az

[CBC Egypt @CBCEgypt]

"كنت عايز أبقى محترم معاكي بس انتي ماعرفتيش" 🤚 مصطفى وداليا جرحوا بعض بالكلام، والدنيا وصلت بينهم لحارة سد! 💔
#كان_ياما_كان

[az @zizomode49]

@barq السفر بدون رسوم في برق

[د.عبدالاله العصيمي Dr.Abdulellah Alosimy @AbdulelahKhdr]

العلاج المعرفي السلوكي
CBT

مقطع صوتي تثقيفي وتعليمي قمت بعمله ويعتمد على عدة مصادر معتمدة.

https://t.co/2T3rOAVwzE

[طارق الأحمد @DrTAlahmed]

تحسب إنك محتاج ترتاح؟
بالعكس لا!
أنت بس محتاج تنزّل الكورتيزول..

هذا بروتوكول لـ 7 أيام، خطوة بخطوة:

[د. سلطان مقلية @sultan_magliah]

بسم الله الرحمن الرحيم

📍النموذج الشامل لعلاج نوبات الهلع باستخدام مهارات العلاج السلوكي المعرفي (CBT)

في هذه السلسلة (من ثلاث أجزاء)، سنقدم أقوى أدوات CBT للتخلص من نوبات الهلع وهي أحد أكثر المشاكل النفسية انتشار.

> ساعد على نشره ليصل لكل شخص يعاني من نوبات الهلع <

#ثريد

[ابو راشد @world_eror]

مقطع متداول "

امرأة تنشر مقطع وتعلق:

علاج بسيط جدًا لجميع الامراض، انا كنت اعاني ١٣ سنة من مرض الوسواس، ١٣ سنة ماخليت مستشفى ماخليت دكتور ماخليت مكان..والله شفت اثر هذا العلاج من اول ثلاث ايام شفت الراحة والسعادة والعافية بعد الله.

[فوائد صورة ومقطع @mm36996]

رجل يشارك:
الحل مع نوبة الهلع والخوف والتوتر والقلق اسأل مجرب ولا تسأل طبيب!

[رائد الزهراني 🇸🇦🐪 @Raed_zh07]

جمعة مباركة

-----------------------

اخسر ماتشاء لكن إياك أن تخسر وطناً عشت فيه بكرامة

[🦅🦅Noura Al-Hakim @hkem_el]

الدعاء المستجاب ف جميع الاحوال

[تفاصيل @osloccc]

اللهُمَّ إنها ليلة ٢٧ من رمضان، فأعنّا بها على مايُرضيك من عمل، واجعلنا نقوم ليلة القدر إيمانًا واحتسابًا، وأختم لنا فيها بالعفو والغفران والعتق من النار، اللهُمَّ أذِقنا حلاوة الجبر فيها.

[𝐒𝐋𝐌𝐀𝐍🇸🇦 @SLMAN_1902]

ساوند العيد 🇸🇦

[محمد صديق المنشاوي @Minshawi_]

يقال انه الابتهال الوحيد للشيخ المنشاوى رحمة الله.♥️

[حول العالم @OuWrd]

﴿ وَإِذ قالَ إِبراهيمُ رَبِّ اجعَل هذا بَلَدًا آمِنًا ﴾

[شؤون الأئمة والمؤذنين @Emam_moathen]

﴿رَبِّ اجعَل هذَا البَلَدَ آمِنًا﴾.

#ماهر_المعيقلي
#وكالة_شؤون_الأئمةوالمؤذنين

[محمد الظفيري 🇰🇼 @Maldhufairi]

وزارة الداخلية حملة ضد اي حساب يهاجم الدول الصديقة او محتوي خادش للآداب

[إياد الحمود @Eyaaaad]

الليلة وفي تمام الساعة 7:30 مساءً بتوقيت القاهرة سيتم الافتتاح الرسمي لأكبر متحف أثري في العالم مخصص لحضارة واحدة وهو "المتحف المصري الكبير".

لماذا هذا الحدث كبير؟

- الفكرة بدأت في 1992.
- وُضع حجر الأساس في 2002.
- بدأ البناء الفعلي في 2005.
- استغرق التخطيط والبناء والتجهيز 23 عامًا.
- المتحف يوفر إطلالة مباشرة على الأهرامات بسبب قربه منها.
- يضم أكثر من 100,000 قطعة أثرية.
- القطع تغطي تاريخ مصر من العصور ما قبل التاريخ حتى العصور اليونانية والرومانية.
- هناك أكثر من 24,000 قطعة ستعرض لأول مرة على الإطلاق.
- ستُعرض كنوز توت عنخ آمون لأول مرة في التاريخ، مجموعة الملك توت الكاملة (5,398 قطعة).
- سيتضمن المتحف سينما ثلاثية الأبعاد لعرض الكنوز القديمة.
- المتحف يستوعب أكثر من 20 ألف زائر يوميًا.
- سيحتوي على مرافق ترفيهية وتجارية وخدمية ومطاعم وفندق منفصل.
- سيحتوي على متحف خاص بالأطفال للأعمار 6-12 عامًا.
- سيكون هناك معمل ترميم متكامل في قبو المتحف.
- تكلفة البناء بلغت 1.2 مليار دولار.

الافتتاح الرسمي الليلة 1 نوفمبر، وسيكون متاح لدخول الجمهور يوم 4 نوفمبر.

أسعار التذاكر:
المصريون: 200 جنيه (16 ريال).
الأطفال وكبار السن المصريون: 100 جنيه مصري (8 ريال).
العرب والأجانب: 25 دولار (94 ريال).
الأطفال العرب والأجانب: 600 جنيه (48 ريال).

[سعود الشهري @saud_alshehry_]

كوفي كبير مايداوم فيه الا شخص واحد
اعمل ريتويت او لايك او تعليق الله لايحرمك الأجر

[Hany Farahat | هاني فرحات @MaestroHFarahat]

مصر والسعودية بلد واحد وشعب واحد ❤️ كل الحب والاحترام والود دايمًا بيننا