออกใบอนุญาตแล้วไม่สน เกิดปัญหาค่อยว่ากัน จึงเห็นปัญหาตามมาทุกที่
เมืองกาญเมืองธรรมชาติ เมืองแห่งการท่องเที่ยว ไม่ควรเอาอุตสาหกรรมเข้า แต่ทำไงได้ ระบบบ้านเมืองมันเป็นแบบนี้

[ไม่เชื่อครับ โม้🤗 @reno____o]

สอบแบบมิติใหม่
Open book ❌
Open resources ✅
พึ่งพา AI ตกระนาว มันมั่วเยอะ

[• ว้ายย อิอิอรุ่มอุ้ยอุ้ป🤭 @Mkkwnss]

เพราะมีอีหนอนนี่ไง ภูเขาป่า ทะเล ถึงน่าเป็นห่วง หาความโปร่งใสไม่เจอ

[Rolenda @loreneeliz]

น้ำมันลงจนไม่รู้จะลงยังไง ไทยแกล้งลง นิดหน่อย แล้วทำนิ่งเนียนๆ แพงต่อ เนี่ยค่ะ การเมืองสำคัญกับชีวิตมั้ย เจอรัฐบาลตอแหลแจกเงินบอกช่วย แต่แดกส่วนอื่นๆ เนียนๆ แทน ถถถถถถถถถถถถถถถถถถถถถถ

[น้องหมาชอบคุณงับ @iampwnd555]

เห็นเเล้วจุกเลย ที่เราเรียนป.ตรีกันมา 4 ปีเพื่อเอาเงินเริ่มต้น 15,000 ในไทย ใครเคยไปทำหรือมีเเพลนจะไปทำ ช่วยเเชร์ความเห็นหน่อยได้ไหม

[มนุษย์สำอาง @Siriperr]

เคยอ่านเจออยู่ มันคือจิตวิทยาสำหรับอาการ “ง่วงแต่ไม่ยอมนอน” เรียกว่า Revenge Bedtime Procrastination หรือการนอนดึกเพื่อทวงคืนเวลาชีวิต

หลายคนไม่ได้นอนดึกเพราะไม่ง่วง แต่เพราะทั้งวันใช้เวลาไปกับงาน หน้าที่ หรือเพื่อคนอื่นจนหมด พอกลางคืนมาถึง แม้จะรู้ว่าเหนื่อย แต่สมองมันประท้วง ขอไถฟีด ดูคลิป ทำอะไรที่ชอบอีกนิด เพราะนี่คือช่วงเวลาเดียวของวันที่รู้สึกว่าเป็น “เวลาของตัวเอง” จริงๆ

ยิ่งในคนที่มีภาวะ ADHD จะเจอเรื่องนี้บ่อยมาก เพราะสมองจะตัดใจเลิ��ทำสิ่งที่เ��ลินๆ แล้วเปลี่ยนโหมดไปเข้านอน “ได้ยาก” กว่าคนทั่วไป

[ar @WZ4EVER85]

อยากสบาย อยากรวย

[-❁RSL❁（╹◡╹）♡- @rodshaleang1994]

ในฐานะเด็กจบสิ่งแวดล้อมและทรัพยากร คือโคตรจะเสียใจกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นมาก ทำไมวะคนแปดแสนคนทำไมสู้คนสามหมื่นคนไม่ได้

#Saveทับลาน