ys_liverun@左足底筋膜炎15ヶ月目🦶

LiveRun専用アカウント(2020/1/9 #ライブラン 開始）
2013年位からゆるゆるRun開始🏃‍♀️2020年から在宅ワークで出勤時間が走る時間に🏃‍♀️LiveRun沼生活から再び出勤開始/部署移動と移籍を経てまさかの実家で在宅勤務👀🦶どこまでも自分の足で走れるようになるためにはまず治さないと😤

[ys_liverun@左足底筋膜炎15ヶ月目🦶 @YSLiverun]

2026年は足底筋膜炎と共に年越し🦶
更新サボりました😅

参加大会
・1/31伊平屋ヴィレッジトレイル⛰️
・3/8名古屋ウィメンズM🏃‍♀️‍➡️
・5/17 洞爺湖M🏃‍♀️‍➡️
・7/5 Fビレッジ10Km🏃‍♀️‍➡️
・8/30 北海道M 🏃‍♀️‍➡️
・10/24 伊平屋島ムーンライトH🌕
・11/7 Sunrise to Sunset Walk🚶‍♀️

[やまちか @Chika92352110]

やまちか改め山口眞緒です！
歌のコンテストに挑戦中‼️
No.72 山口眞緒です🎤
予選はLINE投票。
119名中、上位7名が決勝へ。
1票で応援いただけたら嬉しいです🌸
投票→ https://t.co/AVQLEtlnGA
動画→ https://t.co/2f5g1f9oRB

[ys_liverun@左足底筋膜炎15ヶ月目🦶 @YSLiverun]

いつもの公園のいつもの海🌊🩴

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630セッションで「まだ海に行ってない」というコメントがあったので☁️曇り空でキレイな青い空と海じゃないですけど今朝の海を🌊
#ライブラン

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@takayaliverun はい！実家で在宅勤務ですー🙌

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2026/6/30
札幌最終出社日でした🙌
退勤と同時にちょうどセッションが始まったので出勤する時も退社する時も毎日眺めてながら歩いた時計台をせっかくだからひと回り🚶‍♀️
そしてまたお昼ごはんは食べ損ねました💦
荷物があるので今日は車で退社🚗
お世話になりました🙏

#ライブラン #札幌市時計台

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@manatee119 思いがけず過去イチ大きなCになりました🥰
でも来年はここでは円を描けるようにしたいです🏃‍♀️

[ys_liverun@左足底筋膜炎15ヶ月目🦶 @YSLiverun]

走れなかった洞爺湖マラソン🏃‍♀️
思いがけず賞をいただきました🙏

時にはもう走れないんじゃないかと挫けそうになる弱気な気持ちにまだ諦め���のは早いとご褒美をいただいたような🥰

来年も #歩く国際協力 もフルマラソンもまたマイペースで続けていきます🤗

[歩く国際協力「Walk in Her Shoes」 @care_wihs]

＼「GPSアート賞」発表／
受賞者の皆さま、おめでとうございます！
GPSアートに加え、あたたかい素敵なコメン��もいただき、ありがとうございます。
励みになります！

受賞者さまには、協賛企業からの素敵な賞品をお送りします。
到着をどうぞ楽しみに！

▼詳細はこちら
https://t.co/cGrWJURSiK

[ys_liverun@左足底筋膜炎15ヶ月目🦶 @YSLiverun]

#歩く国際協力2026 最終日🙌
足の底が痛いので今年は長い距離を走ったりも出来ず😿いつもは走ってひと回りする洞爺湖を生まれて初めて一周黙々と歩きました🚶‍♀️でも今までで一番大きなCが出来たかもしれない🫶無事に歩いて戻れた事に感謝🙏来年はちゃんと走れるようになってるかな…👀

[ys_liverun@左足底筋膜炎15ヶ月目🦶 @YSLiverun]

海の上から投稿したらおかしな事になったので再投稿🙏
@K08501788 アルパカさんごめーん！🙇‍♀️

[ys_liverun@左足底筋膜炎15ヶ月目🦶 @YSLiverun]

2026年は足底筋膜炎と共���年越し🦶
更新サボりました😅

参加大会
・1/31伊平屋ヴィレッジトレイル⛰️
・3/8名古屋ウィメンズM🏃‍♀️‍➡️
・5/17 洞爺湖M🏃‍♀️‍➡️
・7/5 Fビレッジ10Km🏃‍♀️‍➡️
・8/30 北海道M 🏃‍♀️‍➡️
・10/24 伊平屋島ムーンライトH🌕
・11/7 Sunrise to Sunset Walk🚶‍♀️

[ys_liverun@左足底筋膜炎15ヶ月目🦶 @YSLiverun]

@run_with_ran てつさんには及ばす…💦
もっと修行しなきゃ！🧘‍♂��
#ライブラン
#LRサブチャレ

[ys_liverun@左足底筋膜炎15ヶ月目🦶 @YSLiverun]

まさかの🚃新年初移動中に聞けるとは📻🎶
🤗 #memo_2026

[岡田拓海@走るMC・ラジオパーソナリティー @okd_tkm]

明日1月5日✨J-WAVE
MIDDAY LOUNGEにお邪魔します☺️✨
ハリー杉山さんとマラソンの話😆🧡
是非お聴きください！！
https://t.co/8CiUF1cqt8

#jwave #MIDDAYLOUNGE

[ys_liverun@左足底筋膜炎15ヶ月目🦶 @YSLiverun]

Xに登録した日を覚えていますか？

忘れてました！😅
#MyXAnniversary #2026_memo

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@whitekitty0406 しょうがにゃいにゃー🐾
あったかくして風邪ひかないように抱きしめてにゃ🐾

[ys_liverun@左足底筋膜炎15ヶ月目🦶 @YSLiverun]

@15zakisan ２つあります😅
たぶん下が元々のセッション🏃‍♀️🏃‍♂️
どっちに入ろうか… また悩みます😶‍🌫️

[ys_liverun@左足底筋膜炎15ヶ月目🦶 @YSLiverun]

@15zakisan https://t.co/aP9P9UDupN
　　↑
だそうです

[LiveRunサポート @LiveRunSupport]

SUPER CLUB会員限定「トリック・オア・トリートWeek1」がアプリに表示されない不具合が発生しております。現在対応中ですので、しばらくお待ちください。ご迷惑をおかけし、大変申し訳ございません。#ライブラン

[ys_liverun@左足底筋膜炎15ヶ月目🦶 @YSLiverun]

@15zakisan 仕事���終わって入ろうとしたら見当たりませんでした👀自分だけかと思っていたので仲間がいて安心😮‍💨

[ys_liverun@左足底筋膜炎15ヶ月目🦶 @YSLiverun]

@15zakisan あきらめてPodcast聞きながら家に着いたら復活してた💦更新作業中？

[ys_liverun@左足底筋膜炎15ヶ月目🦶 @YSLiverun]

今日のお昼ごはんはおにぎり🍙😊

[TABLE FOR TWO公式│おにぎりアクション主催 @TFTjp]

おにぎりで世界を変える🌍
#OnigiriAction 本日10/7スタート🍙✨

いよいよ、おにぎりアクション2025 が始まりました🎉
10/16世界食料デーに合わせて開催💡
私たちの“食”を通じて世界の子どもたちに給食を届けるアクションです🥣

👇参加方法

[ys_liverun@左足底筋膜炎15ヶ月目🦶 @YSLiverun]

@suzie_run 昨日、上野から新幹線に乗って実家まで移動しました🚅上野駅前では実は新幹線に乗る前にポケふたを探しをしてました😅お会い出来ずに残念でしたが、名古屋ウィメンズはエントリー済です🏃‍♀️いつかどこかでお会い出来るのを楽しみにしています🤗

https://t.co/2yNQGvjKVD