よしゅあ | 美痩師［びそうし］

『カラダを変える』を通じて人生を好転する専門家

[よしゅあ | 美痩師［びそうし］ @yoshua_1925]

『1ヶ月で15kg痩せます!!』みたいな胡散臭い情報よりも、本質的なダイエットのノウハウをこのnoteから学んで欲しい。習慣化と健康的なボディーメイク筋トレを大公開。

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@haro_marketing めちゃ久しぶりに開いたww
元気モリモリ😀

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@Hayakintore1 @hulxfactor ハルクファクターはめちゃ好きです🤤

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@siranami_BgLuv うまそ✌️

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@tomo_blogs おめでとう😊

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@iidamasanari123 欲しいです🤤

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『下半身痩せ』したいって友達から相談されたから、スクワットを勧めたんやけど「えー逆に足太くなるじゃん」って返された。そこで3つほど伝える。1つ目は、今も十分太い。2つ目は、筋肉がつくより脂肪が落ちるスピードは早い。3つ目は、太くなるほどの筋肉は簡単には付かない。って言ったら足踏まれた

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人生は選択肢の連続。何をどんな人とどれぐらいの熱量でやるのか、やらないのか全ては結局自分次第。その選択肢が正しかったのか否か、決めるのは結局自分次第なんだよな〜って最近めっちゃ感じる。

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@tomo_blogs @Hayakintore1 筋トレスペースでもする??w
よしゅともラジオ復活ww

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@Hayakintore1 @tomo_blogs さすがはやぶささんやな🤤

[よしゅあ | 美痩師［びそうし］ @yoshua_1925]

@Hayakintore1 @tomo_blogs そりゃ、もう、、ね、、、？？🤣

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@Hayakintore1 @tomo_blogs 激高じゃないすかwwww

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@tomo_blogs ✌️

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人生は選択肢の連続。何をどんな人とどれぐらいの熱量でやるのか、やらないのか全ては結局自分次第。その選択肢が正しかったのか否か、決めるのは結局自分次第なんだよな〜って最近めっちゃ感じる。

[よしゅあ | 美痩師［びそうし］ @yoshua_1925]

実は今、キックボクシング世界チャンピオンの瀧澤さんの身体を調整させていただいているんだけど、本当に勉強になることばかり。プロとして試合に向ける思いや意気込み。自分を極限で追い込むストイックさ。やっぱりどの分野でも世界一になる人は、人に見せない努力を何倍もしているんだよなぁ。🥊

[瀧澤博人 HIROHITO TAKIZAWA @takizawahirohit]

【試合映像公開】
https://t.co/AljczaCsri
勝っても悔しい内容ですが、よろしければご覧ください！

ジャパンキックボクシング協会『KICK Insist 15』
瀧澤 博人（WMOインターナショナル フェザー級王者／ビクトリー）VS
スアノーイ・シッソー（元泰国イサーン スーパーバンタム級王者／タイ）

[よしゅあ | 美痩師［びそうし］ @yoshua_1925]

@a_rarakorara_ 僕は逆立ちします👈👈👈

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@haro_marketing はろたん今年も宜しくね！！！

[よしゅあ | 美痩師［びそうし］ @yoshua_1925]

@SingerlyCEO 奥田さん！！！
明けましておめでとうございます😊
昨年は大変お世話になりました😭
今年も宜しくお願い致します🙇‍♂️

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ちなみに今年はTwitterではなくInstagramに出没してました←←←

[よしゅあ | 美痩師［びそうし］ @yoshua_1925]

家系ラーメンぐらい濃すぎる一年だった!!
来年もEXNOYLEを宜しくお願い致します。

@1Genstyle1