나같경 하루를 3시간 단위로 끊어서 생각하는 게 진짜 도움 됐음.
오전에 기분 나쁜 일 생겨도 '오늘 망했다'가 아니라 '오전 타임 망했네.' 하고 점심먹고 리셋하는 거임.
하루를 24시간짜리로 생각하지말구 3시간짜리 하루를 6번 산다고 생각하면 (잘때 제외) 다시 시작할 기회도 6번 생김.
I’m in love with this sentence:
“A person's capacity for growth is directly linked to how much truth they can handle about themselves without running away.”