まっちょんライオン🔥心を燃やそう

Twitterで人生変えてやる🔥『人生に怯むな、戦い抜け』をモットーに生きてる。同志をフォローで募集中。あなたを言葉で勇気づけ不安から救い出すことが唯一の生き甲斐‼️

[まっちょんライオン🔥心を燃やそう @8machon1]

毎日怯んだものは負ける。怯むな、戦え、誰と戦うってそんなの自分しかいないだろーよ。自分に打ち勝てば大抵のことはなんとかなる。

[ひら @hirayuru]

おはひら〜✨
ちょっといいかな💢できないことを探すのは人生損してる！毎日制限かけられて生活してるのはいっしょ。
あなたはいつまで笑顔を忘れてる？
幸せのハードル下げちゃえば笑顔を取り戻せる。笑顔は元気のもとであり免疫力高める最高のクスリです。
コロナ→笑顔拡散しよう！

＃おは戦3025as

[ダイエット♡ガールズbot @dietgirlsinform]

ドライフルーツがダイエットのおやつに最適です！
食物繊維が豊富、アンチエイジングに必要な鉄、カリウムが豊富、噛みごたえ十分なので、満腹中枢に刺激がいき満足感を与えてくれます。

[じっくりさん @Watabe_jikkuri]

お風呂に一緒に入る話。夏冬関係無く入りたい方です私は♨️。何故なら人の身体は温かい方が調子が良いから。冬は寒いからもちろん身体が冷えているし、夏でもエアコンや冷たい食べ物で身体が冷えているから😙。一緒に温まる事で心も身体も感度が上がる😊つまりお互いをより感じやすくなるって事👌

[ひら @hirayuru]

あのね、このアカウントはまだ始めたてですごく小さくて弱い。だけど1人、また1人とジワジワ影響を与える様に大事に育む。だから優しいあなたからの「いいね」が励みになる。想いが繋がるって奇跡をみんなといっしょに起こしたい。共感してくれる人は応援の気持ちをいいねとしてちょーだい。

[ひら @hirayuru]

【凄腕先生から一言言わせて】
あなたも大概肩こりなんじゃない？
肩こりって立派な生活習慣病だからね。普段肩こり感じない僕がTwitter始めて肩こり感じだしたから。間違いなく生活習慣で決まり！Twitterやってるアクティブユーザーは肩こりと眼精疲労対策しないといけない。
あとは…ググって調べよ

[ひら @hirayuru]

おはひら🥱
今日は初おは戦。正直おは戦のことよく分かってないけどおは戦の世界に飛び込んだ。結果はどうなるか分からないよ。だけど失敗した自分よりもチャレンジした自分を褒めてあげたくて飛び込んだ。チャレンジした���日は朝から自己肯定感爆上がりで笑顔爆発してるんだろうな俺

＃おは戦30824ak

[ひら @hirayuru]

あのね、ひとつだけ聞いて。コロナ禍の今みんなはビクビクしてる。不安と恐怖はカラダの免疫力を下げて体を弱くする。あなたが目で見て、耳で聞いて言葉に出している事を再確認してみて。本来五感は人生豊かにするもの。不安と恐怖よりも安心と喜びを得るために活用してほしいんだ。だからみんな笑顔を

[ひら @hirayuru]

『ダイエット頑張る人限定』
マイナス10キロ痩せた人が言っていた痩せ始めのサインとは⁉︎

①食の好みが変わる
②むくみが減ってくる
���体が軽く感じる
④気分の浮き沈みが減る
⑤肌が綺麗になる
⑥周りの人が痩せた事に気づいてくる
⑦服のサイズが合わなくなる

体重だけが全てではないので頑張ろ

[ひら @hirayuru]

『太る準備は完全にできています』

栄養が足りていない人の身体はこんな感じになってる。

↓余分な糖・脂肪を分解、排泄できない
↓ぜい肉として蓄えるしかなくなる
↓内臓脂肪がコツコツ溜まる
↓太っちゃう

必要最低限な栄養は必要だね

#ダイエット垢さんと繋がりた���
#美容垢さんと繋がりたい

[すー @28masaki05]

666人達成したら某有名人のダイエット方法をプレゼント🎁企画をやってみようと思います😆

達成した際にはまた追ってどんな企画にするかご報告しますので、皆さんあと〇〇人応援してください🤗

#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット方法
#美容垢さんと繋がりたい
#健康管理

[すー @28masaki05]

あなたに伝えたいことがあります。

「〇〇〇〇〇〇〇‼️」

誰にでも教えるほど甘くはない。
知りたい人はプロフの最後の一言を見て受け取って！

#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット方法
#美容垢さんと繋がりたい
#健康管理

[すー @28masaki05]

皆さんフォローして下さい⤴︎⤴︎⤴︎
僕をフォローしてくれるとオンラインでストレスなく痩せる方法を知ることができます！興味ある人��今のうちにフォローしててね😊

#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット方法
#美容垢さんと繋がりたい
#健康管理

[すー @28masaki05]

あなたが1番言われて嬉しい言葉ってなんですか？

その言葉を言ってもらえるような人に慣れていますか？

ストレスを感じにくい人はこのポイントが一致している人が多い。

あなたが1番言われて嬉しい言葉をリプで教えて下さい。

ちなみに僕は「さすが」とか言われると喜びます。

[すー @28masaki05]

お水を飲むことが代謝を上げるタメに必要なことなのは間違いない。なのにお水を飲むと浮腫むのが怖くてなかなか踏み出せないあなたは惜しい人。浮腫むのはお水が足りてないから浮腫むということに気付いて欲しい！

浮腫はお水が解消してくれるから怖れず飲むべき。

[すー @28masaki05]

少しお時間ある人は音声学習しませんか？「脳の取扱説明書」というお話ししています。小学生でも分かる内容で分かりやすく解説しています。

#オンラインスクール
#スタエフ

https://t.co/HYCPQcr5Lt

[すー @28masaki05]

たったの3ヶ月だよ！

3ヶ月って考えるとなんか長いなぁって思うけど人生100年と考えるとこんな感じになります。

☑︎ 90日/36,500日
☑︎ 3ヶ月/1200ヶ月

こう考えるといけそうじゃない？

たった3ヶ月頑張るだけで体型も人生も変えれるってすごくプライスレスだと思いませんか？

[すー @28masaki05]

ちょっとだけ言わせて！

残念ながらダイエットしている人がみんな痩せるとは限らないんです。

だけど、

痩せている人は最後までやり抜いた人だけです。諦めないだけで痩せる可能性はグンと高くなります。粘り強い（諦めの悪い）僕は最後まで諦めずに頑張ります！

あなたも��張れるよ！

[アオイ @moekiyo2]

おはアオイ✨

一週間たつのがはやーい
嬉しい土曜日。明日はお休み

2月に入り北海道の寒さはピーク⛄️

寒さに負けず元気に
過ごしましょうね

帰ってきたら
今日も積み上げgoでᕦ(ò_óˇ)ᕤ

リプは〝やったろ〟でね😏
#おは戦30206fm

[すー @28masaki05]

結果の出るダイエット方法

○思考を攻略する
●数値に騙されない
○流行に騙されない
●他人に影響されない
○とにかくやり切る

これは間違いのない方法��す。結果が出ている人に共通のポイントだからです。何をするかよりもどのようにするかの方がとても大切。

#ダイエット垢さんと繋がりたい

[すー @28masaki05]

毒素のお話し。体内に入ってしまったものは体の中にどんどん蓄積する前に体外に出してあげることが重要になってきます。

①循環を良くして排泄機能を高める
②半身浴などで汗を流す
③リンパケアでデトックスする
④水分を摂取する

デトックス効果のあるものはたくさんあるので取り入れてみてね。