Zona Pilates

Logramos que nuestros afiliados transformen sus vidas, tengan conciencia corporal y descubran que nunca es tarde para cuidarse ni demasiado pronto para prevenir

[GladysEscotet @gpilates]

Mejor que esperar el momento ideal es observar el presente y evaluar las posibilidades. Si hay una oportunidad, aprovecharla enfoca tu atención en aquello que para ti es realmente importante con el beneficio de experimentar y crecer en dirección que resuene profundamente contigo.

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@TendencyBook @antoniovascoc Me encanto Merli!!

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@antoniovascoc @TendencyBook En la noche!! Ahí te veré!! Mucha suerte

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Aquí rutina de brazos/piernas en pilates banco equipo ideado por Joseph Pilates https://t.co/iCg9rO9bGT

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El pilates hace alquimia logra de la salud física en algo especial..... la Felicidad!!

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Una práctica constante del método Pilates en los adultos mayores mejorará la postura y la alineación del cuerpo, influirá positivamente en la toma consciencia del proceso respiratorio, aumentará la flexibilidad, retrasará la aparición de la osteoporosis #pilatesterceraedad#

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Una práctica constante del método Pilates en los adultos mayores mejorará la postura y la alineación del cuerpo, influirá positivamente en la toma consciencia del proceso respiratorio, aumentará la flexibilidad, retrasará la aparición de la osteoporosis #pilatesterceraedad#

[GladysEscotet @gpilates]

Como prestar atención de una manera especial e intencionada en el momento presente y sin ánimo de juzgar. Calmar la mente para ver con claridad. Lograr un estado de presencia es sinónimo de plenitud y plena satisfacción,

[GladysEscotet @gpilates]

Pilates es acción para la armonia del cuerpo. La Paz en el cuerpo equilibra la mente. Pilates te llena de paz. El Pilates tiene como objetivo lograr plena conciencia y despertar a ese disfrute que brinda la vida. Descubre la vida del pilares.@estudiozonapilates.

[GladysEscotet @gpilates]

En @estudiozonapilates estamos alineados con la salud y bienestar!! el Pilates nos ayuda a un mejor autoconocimiento del cuerpo y a reducir el nivel de estrés y tensión emocional a través del control de la respiración, de la autoconsciencia y de la concentración.

[Zona Pilates @zonapilates]

Si estás buscando alguna actividad física para tus hijas, la acrobacia en tela es ideal porque combina la diversión con el entrenamiento

[Zona Pilates @zonapilates]

Hoy a las 6:00 pm grupal de -Pilates combinado - Una clase dinámica en la que podrás disfrutar del trabajo en MAT y Allegro. ¡Te esperamos!

[GladysEscotet @gpilates]

No busques el momento perfecto, víve! Ese... es el momento perfecto” intégralo en Tí y entenderás la sincronía del alma. La vida es bella y está para vivirla. Q llegue lo Correcto y Perfecto en Armonia con Universo!!

[Zona Pilates @zonapilates]

An Animated History Of Pilates https://t.co/iqRK6v5mqR vía @YouTube

[Zona Pilates @zonapilates]

La meditación activa del pilates, es conocerse a uno mismo, explorar en ese mundo interior que todos poseemos y al que tanto nos cuesta introducirnos tanto así que olvidamos por completo que poseemos dentro de nosotros otro mundo, un mundo lleno de vida!.

[Zona Pilates @zonapilates]

Para obtener los mejores resultados dentro del alcance de nuestras posibilidades en todos los aspectos de la vida, debemos esforzarnos constantemente para adquirir un cuerpo fuerte y sano, y desarrollar nuestras mentes al límite de nuestra capacidad.

[AcademiaZP @AcademiaZP]

Respira ¿ Sabias que generalmente la inhalación favorece la extensión de la columna vertebral?
#Caracas #Lospalosgrandes @zonapilates

[GladysEscotet @gpilates]

La FÉ nos hace que las cosas sean fáciles, hace q sean posibles. Cuando acallamos nuestra mente y escuchamos nuestro interior, la confianza hace la magia. Confía en el Universo conectándote desde lo posible y los sueños 🕉

[AcademiaZP @AcademiaZP]

Respira. En el Estudio Zona Pilates contarás una clase introductoria donde podrás estudiar junto a tu instructor el uso de la respiración en el Método Pilates ¡Ven y haz Pilates con nosotros!
#Caracas #LosPalosGrandes @zonapilates

[AcademiaZP @AcademiaZP]

Respira ¿Sabias que la generalmente la exhalación favorece la flexión de la columna vertebral? Ven y haz Pilates con nosotros. Conoce nuestras instalaciones. Te Esperamos.
#Caracas #LosPalosGrandes #MétodoPilates #BasesEsenciales @zonapilates