Zuirman Aras

I will always remember and love all who remember and love me 😘 | Accounting was part of my life 🔢 | Laugh Machine ☺☺

[jentikhati @jentikhati]

Permulaan hari yang baik dimulakan dengan hati yang bersih dan doa yang terbaik buat orang sekeliling kita. Moga semua dilimpahkan rezeki yang mencurah-curah dan kesihatan yang baik. Aamiin.. ❤️🤲

[Essential Mastery @EssentialMastry]

this

[Nugget @pokpalx86]

Kuantan is always the best. No cap

[mnikira⁷ @nsyakira_]

okay sebab ramai tanya macam mana nak clear storage. later i buat tutorial 🫶🏻

[Embun Pagi💧💧 @_riverheaven]

Tahukah Anda, kaki adalah indikator kesehatan yang perlu Anda perhatikan.

Dan saya baru tahu!

[kebijaksanan @kebajikanatas]

SAVE INI,
SEBAGAI PENGINGAT
SEBELUM TERLAMBAT

1. Tekanan Darah: 120/80
2. Denyut Nadi: 70-100
3. Suhu Tubuh: 36.8-37
4. Pernapasan: 12-16
5. Hemoglobin: Pria (13-18) Wanita (11.5-16)
6. Kolesterol: 130-200
7. Kalium: 3.5-5
8. Natrium: 135-145
9. Trigliserida: 220
10. Jumlah Darah dalam Tubuh: 5-6 Liter.
11. Gula Darah: Anak-anak (70-130) Dewasa (70-115)
12. Zat Besi: 8-15 mg
13. Sel Darah Putih: 4.000-11.000
14. Trombosit: 150.000-400.000
15. Sel Darah Merah: 4.6-6 Juta
16. Kalsium: 8.6-10.3 mg/dL
17. Viitamin D3: 20-50 ng/ml
18. Vitamin B12: 200-900 pg/ml

[Pemburu Tiket Murah ✈️ @pmbrutiketmurah]

Update terkini promo code ZUS
13 May 2026

ZSPAYLATER3
MASUKKLAWALRM5
MASUKKLAWALRM7
ZUNISPONSOR10
ZBOOKDOC10
ZUSKAOTIM5 (Valid for Sat & Sunday)

[Dr. Biohacker @Dr_Biohacker]

Hair on your toes: a sign about your cardiovascular health.

It may seem like an insignificant detail, but clinically it reveals crucial information about how your body is functioning inside.

If you don't have hair on your feet, this is what your body is warning yo

[Tuan Utan @Tuanrajaharimau]

Selepas solat subuh bacalah
"Allohummaghfirli watub ‘alayya
innaka anta tawwabur rahim"
sebanyak 70x”InsyaAllah hajatmu, rezekimu, jodohmu, hutangmu, mase depanmu semua akan dipermudahkan”

[Zuirman Aras @zuirmanaras]

DUA JIWA | Episod 1 https://t.co/1rVSpuL9Ag via @YouTube

[SWCorp @swcorp_my]

Malam ini, jam 8.00 malam… segalanya bermula.

Apa akan terjadi apabila seorang pegawai yang obses terhadap kebersihan tiba-tiba terperangkap dalam dunia yang penuh sikap sambil lewa?

[SWCorp @swcorp_my]

Siapa sangka, lawatan ke pameran SWCorp bertukar menjadi pengembaraan dua dunia?

Episod 1 membuka tirai kisah Suzila Wati dan Samad — dua individu dengan pandangan berbeza terhadap kebersihan, pengurusan sisa pepejal dan pematuhan peraturan.

#RancakkanMADANI

[Wan Nyanamitra ญาณมิตร ☸️ @heyizwanizzat]

Ada orang jatuh kat KLIA Terminal 2.

[🔺meingl🔻 @meinmokhtar]

Ada yang tahu!

[mhmmdhsm @mhmmdhsm]

Bro seriuss… 10 minit je dah boleh “clean” satu badan 😮

Aku jenis malas nak shave banyak kali.
Pakai cream ni, sapu je mandi terus bulu hilang. 🔥

Tambah2 dekat adikk tu kalau shave nti bergaru punya

[Nasrullah 🇵🇸 @mnasrullah00]

Waalaikumussalam

Dekatkan diri dengan masjid atau majlis ilmu.