ام سالم

الحياء جمال في المرأة، وفضيلة في الرجل.

[أخبار السعودية @SaudiNews50]

الدكتور خالد الحليبي:

إذا استمر التجديد في الحياة الزوجية أصبحت هانئة مسعدة لا يشبع منها الزوجان، وإذا توقف التجديد انطفأ وهجها وذبلت روعتها.

[اسأل الشرقية AskAlshargiy @ask_alshargiy]

💢 مـﻧـــ الخاصــــــ 📩

الله يسعدك
ابغا شاطئ نظيف.... رحت إلى شاطئ اللؤلؤه وحصلت فيه بلك طلعنا وحنا متجرحين.. اتوقع يرمون مخلفاتهم العمال في البحر

[ام سالم @zoon1492]

@ask_alshargiy ابغا شاطئ نظيف مايكون فيه بلك

[ام سالم @zoon1492]

عقارب الساعة

#برنامج_الاجاويد1289

[عادل العبدالجبار ⚖️ @adelalbdaljbar]

#حقيقه_لايمكن_انكارها
لن يطرح الله البركة والقبول للمؤذي والحاسد
حتى لو رأيتهم يتظاهرون أنهم بخير
فهم يعيشون جحيماً داخلياً لا يُطاق

كفانا الله وإياكم شرهم

[ام سالم @zoon1492]

@ShawarmahouseSA بيت الشاورما 👍🏻

[سناب الضمان الاجتماعي @Amin4goodinfo]

رسميًا..

اعتماد أسعار تذاكر #مترو_الرياض:

4 ريالات لمدة ساعتين، غير محدود بالحافلات.

20 ريال لمدة 3 أيام، غير محدود بالحافلات.

40 ريال لمدة 7 أيام، غير محدود بالحافلات.

140 ريال لمدة 30 يوم، غير محدود بالحافلات.

سناب الضمان الاجتماعي

https://t.co/goGG8JcyIV

[فيصل الزهراني @FA07SA]

تنبيه ⚠️
لم يتم ايداع دعم الحقيبة المدرسية حتى الآن
في حال بدا الايداع سيتم اشعاركم بذلك
#الضمان_الاجتماعى_المطور

[سفير الضمان @m_r9931]

8 ساعات حتى بداية إيداع الحقيبة المدرسية لمستفيد الضمان المطور"

[د . سامي الحمود @Sami_Alhomood]

تبارك الله ..
اول فرض للشيخ #بدر_التركي
بعد التعيين
تلاوة جميلة من سورة الطارق وسورة الضحى

https://t.co/vk7ZAsvmGQ

https://t.co/vk7ZAsvmGQ

[سفير الضمان @m_r9931]

كيف أستفيد من المبادرة ؟
تتوجه الى الصيدليات وتزودهم برقم الهوية ورقم الجوال المسجل في المنصة وبتوصلك رسالة تأكيد وبيتم الصرف للمؤهلين'
#الضمان_الاجتماعي_المطور

[أ.د.فهد الخضيري @DrAlkhodairy]

احدهم يقول ان تناول التمر مع القشطة او الطحينة او زبدة الفول السوداني لا يجعل التمر يرفع السكر، وكلامه غلط، الحقيقة ان تناول التمر سيرفع السكر ولكنه مع الزبادي او زبدة الفول السوداني بدون سكر او الطحينة او القشطة او الزبادي يبطيء المؤشر الجلايسيمي للسكر glycemic index ويجعل ارتفاع السكر بطيء على مدى فترة زمنية اطول مما لو اخذت التمر لوحده، لذا فالأفضل تناول التمر مع الطحينة لكي لا يحصل الارتفاع السريع للسكر مباشرة (لانه مع تلك الاطعمة يكون الارتفاع ابطأ) وهذه ايجابية للجميع فلا تتناول التمر لوحده

[ام سالم @zoon1492]

@Lk_7lll الخاص الله يسعدك

[د. عائض القرني @Dr_alqarnee]

إكثارك من الصلاة #ليلة_الجمعة و #يوم_الجمعة على نبيك وحبيبك رسول الهدى ﷺ:
يُذهب عنك الهموم والغموم،
ويُطهرك من العيوب والذنوب،
ويُقرّبك منه مجلساً يوم القيامة،
فصلى الله وسلم عليه عدد ما ذكره الذاكرون،
وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون.

[كلمات مؤثرة @Awraaq]

حتى البشر كالبحار لا يستوون ، هذا عذبٌ فُرات، وهذا ملحٌ أُجاج، ليس كل جميل الشكل جميل العـشرة ، وليس كل جميل القول جميل الفـعل ، ليس كل جميل بالبداية جميل بالنهاية ، وليس كل جميل في حضورك جميل في غيابك فكن على حذر.. القلوب خلقت لتكون أوطانا .. وليست محطات يستريح فيها العابرون."

[د. عائض القرني @Dr_alqarnee]

إذا دخل أهل الجنّة الجنّة، قالوا:
"الحمد لله الَّذِي أَذْهَبَ عَنَّا الْحَزَنَ".
مع أول خطوة في الجنّة تنتهي الهموم والغموم والأحزان، ويبدأ الفرح والسرور مع النعيم الأبدي والخلود السرمدي، حيث لا وصب ولا نصب، ولا تعب ولا مرض،
أسأل الله أن يجعلنا وإيّاكم من أهل الفردوس الأعلى💐

[Dr Nutrition دكتور نيوترشن @dnp2001]

القشور و #الألياف القابلة للذوبان في بذور الكتان تعمل على تحسين حساسية #الأنسولين حيث تبطئ عملية #الهضم وتساعد في الإطلاق التدريجي للجلوكوز بمجرى الدم، ما يمنع الارتفاع المفاجئ في مستويات سكر الدم، وهذا يجعله مكملاً غذائياً ممتازًا لإدارة مستويات السكر في الدم لدى مرضى #السكري

[أخبار السعودية @SaudiNews50]

الفيتامينات التي نقصهما يسبب هلع وخمول وكسل ومشاكل صحية:

-نقص فيتامين ( د ) يسبب هلع وتسارع ضربات القلب واكتئاب.

-فيتامين ( ب ) يسبب تنميل وقلق وتوتر وضعف وخمول وكسل.

(الدكتور فهد الخضيري)

[أ.د.فهد الخضيري @DrAlkhodairy]

يا ناس ياعالم : هذا الشخص جاهل ويستخدم جهاز قياس سكر الدم للحبحب، وهذا غلط. لان الجهاز ليس مخصص للحبحب ولا الفواكه ، ولا يمكن مطابقة القراءة لما يحدث بالدم. هذا الجهاز والشريحة مخصصة فقط للدم ولقياس سكر الدم بطريقة مختلفة. بعد تفاعلات كيميائية بالدم ، فلا يخدعوكم بمقاطع تدل على

[فيصل العنزي @ff3p_]

وإذا بفاسق يتوب ، وصَالح ينتكس ، إنما هي قلوب بين يدي الله فلا تغتر بعملك ، وتحقر الناس.
- اللهم يا مقلب القلوب ، ثبت قلوبنا على دينك