Amer2022@

[Amer2022@ @AWady67512]

@bughaniiim # بوغانم كونك خبير علا مستوا الشرق الأوسط والعالم كذالك.
كيف تشوف حرب اليمن الان في الوضع الحالي هل هناك متغيرات او سيكون الوضع كما هو. كيف تشوف اريد منك تقيم الوضع الحالي

[Dentil Expert @RealFactz962647]

Watch How a Dentist Restores Front Teeth Using Modern Tooth-Colored Composite Materials

[ريناد @Reinad_1y]

هذي القصة مرة تحير العقل .. جا يخطب بس عمه قال انصحك لا تاخذ بنتي لانها قشرى وبتنكد عليك حياتك ..قال ما عليك يا عم خلها علي وتزوج البنت ...
وزارهم ابوها بعد ستة أشهر ما صدق انها بنته 😳
والولد يقول ذا المثل..
العود من اول ركزة ؟؟؟؟شاهد قصة ذا المثل ...
#علوم_الاولين
#السعودية

[معلومات تفيد ®️ @mlqbnmmd3]

هذه الحيل ستجعلك تفكر اكثر من مرتين وستساهم في تنشيط دماغك وزيادة ذكائك بشكل كبير .😱😱!!.

[Amer2022@ @AWady67512]

@bughaniiim #بوغانم هل تشوف هذا اتخادم سيتمر الى نهائيات كأس العالم أو إلى نهايت شهر ٧ كيف تشوف الوضع

[أبو يمن @MTA_Yemen]

مع ملاحظاتي على بعض النقاط في الفيديو إلا أن الفيديو يوضح أن الموضوع والمفتاح الخفي هو عفاش والدولة العميقة هو من يريد أن يقزم الجميع ويضمن وطن لامقاومة فيه لمشروعهم القادم والإمارات صهيونية تخدم مصالح إسرائيل

[معلومات تفيد ®️ @mlqbnmmd3]

لماذا يزداد الغني غنى والفقير فقراً؟

اقسم بالله انه الواقع 👌!.

[مأرب الورد @mareb_alward]

هل تعلم أن سر نكهة الشاي العدني ليس الحليب… بل الملح؟ ☕🧂
نعم، الملح!
هذا هو السر الذي يمنح الشاي العدني مذاقه المختلف الذي لا يشبه أي شاي آخر.
أما الطريقة السحرية الكاملة لتحضيره… فتابعوا الوصفة 👀

[Amer2022@ @AWady67512]

@mmmamdd تم

[Amer2022@ @AWady67512]

@MrAbw96663 5520$

[د. محسن نادي- Dr. Mohsen Nadi @arabaltmed]

هل سألت نفسك يوماً لماذا كان الأقدمون يمتلكون أبداناً كالصخر وعزيمةً لا تلين، بينما نرزح نحن تحت وطأة الخمول وأوجاع القولون؟ 🪵

السر ليس في كيمياء المختبرات، بل في "الذهب الأسمر" الذي هجرناه.. خبز الشعير؛ غذاء الأنبياء، وقوت الحكماء، وسرّ الصفاء.

إليكم قصة هذا الكنز وكيف تعيدونه لمائدتكم بلمحة بصر.. 👇🧵

(العمق الصحي):
خبز الشعير ليس مجرد كربوهيدرات، بل هو "منظم إيقاع" لجسمك.
يحتوي على ألياف "بيتا جلوكان" السحرية التي لا تكتفي بمنحك شعوراً بالشبع لساعات طويلة، بل تعمل كمكنسة طبيعية للشرايين، تخفض الكوليسترول، وتلجم ارتفاع السكر المفاجئ في الدم. 📈

مع الشعير.. وداعاً لـ "خمول ما بعد الأكل".

(غذاء الروح والمزاج):
أتعلم لماذا يُسمى الشعير "مفرّج الكروب"؟ 🧠
علمياً، هو من أغنى الحبوب بالـ "تريبتوفان"، المادة الخام لهرمون السعادة (سيروتونين).
فمن اعتاد خبز الشعير، وجد طمأنينة في نفسه، وهدوءاً في أعصابه، ونوماً قرير العين. إنه ليس مجرد طعام، إنه "ترياق" لضغوط الحياة المعاصرة.

(فن الصنيع - الوصفة):
لا يحتاج خبز الشعير إلى تعقيد، بل إلى "نفسٍ طيبة":

1️⃣ امزج كوبين من دقيق الشعير الكامل مع رشة ملح صخري وملعقة من الخميرة الطبيعية.
2️⃣ أضف الماء الدافئ تدريجياً حتى تتشكل لديك عجينة لينة (تذكّر أن الشعير يحتاج رفقاً في العجن).
3️⃣ اتركها ترتاح نصف ساعة، ثم اخبزها على مقلاة ساخنة (تاوة) حتى تنضج وتفوح رائحة الأرض في منزلك. 🌾

(نصيحة الخبير):
لمن يبحث عن الكمال: أضف لعجينك بذور الشمر أو الحبة السوداء.
هذه الإضافات ليست للزينة، بل لتعزيز الامتصاص وتحويل الرغيف إلى صيدلية متكاملة.
تناوله مع زيت الزيتون البكر في الصباح، وراقب كيف سيتغير تدفق الطاقة في جسدك طوال اليوم. 🍯✨

إن أجسادنا أمانة، وما نضعه في جوفنا هو وقود رحلتنا.
آن الأوان لنكسر قيود الخبز الأبيض "الفارغ" ونعود لأصل القوة.

هل جربت طعم خبز الشعير الحقيقي من قبل؟
أم أنك ما زلت تخشى مذاقه المختلف؟
أخبرني في التعليقات، ودعنا ننشر ثقافة ��لعودة للجذور. 👇

#الصحة #تغذية #خبز_الشعير #الطب_الأصيل

[‏ساحة علم @Greatiist0ffice]

اتحدى حتى جدك أنه يعرف هذا الحيل السحرية 😱😱!!!.

[أحداث سرية ...سري للغايه صاادم Classified 🔥🗝 @lion_07777]

الدكتور مصطفى محمود لا يتنبأ، بل يحذّر: حرب كبرى لا تبدأ بالدبابات، بل بإرباك العقول، كسر القيم، وتجويع المعنى.
والناجون بعدها؟ ليسوا الأقوى سلاحًا… بل الأقدر على التكيّف في عالم بلا يقين.
السؤال المرعب:
هل ما نعيشه الآن مقدّمة أم مجرّد صدفة؟ 🤔
شارك رأيك.

[💫𝑆̡𝑎̡𝑚̡𝑎̡ @Samablue7]

في ناس حلال فيهم 😎😂😂😂

[الرجل الحكيم𐩱𐩨𐩥𐩮𐩱𐩡𐩢𐩱𐩡𐩲𐩥𐩹𐩡𐩺 @alrjl_alhkym]

صنعاء الغالية ❤️

#اليمن

[Amer2022@ @AWady67512]

@bughaniiim صباااح الخيييير. بوغانم

[عبدالوهاب @a_alsarii90]

يا ابن #اليمن العزيز .. ستزدحم خلفك الصفوف
وستمع نشيج الباكين خشوعاً
يا ابن #اليمن العزيز والله إني لم اسمع كمثل صوتك الحسن منذُ فترة طويلة
فيا أهلاً بحناجر تغلغل فيها عسل السدر الذي اعقب حليباً طاهراً نتاجه أئمة المساجد الطيبين

[فوائد صورة ومقطع @mm36996]

فوائد ماء المطر لمس الشيطان..

[معلومات تفيد ®️ @mlqbnmmd3]

اتحدا حتى جدك أنه يعرف هذا الحيل 😱!!!

[معلومة Information @BBPP3M]

وصفة الجزر مع الليمون والخيار تنظيف الجسم من السموم... شاهد