Areli RG

Nutrióloga //
Educadora en diabetes

[Founder Archive @Founder_Archive]

Love is medicine.
Sleep is medicine.
Water is medicine.
Fasting is medicine.
Sunlight is medicine.
Exercise is medicine.
Laughter is medicine.
Gratitude is medicine.
Meditation is medicine.
Forgiveness is medicine.
Natural food is medicine.
Medicine is not always pills.

[Carlos A Hinojosa @CarlosAHinojosa]

¡Gracias a todos por su apoyo! Este es el proyecto que proponemos para la Dirección General del @incmnszmx
La Propuesta de plan de trabajo para la Dirección General del #INCMNSZ la pueden descargar en el siguiente link:
https://t.co/pBrXCRN21A

[Antelm Pujol, MD PhD @AntelmPujol]

🦋 ¿CÓMO AFECTA LA INGESTA DE NUTRIENTES AL FUNCIONAMIENTO TIROIDEO?

🤓Tanto el hiper el hipotiroidismo son problemas médicos frecuentes. El correcto tratamiento farmacológico será clave pero no debemos olvidar el papel de la NUTRICIÓN…

☝🏻¿Cómo no puede ayudar?

Hilo 🧵👇🏻

[Saúl Sánchez @SaulNutri]

🚀¿QUÉ SE PUEDE HACER PARA REDUCIR EL RIESGO DE MUERTE POR CUALQUIER CAUSA?

🧐Vamos a comprobar cuáles son las evidencias actuales para optimizar las estrategias y los hábitos.

Comenzamos.

👇👇👇

[Pablo Rossi M.D. @ElPichiRossi]

Llevamos casi dos años de pandemia y aún no hablamos sobre los beneficios inmunológicos de:

.- Una buena nutrición
.- Ejercicio
.- La vitamina D (luz solar)
.- Descanso adecuado (8 hs diarias)
.- disminuir el estrés

[AMENAC @amenacnutri]

@BeyondType2ESP @cuidardiabetes @fmdiabetes R7: es importante tener alternativas a nuestro plan principal, diversificar al plan A.1 o A.2. Si los objetivos no se alcanzan se realizan ajustes al manejo. @AreliRivera nos dice: el único plan perfecto es aquel que no se ha ejecutado. #TweetChatBT2 @BeyondType2ESP

[J.M. Vera Zertuche @VeraZertucheMD]

Como prof de salud que tratan obesidad, no debemos de olvidar que nuestro compromiso es con la salud y no con la cosmética. Quienes ceden ante la presión cosmética, son los que utilizan redotex, liraglutide, anfetaminas, o incluso operan SIN ofrecer un plan multidisciplinario.

[Otilia Perichart @operichart]

¿Porqué sigue la tendencia de prescribir productos de origen animal (POAs) bajos en grasa? Importa tipo de grasas y nivel de procesamiento Pescado o salchicha pavo. Huevo o jamón. Salmon o chuleta de cerdo. Nos estamos quedando cortos en nuestras intervenciones #Nutriólogos

[Areli RG @AreliRivera]

@Albertogzaz Homo Deus de Yuval Noah

[Areli RG @AreliRivera]

@hectorinfanzon ¿Los squats al ritmo de ... si hasta la luz se apaga sola ? 💃🏻

[Otilia Perichart @operichart]

Origen fetal de enfermedad mental 😬 #programación #fetalprogramming

[Orlando RPN @OrlandoRPN]

Cambios en la Dieta pueden predisponer a un peor desenlace si te da COVID-19, predisposición a Inflamación, ARDS, lesión endotelial y demás, lo mejor que pueden leer esta noche: https://t.co/NxnOR7NZe0

[Dr. José Ignacio López Birlain @AyudaMedicaMX]

Los hospitales han llegado a su límite en la CDMX, por favor seamos solidarios con quienes están luchando para salvar las vidas de otros. No salgamos de casa a lugares innecesarios y siempre utilicemos cubrebocas.

[Sergio Zúñiga @medicosergio]

El gas 🍑💨 tiene su #ciencia
(Verás que no hay p... para entenderle bien ☺️)
LInk: https://t.co/dfZl5s4ULt

[Otilia Perichart @operichart]

URGEN intervenciones en embarazo con obesidad y/o con diabetes. No basadas en dietas estrictas. Consejería para mejorar la selección y preparación de alimentos y promover conductas saludables. Distribución equitativa de hidratos de carbono + Automonitoreo de consumo y de glucosa

[Areli RG @AreliRivera]

@MrDoctorOficial @hectorinfanzon

[CarlosAguilarSalinas @caguilarsalinas]

La historieta ¿Qué te estás tragando? dista mucho de ser parte de una campaña de orientacion nutricional. Induce a la estigmatizacion de la obesidad. Sataniza sin orientar en la seleccion de los alimentos

[Alejandro Macias @doctormacias]

Covid-19. Un portador puede infectar por gotas “balísticas” de corto alcance o aerosoles inhalables, de largo alcance. El cubrebocas lo evita.
https://t.co/CT7eIdMhKQ

[Víctor Toscano @Vic_Tos19]

Excelente material de apoyo por parte de la @SportsDietAust
😄👌

[Areli RG @AreliRivera]

@hectorinfanzon Necesito 1