نیاز دارم هرروز پیادهروی کنم تا دوباره لاغر شم، ولی هم حوصلهی خیابونگردی ندارم، هم میترسم خفتم کنن و اینا! زنگ زدم باشگاه نزدیک، میگم فقط تردمیل میخوام، میگه یک ربع یهبار باید بیایی پایین، حرکت دیگه بکنی، باز بری رو تردمیل!
هر روز استراتژی مدیریت باشگاهها عجیبتر میشن
@Dorrin007 عزیزم😍 محبت دارید.
به شخص من مستقیم عذاب وجدان نمیداد، مدل پستها و استوریهاش کلن حس شرم و کمکاری و عذاب وجدان میداد، دیگه گفتم چه کاریه فالوش کنم و اذیت شم
یه مربی نقاشی و دستورزی کودک رو فالو میکردم، انقد بهم حس ناکافی بودن و عذاب وجدان میداد که آنفالوش کردم!
یعنی حتا وقتی میخواست تشویقت کنه که یه حرکتی در راستای رشد بچهات انجام بدی، با سرزنش بود!
بیا برو زن! فقط مونده تو تحقیرمون کنی.