psy.banan

أخصائي نفسي ومعالج معرفي سلوكي وتنويم إيحائي - ماجستير إرشاد نفسي - اعمل في @sghmakkah - مستشارة ضمن فريق @labayhapp للدخول السريع على عيادتي الالكترونية 👇🏻

[psy.banan @BananSE]

#رتويت @ar8arcom @WadhefaDotCom #علم_نفس

[psy.banan @BananSE]

اذا توفرت فيك الشروط المطلوبة يسعدنا انضمامك معنا #اخصائي_نفسي #وظائف #مكة #اطفال

[psy.banan @BananSE]

اذا توفرت فيك الشروط المطلوبة يسعدنا انضمامك معنا #اخصائي_نفسي #وظائف #مكة #اطفال

[psy.banan @BananSE]

@Sosa97998550 @labayhapp وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

[psy.banan @BananSE]

لأن #نفسيتك_أهم لا تراكم فيها أحداث الحياة السيئة ولا تجعلها مستودعًا لكل تلك المشاعر السلبية التي تمُر بها ، #هي_أهم لأن صحتها وسلامتها ستنعكس عليك والعكس أيضًا صحيح .
كلما كنت مستقرًا من الداخل كلما زادت رفاهيتك النفسية .

شكرًا @labayhapp الحاضن الأكبر نفسيًا لنا ولكم .

[psy.banan @BananSE]

ولأن الصحة النفسية #هي_أهم اعطِ نفسك أولويتها في الرعا��ة والتقدير #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية

[psy.banan @BananSE]

يقوم المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية الآن ببث مباشر ضمن مبادراته لـ #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية زيادةً في التثقيف والوعي النفسي لكافة شرائح المجتمع

كل تمنياتي لكم بصحة نفسية جيدة 🌷

[المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية @NCMH_SA]

البث المباشر | ملتقى تعزيز الصحة النفسية (الممارسة والتطبيق)

وذلك ضمن فعاليات #اليوم_العالمي_لتعزيز_الصحة_النفسية 10 أكتوبر
#الصحة_النفسية_أولوية_عالمية
https://t.co/0cS7V5DHGE

[psy.banan @BananSE]

#هي_أهم

[لبيه @labayhapp]

#هي_أهم

[psy.banan @BananSE]

@Basimalbeladi الأقدار العكسية التي تحصل لنا ماهي إلا خبرات سريعة لقياس مدى الثبات الانفعالي وادارة الغضب .

" أمر المؤمن كله خير "

[psy.banan @BananSE]

@arra26_ @labayhapp في الخدمة في حال احتجتي شي .

[psy.banan @BananSE]

لحجز المواعيد في العيادة الالكترونية في @labayhapp فضلًا الضغط على الرابط التالي 👇🏻

https://t.co/KV0ovnAKeF

[psy.banan @BananSE]

شكرًا لمشاركة تجاربكم الخاصة وتبادل خبراتكم في طرق التخفيف من #القلق والتعامل معه ، سعيدة لتواجدكم ليلة الأمس في #مجموعة_دعم_اضطراب_القلق والشكر هنا مو��ول إلى @labayhapp لإتاحة مثل هذه الفرص لكافة شرائح #المجتمع

[psy.banan @BananSE]

رابط العيادة الالكترونية في @labayhapp
https://t.co/KV0ovnj8Q5

[psy.banan @BananSE]

4️⃣ الخطوة الرابعة

[psy.banan @BananSE]

3️⃣ الخطوة الثالثة

[psy.banan @BananSE]

3️⃣ الخطوة الثالثة

[psy.banan @BananSE]

2️⃣ الخطوة الثانية

[psy.banan @BananSE]

2️⃣ الخطوة الثانية

[psy.banan @BananSE]

1️⃣ الخطوة الأولى

[psy.banan @BananSE]

1️⃣ الخطوة الأولى

[psy.banan @BananSE]

خطوات حل المشكلة

[psy.banan @BananSE]

خطوات حل المشكلة

[psy.banan @BananSE]

#ثريد "لمهارة حل المشكلات" التي تواجه الفرد في مختلف مراحل الحياة وهي تتفاوت في حجمها وأهميتها وأولويتها بالإضافة إلى طرق إدراكها وأساليب السعي إلى حلها
في كثير من الأحيان يقع الإنسان تحت ضغط العجلة أو التسرع لحل مشكلة ما مما قد يفقده فرصة فهم تفاصيل المشكلة وتأمّل أفضل حل لها