ぜん＠薬を使わない肌荒れ専門家

2年でアトピー完治・コロナ以降の帯状疱疹も3ヶ月で完治 ｜ 世界三大医学をベースにした独自メソッドで肌荒れと痒みから卒業

[ぜん＠薬を使わない肌荒れ専門家 @zen_NonAtopy]

薬を使わずに
【アトピーと帯状疱疹を完治させた方法】
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[ぜん＠薬を使わない肌荒れ専門家 @zen_NonAtopy]

これまで人生でマジで教訓になった健康の教えTOP5
5位　医者に言われた一言

「体の不調を我慢し続けるヤツは、100％大きな病気を見逃す」
4位　栄養士の友人の言葉

「ダイエットがあと少しというときに挫折させるのは、意志の弱さではなく必ず睡眠不足です」
3位　健康診断の結果を見て

「何も症状がないから大丈夫、と思っている人ほど、悪質な生活習慣病はない」
2位↓

[けーちゃん @keismi_]

夢みたいだろ...
ネットフリックスみながら1分ｺﾘ乗るだけで足ｶﾞｸブルや。砂浜で走ったときより3倍効いた。

[パンちゃん @pan28604]

これ、ズボラにはありがたすぎる。まな板いらずで、鶏肉をそのままチョキチョキしてフライパンへ。ムダな手間がなく、洗い物も減るから続けやすい。しかも分解して洗えるから衛生面も安心。

[まき＠健康マニア @maki1313_]

知り合いの管理栄養士が教えてくれた。
【長生き体質をつくる食材11選】

①玉ねぎ
②ブロッコリースプラウト
③納豆
④焼き海苔
⑤酢の物
⑥冷やご飯
⑦すりごま
⑧小松菜
⑨わかめの味噌汁
⑩しいたけ
⑪無調整豆乳

意外と特別なものはなくて、
スーパーで買えるものばかり。

詳細はこちら👇

[みりん @Esp_Heisenberg]

後ろ姿でわかる。絶対に可愛い、、。ドブスのワイでも胸だけは同じにしたいので揃えましたよ、、、。

[ハル @laysmi_]

どんなウォンナも馬鹿盛りできるから、ｾﾞｯｯﾀｲに好きぴの前だけつけな。

[ねね🇰🇷韓国コスメ @beauty_nene_]

WHIPPEDのポップアップがﾁｮｰｰｰかわいかった🍑🤍店内商品10%で買えるし、ポップアップ限定商品もあったよ🤍購入者プレゼントもあったからみんな行ってみて〜！

🗓 〜7月1日（水）
⏰11：00～21：00
📍 渋谷PARCO 4F

#WHIPPED_PR

[シロー @jiro_3_]

炎上覚悟で言います。

お風呂の浴そうの排水栓は

お湯を抜いたあとも閉めておいてください。

これ、マジです。

ぼくも2年前まで

完全に逆だと思っていました。

でもTOTOで働く友人に、

「それ、ほとんどの人が勘違いしてるよ」

と言われた瞬間、

思わず聞き返しました。

「え？違うの？」

って。

今まで何の疑問もなく、

浴そうの排水栓は開けていました。

しかも、

知らないまま使い続けると、

ある日突然、

業者を呼ぶハメになって… ↓

[パンちゃん @pan28604]

うそみたい…。
ワンパンで、とろとろチャーシューできた。焼いて、煮るだけで、箸でほろっと崩れるやわらかさ。
出した瞬間から、家族の目の色変わる。レシピはリプにのせたよ↓

[𝑴𝒊𝒎𝒊🎀 @mimichan_sns]

最近のドンキ韓国に力入れすぎじゃない？渡韓のたびオリヤンで買ってた最強パフがドンキにあった。もう韓国行かなくてもなんでも買える時代🇰🇷

[𝒖𝒚𝒖 🍼🫧 @uyu_sns]

角栓ケアの洗顔、正直選び方ミスると一生いちご鼻ループになる。

まず結論、
「酵素 or クレイ or 角栓分解系」を選べばOK

角栓は「皮脂＋タンパク質のかたまり」だから、
✔分解（酵素）
✔吸着（クレイ）
✔崩壊（最新処方）

この3タイプが効く

[カンナ @ibiyoulo]

自慢ですが、ワイの歯の99％はコイツで出来てます、、、。

[かぐや @kaguya_neisan]

ロフトで見つけたこれ始めてから「イビキ0」「朝の口臭」消えて横転…🧎‍♀️‍➡️🧎‍♀️‍➡️🧎‍♀️‍➡️

[けーちゃん @keismi_]

納豆はﾀﾋぬほどカラダに悪い。

🥉やめとけ　アツアツご飯に直のせ。70°Cで酵素が全滅。お前が食ってるのはただの「温かい豆」だ。

🥈 無難 冷蔵庫から出してすぐ食べる。菌が5°Cで「冬眠」中。本来のパワーの半分も出ない。

🥇おすすめは

[コロン@美容オタ @hikaavatar]

はいはい。これ一択。どんなに垂れてる「ピーマン尻」もギュンギュンあげてくれるww

[ハル @laysmi_]

「贅肉削ぎ落とせる」って10回流れてきたけど、嘘っぽいからコイツ30日自宅検証してみた👇

[リサ @RICKYMAMAHAHAHA]

ウソみたいだけど...
3分飛びはねるだけでウエスト-5cm減った。たった3週間だぜ...

[えま @hika_hikarin_]

ワークマンのリカバリーパジャマしか知らない人損してる。エビデンスお化けのコイツは安らかに逝けます(※いい意味)

[まき＠健康マニア @maki1313_]

「年齢のせいで疲れが取れない」
そう思ってる人へ。

☑ 朝からだるい
☑ 甘いものが止まらない
☑ 休みの日も寝て終わる

これ、年齢じゃなく
“エネルギー不足”かもしれません。

疲れてる時ほど
やりがちなNG習慣があります👇

[もち🐣未来の英語教育を変える @mochi66life]

これマジやねん。
英語でパッと返答フレーズ覚えておけば一気に楽になる↓