Asena Baktır Altınoğ

[Şükrü Hatun @sukruhatun]

Bundan 29 yıl önce İznik’te başladığımız diyabet kampları yolculuğunda bir kampı daha geride bıraktık. 16-21 Ağustos 2026 tarihlerinde iki dönem olarak Uludağ’da düzenlediğimiz “Arkadaşım Diyabet Aile Kampı” nı tamamladık.

Bu yıl iki dönemde ülkemizin farklı şehirlerinden 459 kişiyle birlikte olduk. 87 ailenin İstanbul dışından katılması ve 30 ailenin ücretsiz katılımını sağlayabilmemiz bizim için ayrıca sevindiriciydi.

Kampta 22 kişilik diyabet ekibi görev yaptı. Ekibimizde Tip 1 diyabetlilerin yanı sıra Türkiye’nin farklı şehirlerinden 8 çocuk diyabet ekibi üyesi de yer aldı (Ankara, Ordu, Sivas, Tekirdağ, İzmir, İstanbul)

Kampın en önemli kazanımları; bilgiyi umutla birleştirmek, yalnızlığı azaltmak, birlikte olma duygusunu güçlendirmek, çocukların diyabeti kabullenmelerine ve arkadaşlıklar kurmalarına katkı sağlamak oldu.

Diyabet eğitimini bir topluluk deneyimine dönüştürdük; yeni tedaviler ve teknolojileri konuştuk, çocukların sensör ve insülin pompalarını tanımalarını ve başka çocuklarda görerek benimsemelerini sağladık. Çocuklar, aileler ve diyabet ekipleri arasında yeni bağlar kuruldu; ekip üyelerinin motivasyonu arttı.

Emek veren herkese yürekten teşekkür ederiz.

[Kahraman Tazeoğlu @ktazeoglu]

Farkında mısınız ekseriyetle,
Kötüye “sen dur” demek yerine,
İyi olana “sen idare et”denilir.

Çünkü kötünün tepkisinden çekinilir, iyinin anlayışı garanti görülür.

Sonunda huzuru bozan korunur, huzuru koruyan yorulur.

İyilik, başkalarının hoyratlığını sürekli taşımak zorunda kalmamalı.

[Rukiye Garip @rukiyegarip]

🔴
Sulu boya (watercolor), Rukiye Garip
76 cm x 56 cm (30 in x 22 in)

[turkér @turkerth]

Hiç fark ettiniz mi birçok ilişki kavgası, kadının bir sorunu fark etmesi ve erkeğin asıl sorunu çözmek yerine kadını o sorunu fark ettiği için suçlamasıyla başlıyor.

[Fırat Tarman @Firat_Tarman]

Bir yabancı için Türkçe'nin ne kadar zor olabileceğini gösteren örnek.

[B.Önder Okumuş @un_invited]

Bi an sise cevirme sandim da degilmis. Cok tatli oyun cocugu olanlara tavsiye olsun, kafa dinlerler biraz.

[Uzm. Dr. Dağıstan AYAN @antihistamink]

Hayatımın büyük bir kısmını “yarın” için endişelenerek geçirdim.

Henüz yaşanmamış ihtimalleri düşündüm, olmayacak şeylerden korktum, olacaklara hazır olmaya çalıştım.
Sürekli bir sonraki günü, bir sonraki ayı, bir sonraki yılı planladım.

Sonra fark ettim…

Ben yarını düşünürken, bugün sessizce geçip gidiyordu.

İçtiğim kahvenin tadını kaçırdım.
Sevdiğim insanların yüzüne yeterince uzun bakmadım.
Güzel bir günün içinde bile zihnim başka bir zamandaydı.

Oysa hayat, her şeyi yoluna koyduğumuz o kusursuz “yarın”da başlamıyor.

Hayat tam şu anda oluyor.

Ve belki de en büyük kaybımız zamanın geçmesi değil;
zaman geçerken orada olamamamız..

[Kitaplardan Alıntılar @sivriikalemler]

“Kendi suyunu taşıdığında, her damlanın değerini öğreneceksin.

— Afrika atasözü.

[ros @babyros31]

boynunda vibrator tasiyor diye kadini gozaltina almislar. adaletin saglanmasi adina cuzdaninda kondom tasiyan erkeklerin de toplatilmasini bekliyoruz sonucta seks sekstir ve her an devleti unufak edebilir

[Mikâil Scofield @kendinefsime]

Boş bırakmayacaksın kendini. Salih kimselerle dostluk yapacaksın. Seni hayra teşvik edecek, ayakların hep hayırlı yerlere gidecek, kulakların hayr söz işitecek. Sürekli bir birliktelik ve çalışma ortamı oluşturup nefsini meşgul edeceksin. Boş vakti olan adamı nefsi yer bitirir.

[Ramazan Kurtoğlu @KurtogluKagan]

Beni en çok iş bulmak için arıyorlar ve bu gün 34 yaşında mastır yapmış Konyalı bir kızımız aradı.
Yıllardır iş bulamadığını anlattı ve ağladı.
Bütün belediye başkanlarımıza sesleniyorum.El becerileri kazandıracak çok çeşitli kurslar açınız artık kalem efendisi işler bitti.

[Mental Activity @xmentalactivity]

“Paranın sana sağlayacağı en büyük güç, ihtişamlı bir lüks değil; çıkarlarına ters düşen her masadan hiç tereddüt etmeden kalkıp gidebilme özgürlüğüdür.”

— Niccolò Machiavelli

[Ahmet @aahmetcakmaak]

Hayatın neresinde olursam olayım hala dört gözle bekleyecek o kadar çok şey var ki…
Tanımadığım insanlar. Görmediğim yerler. Keşfetmediğim fikirler. Henüz olmadığım kendimin versiyonları.
Dünyanın benim için daha fazlasını sakladığına inancım hep devam edecek…

[Prof. Dr. Güner Sönmez @DrGunerSonmez]

Kibir bele bağlanan taş gibidir, onunla ne yüzülür ne de uçulur.

Hacı Bayram-ı Veli

[Tunc Tataker @tunctataker]

Huzurla yürünen yol, yormayan gönül, keyifli sohbet, değerinizin bilindiği sağlıklı bağ, ufuk açan kitap, sağlıkla içilen kahve. Yaşamak diyorum dostum, bu denli yorucu olmak zorunda değil.

[Asena Baktır Altınoğ @AsenaNog]

@ugurfakii Çok geçmiş olsun , acil şifa dilerim . Tez vakit buluşun evinde sağlıkla inşallah

[Serhat Yabancı @serhatyabanci]

Bedeli sizin tarafından ödenmeyecek hiçbir konuda, başkasına cesaret vermeyin.

[Berkay @bitkinbiriisi]

bilmiyorum arkadaşlar rabbim hepimizin hevesini tazelesin yoksa çok zor böyle ya

[Asena Baktır Altınoğ @AsenaNog]

@MilenyumKahin Valla o kadar memnunum ki bir menepozlu olarak 😁

[Tunc Tataker @tunctataker]

Toplu taşım araçlarında yüksek sesle konuşulmaz, telefonla özel konuşmalar yapılmaz, kulaklıksız müzik, video izlenmez. Özgürlük diğerlerine karşı sorumlulukla başlar. Aileniz eğitmediyse de siz kendinizi eğitebilirsiniz.