yasssy

[ファミリーマート @famima_now]

「クロスライナーファミリーマート号しゅっぱーつ🛤️🚅💨」
あの「#プラレール」がくじになって登場！
ファミリーマートカラーのプラレールや雑貨がラインナップ💚🤍🩵

欲しい人は「🚅」をコメントしてね‼️
いいね・保存もお忘れなく💨

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[あゆぴ💄 @ayupi_pi_]

無罪なのが訳わからんのよ

両脚切断となった母親のブログ見たんだけださ
一目見ただけで生きていないことが分かるってどういう状態か想像できるよね
そして当時10歳の兄は「瑛大死んじゃったよー」「誰か助けてください！」って叫んでたんだよ

[ガチャガチャサラリーマン｜最新ガチャ情報 @japancapsuletoy]

【機動戦士ガンダム カラフルマルチチャーム～ハロ～】
12月予定・300円ガチャガチャ。

[ksm＠来世はハム太郎 @ksm_s6]

うわあああああおまえを！！ずっと！！！探してた！！！！！
ヨーグルトにアホほどぶち込んで食べてる

[タマリン @NITIASA_TAMA]

【7月プリキュアガシャポン追加】
たんプリのガシャポンが追加✨

2026年7月 第4週
・なりきりプリキュア３
・プリキュアマコトジュエルコレクション３

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[プロ奢ラレヤー🍣 @taichinakaj]

やたら愛される人、よく観察してみると「ふつうに体力がある」のが大半で、その結果「あまり不機嫌ならない」「愛されるより、愛すことから始められる」「見返りなくても気にせず居られる」←体力あるから...という残酷な真実が浮かび上がる。この世はマジ体力が８割。愛されない人って体力ない。辛ッ

[プリキュアおもちゃウェブ公式 @bandai_precure]

⟡.· ┈⟡.· ┈⟡.· ┈⟡.· ┈⟡.· ┈⟡
　　　🩵情報解禁🩵
　　#キュアエクレール の
　　おもちゃ情報大公開🎉
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キュアエクレールの変身アイテムやマスコット等
最新情報を公開したよ✨

詳細はここからチェックしてね！
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#プリキュア #precure #たんプリ

[マンクリの医師K💊マンジャロ最安級オンラインクリニック「マンクリ」運営 @mankuri_k]

多くの肥満患者のダイエットをサポートしてきた医師の視点から見ても、この「壁ピタ腹筋」の即効性は医学的にかなり信頼できます。「下っ腹のポッコリがどうしても凹まない…」「運動嫌いだし、キツい筋トレは絶対に続かない…」と悩む方にこそ、今日から試してほしい最高のメニューです。その理由は、

お腹が太く見える最大の原因である、骨盤の歪みと「腹横筋」の衰えを、寝たまま効率よく解消できるからです。
壁に足を預けて仰向けになり、ゴロゴロしている時間だけで完結する手軽さでありながら、医学的にも絶大なメリットが得られます。

まず、壁に足を固定することでお腹を覆う天然のコルセット「腹横筋」をダイレクトに刺激。前に飛び出していた内臓を内側へグッと押し戻し、物理的に下腹を最速でペタンコにします。

さらに、足を上げた状態でお腹を動かすことで骨盤の歪みが整い、代謝が底上げされます。下半身に滞っていた血液やリンパも一気に流れるため、「1週間も経たずにお腹がぺたんこになる」という体験談の通り、劇的なスッキリ感を実感できます。

このエクササイズは、1日の歪みをリセットできる「寝る前」、または代謝スイッチを入れる「起きてすぐ」のタイミングで行うのが最もおすすめです。

キツいと感じる分だけしっかり筋肉に効いている証拠ですので、ぜひ毎日の気楽な新習慣として試してみてくださいね！

[CoCo美漢方 田中 友也です。 @mococo321]

いくら寝ても日中眠くてしょうがないっ‼︎

という人を中医学で『嗜眠(しみん)』

と言います。

胃腸が弱い人が多く、甘いものや脂っこいもの、味の濃いものなど美味しいものが大好きな人が多いです。

この高い湿度も相まってずーっと眠い…。という人めちゃくちゃ多いです。

眠くて仕方ない人ー！
まずは食生活を見直そう！
あっさりした味の温かい味のものをよく噛んで。

[プリキュア「名探偵プリキュア！」公式 @TVanime_precure]

.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚.
キュアエクレールの正体は誰！？
　　　　　中間発表📢
.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚.

10万票突破❣
たくさんの参加ありがとう🩵

みんなはどんな推理をしたのかな？🔍
#キュアエクレールの正体は誰 であなたの推理を教えてね✨

#たんプリ #precure #プリキュア

[VOCE（ヴォーチェ）公式 @iVoCE]

＼フォロー&リポストで #2026年上半期ベスコス 受賞アイテムをプレゼント／
イプサ ザ・タイムR　アクア　ｅ〈医薬部外品〉
3名様にプレゼント🎁

応募は簡単✨
① @iVoCEをフォロー
② この投稿をリポスト
7/29〆切

[バースデイ@しまむらグループ @birthday_gr]

🌸カードキャプターさくら×sanrio charactersアイテムがついに登場！🌸

7月1日（水）から全国のバーズデイ店舗にて販売開始されます✨
しまむらパーク（バースデイオンラインストア）では
7月1日(水)12:00から販売します♡

登園や登校、普段使いにピッタリな毎日が楽しくなるアイテムを揃えました♡
親子でお揃いでもよし、お友だちとお揃いでもよし！
パフュームデザインとフラワーデザインの2柄の展開です。

カードキャプターさくらが好きな方は要必見！！

ぜひ、チェックしてみてね☆

※商品等に関するお問い合わせはお近くの店舗まで♪
※店舗により在庫が異なりますので、お近くの店舗にお問い合わせください。　
※売り切れの際はご容赦ください。

#バースデイ #sanriocharacters #カードキャプターさくら　#CCさくら　#お出かけアイテム

[ほたて @hotate_tt]

ごきげんよう皆さん。夜更かしだね。スプレーボトルにハッカ油10滴、ヒバ油10滴、無水エタノールと水を1:5で入れてよく振って窓やら排水口やらにかけておくとGはおろかコバエも見なくなるよ。嘘だと思ったかい？。全部本当だよ。いつも嘘を言っていると思ったら大間違いだよ。ははは。おやすみなさい。

[『映画名探偵プリキュア！不思議な庭と2人の秘密』 @precure_movie]

『映画名探偵プリキュア！
⠀不思議な庭と2人の秘密』
⠀メインビジュアル完成🔍
⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣⌣
⠀
まるで夢の中のような“不思議な庭”で
#たんプリ が映画館でナゾをキュアット解決❣
⠀
#キミプリ & #わんぷり の姿も✨
⠀
#映画たんプリ 9/18(金)公開🎬
#プリキュア #precure

[『映画名探偵プリキュア！不思議な庭と2人の秘密』 @precure_movie]

お子様限定入場者プレゼントは
　ポチタンミラクルライト🔎
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⠀
#映画たんプリ にも登場するよ✨
元気いっぱい応援してね！
⠀
9/18(金)公開🎬
#たんプリ #プリキュア #precure

[セナ@ADHDを才能に変える思考法 @otonashikotoba]

友人のやり方はこれ。レバー・赤身肉・ほうれん草・あさりを意識して食べる、サプリも併用（鉄分＋ビタミンC）、ビタミンCと一緒に摂ると吸収率が上がる、コーヒー・お茶は食後すぐ飲まん（鉄分の吸収を邪魔する）、毎日続ける。栄養精神医学の専門家によると、ADHDの脳はドーパミンを作るのに鉄分が必須で、鉄分不足やとドーパミンが作れんくて集中力が低下するって分かったんや。特に女性は鉄分不足になりやすい。血液検査でフェリチン値を調べるのが大事。集中力が爆上がりした、疲れが取れた、頭が冴える、イライラが減った、薬の効きも良くなった。鉄分摂るだけで人生変わったって。隠れ貧血のADHDは多いらしいで。

[VOCE（ヴォーチェ）公式 @iVoCE]

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Straine
ストレートシャンプー [ソフト]
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応募は簡単✨
① @iVoCEをフォロー
② この投稿をリポスト
7/18〆切

[オリコンニュース @oricon]

舘ひろし × 新垣結衣
『パパとムスメの7日間』一挙放送決定❗️
https://t.co/J4Aq3kH2OB
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人格が入れ替わってしまった父と娘を描いた、2007年の名作ドラマ。“中身が女子高生”の父親を演じた舘のコミカルな一面や、”中身が父親”な女子高生を演じた当時19歳のガッキーの演技力も話題となった。

[【公式】バンダイ ガシャポン @Gashapon_Bandai]

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#NiziU
📢ガシャポン先行販売
6月13日東京ドーム分
オンライン整理券配布開始❗️
＼

『#NIZOO つまんでつなげてますこっと でらっくす！』
6月の全国発売に先駆けて
「NiziU Live with U 2026 “NiziU : THE CINEMA”」の
公演にあわせて会場周辺で先行販売を実施いたします✨

明日6月13日東京ドーム分のオンライン整理券配布は、本日6月12日18:00から開始しておりますので、下記よりご確認ください👇
https://t.co/IGib6eCwkF

販売方法の詳細はこちらからチェック👀👇
https://t.co/T3ZKhWtfeT

※販売方法や整理券についての詳細を必ずご確認ください。
※6月13日12:30以降は整理券をお持ちでない方への販売を予定しておりますが、在庫状況によって販売を行わない可能性がございます。
※6月14日分のオンライン整理券配布は6月13日15:00開始となります。

#ガシャポン

[ハワイアンズ【公式】 @srh_staff]

福島県ロケ敢行作品！
映画『免許返納!?』🚗₃₃₃
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#映画免許返納

…ちなみに、ハワイアンズなら免許返納した方でも安心😉
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