たけ蔵

関東～九州をウロウロ あちこちで隙間ラン.好き→ルアー.お酒.家族.猫.マラソン.同エントリーその他無言フォロー申し訳ありませんm(__)m
ゆるゆるランナーですがよろしくお願いします。
#第二京阪ランナー
#隙間ラン
#夫婦ラン
#ＰＴＫ(PT完了残りK)

[たけ蔵 @44shishimaru]

寛平10㎞ PB/46:05
寝屋川クォーター
PB/1:03:52
2019年
9/1かっとび伊吹
PB/1:59:49
10/27金沢Fペア/5:03:57
2024年
12/8奈良マラソン3:51:13
11/23パークランPB20:27
2025年
1/26大阪ハーフ
PB/1:37:57
3/23徳島マラソン
PB/3:46:10
10/26ロケット30k
PB/2:27:17

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[たけ蔵 @44shishimaru]

@5tkBvwySthl7yao 嫁とのラインでは何も言ってなかったからうちの近所は大丈夫そうです😄

[たけ蔵 @44shishimaru]

@5tkBvwySthl7yao そんな気持にもなれたらいいんですがどうかなぁ😅

[たけ蔵 @44shishimaru]

@5tkBvwySthl7yao それにもうフルなんて無理〜😅日の出から五霞なら早く帰れてそうですね😄雨で走られへんやろうしのんびり帰ってください😄

[セブン‐イレブン・ジャパン @711SEJ]

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[たけ蔵 @44shishimaru]

@5tkBvwySthl7yao ナイスありがとうございます😄まぁナイスと言っても前みたいにガッツリ走ってないしスグ止まるし歩くし😅鳩は完全に餌付けされてますね（笑）港北から河口まででハーフあるからちょっとキツイですね😂

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[たけ蔵 @44shishimaru]

@5tkBvwySthl7yao 一日勘違いしてました（笑）お腹減っこむように頑張ります😂

[たけ蔵 @44shishimaru]

@5tkBvwySthl7yao 一応は走れるんですが毎日となるとすぐに痛みが続きそうなので週に1〜2回ゆるゆる走れる程度で楽しんでますがお腹の成長が止まらないのでホントはもう少し走りたい😂今日は館林で積んで帰ってます👍帰りはスムーズに積めたかな😄帰り道もご安全に〜

[たけ蔵 @44shishimaru]

@5tkBvwySthl7yao 中にはほんとにそういう人って居ますよね😅羨ましい限りです😂気付かんうちに無理して怪我して殆ど走れなくなるような僕みたいな人も居るし🤣程々に練習して長く楽しく走れる方がいいと最近つくづく思います😄

[たけ蔵 @44shishimaru]

@maka_run でもまた来年になったらエントリーしてるかも知れませんね🤣

[セブン‐イレブン・ジャパン @711SEJ]

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[たけ蔵 @44shishimaru]

@run17run11 ピッコロさんナイスラン👍新しい被り物も濡れたら重くなりそうやけど全身重くなるよりはましそうですね😄お疲れ様〜

[ローソン @akiko_lawson]

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