ค ต บ๋ 🪐

หาเงินซื้อบิทคอยยยยย
Work hard,Stack SAT harder | หันมาขายของหาเงินซื้อ BTC | 108 blub | 1 $BTC

[ค ต บ๋ 🪐 @Crypto_101th]

ชอบลุ้นหวยตั้งแต่ยังขอเงินพ่อแม่ตอนเรียนมหาลัย จบมาทำงานปีแรกซื้อเลขท้าย 959 มั้ง 20 กว่าใบคละๆกัน พอหวยออกไม่มีเลขท้ายออกเลขนี้เลยทำใจละว่าเจ๊งแน่งวดนี้ กำลังจะงีบช่วงเย็นๆมีไลน์เด้งมาว่าถูกรางวัล ก็งงว่าเช็คดีแล้วนะ จนกระทั่งกดเข้าไปดู ช็อคคค เป็นของขวัญตอนรับปีใหม่ พอดี😛

[lucky girl syndrome 🍀🩷🧚🏻‍♀️💅🏻🦕🪽✨🌸 @guaskrealolo]

ทุกคนเคยถูกหวยเยอะสุดกันกี่บาทททท

[tuktakaew 🐸สแกมเมอร์10ภาษา ยืมเงินภาษาเดียว @tuktakaewkak]

มีคนเขมรไปคอมเมนท์ที่โพสต์ของคุณ Liam Andrew ว่า "ผู้หญิงไทยหลอกลวง เจ้าเล่ห์ เห็นแก่เงิน จะเอาแต่เงินเท่านั้น" อันนี้มันหยามคนไทยมากเพราะทุกคนก็รู้ว่าคาเหม็นนี่มันประเทศแห่งสแกมเมอร์ชัดๆ คุณ Andrew เค้าเลยทำคลิปตอบกลับเขมรพร้อมลงแคปชั่นว่า

"Thai vendors are my weakness 😅😩 #streetfood #thaifood #somtam"

ลงประชดคนเขมรคนนั้นซะเลย 😂😂

--
#scambodia #scumbodia

[3•P.H.🥂 @Piyanattha]

เพิ่งเห็นคลิปนี้ 😢 องค์ทียื่นกระดาษทิชชู่ให้พี่ แต่พี่บอกไม่เป็นไร เพิ่งเคยเห็นมุมนี้เลย ก็้หลือกัน 2 คนพี่น้องแล้วเนอะ 🥺

[𝑩𝒂𝒊𝒍𝒂 (O.O) DO IT! @be_igooseberry]

สเป็คเวอร์ชั่นอัปเดต 2026
- หาหมอฟัน ขูดหินปูนอย่างน้อยปีละครั้ง
- แปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง
- ถึงบ้านแล้วล้างเท้าเสมอ
- อาบน้ำทุกวัน โดยเฉพาะก่อนขึ้นเตียงนอน
- ตัดเล็บละเก็บเศษเล็บทิ้ง
- เก็บจานหลังกินข้าวเสร็จ
- รู้จักการแยกขยะบ้าง โดยเฉพาะขวดพลาสติก
- หยิบเสื้อผ้าลงตะกร้าเสมอ
- ไม่เสพยา ไม่เล่นพนัน ไม่สูบบุหรี่
- รู้จักทำงาน เก็บเงิน วางแผนการเงิน
- ไม่มีภาระที่ต้องส่งเงินให้บุพการีเปนประจำทุกวัน ทุกเดือน
- ไม่บังคับให้ฉันทำงานบ้าน
- ไม่ห้ามฉันไปคอนเสิด
- ไม่บังคับให้ฉันกินในสิ่งที่ไม่ชอบ
- ไม่อารมณ์ฉุนเฉียว รุนแรง
- มีน้ำใจอย่างพอดี รู้จักรับฟังผู้อื่น
- ไปวัดจีนไหว้เจ้าแม่กวนอิมกับฉันได้
- กินซูชิโระ+โมโม่พาราไดซ์กับฉันได้
- ไม่ทำให้คุณภาพชีวิตฉันแย่ลงเมื่อเทียบกับตอนไม่มีใคร

ไม่ได้ตามนี้ ขอเปนโสดตลอดไป

[ค ต บ๋ 🪐 @Crypto_101th]

ชวนคนที่ไม่รู้จักคุยไปเรื่อย 😅

[⋆. 𐙚˚ lynws ꒰ 🍧𓈒 ݁⋆ @ws0004]

อะไรที่ทำให้รู้สึกว่าตัวเอง “แก่” แล้ว

[ค ต บ๋ 🪐 @Crypto_101th]

อันดับ 1 และ อันดับ 2
หลักการคือซื้อสุ่มๆไป
อย่าไปคาดหวัง
ไม่คาดหวัง=ไม่ผิดหวัง
ตอนซื้อต้องทำจิตใจให้สบายเข้าไว้ ห้ามคิดโลภในใจว่าจะต้องถูก

[WTF @lalalukuu]

เคยถูกหวยกันมากที่สุดกี่บาทคะ แล้วอะไรดลใจให้ซื้อเลขนั้นคะ

[ค ต บ๋ 🪐 @Crypto_101th]

First jobber ตอนนั้น ฝืนเก็บเดือนละ 10,000 บาท ปีแรกก็ได้แสนแรกเลย

[toonee😇 @Toonee8008]

ได้เงินแสนแรก
ตอนอายุเท่าไหร่ ?
ทำอะไรถึงได้มา ?

[i’m try to ปรุงจืด @startalmost30]

ฝากถึง First Jobber ทุกคน
ถ้าบริษัทมี Provident Fund (กองทุนสำรองเลี้ยงชีพ) สมัครเลย!!!
เพราะนี่คือสวัสดิการที่คุ้มที่สุดที่บริษัทให้ ไอเดียมันจะเป็นแบบนี้
🟢เราสะสมเงินกับpvd อาจจะ 3%-15%
🔴บริษัทสมทบเพิ่มให้อีกส่วนจากยอดของเรา บางที่สมทบสูงสุด15%เหมือนกัน
🟡เอามาลดหย่อนภาษีได้
🟣มีเงินก้อนไว้ใช้ยามฉุกเฉินหรือเก็บเป็นเงินเกษียณ

พูดง่ายๆProvident Fund คือสวัสดิการไม่กี่อย่างที่บริษัทยอมให้เงินเราเพิ่ม แต่พนักงานส่วนใหญ่ โดยเฉพาะfirst jobberยังไม่รู้

[Vita💊 Mind Care รับให้คำปรึกษา @VitaOvOrdoze]

8 วิธีช่วยลด cortisol ฮอร์โมนทำให้เกิดความเครียด

1. ฟังคลื่นอัลฟ่า 40-60 นาทีต่อวัน
ช่วยเปลี่ยนสมองจากสถานะเครียด (beta) ไปสู่การผ่อนคลาย (alpha) ทำให้อะมิกดาลา (ศูนย์กลัว) หดตัวลงหลังใช้ 14 วัน

2. กินคาร์บ 2-3 ชั่วโมงก่อนนอน
เช่น ข้าวขาว มันฝรั่ง หรือกล้วย ช่วยเพิ่มเซโรโทนิน → เมลาโทนิน ทำให้หลับลึกและลดคอร์ติซอลลง 23%

3. สัมผัสน้ำเย็น (อย่าเกิน 90 วินาที)
เริ่มจาก 30 วินาที ช่วยฝึก HPA axis (ระบบควบคุมคอร์ติซอล) ลดคอร์ติซอลพื้นฐานได้ 27% ใน 4 สัปดาห์

4. กินแมกนีเซียมไกลซิเนต (400 มก.) ก่อนนอน
เป็นศัตรูโดยตรงกับคอร์ติซอล ช่วยผ่อนคลายระบบประสาทและนอนหลับดีขึ้น (เลือกแบบ glycinate ไม่ใช่ oxide)

5. ตากแดดเช้าวันละ 15 นาที
(ไม่ใส่แว่นกันแดด) ช่วยรีเซ็ตจังหวะ circadian ทำให้คอร์ติซอลพุ่งสูงตอนเช้าและลดลงตามปกติ (ผมเสริมว่าตอนตรวจเลือดดูผลกระดูก วิตามิน D ว่าต่ำมั้ย เด่วคุณหมอแนะนำให้ทานค่อยทานจะปลอดภัยที่สุดครับ มีผลวิจัยแสงแดดลดซึมเศร้าเพราะได้รับวิตามิน D ด้วย)

6. จำกัดคาเฟอีนหลังเที่ยงวัน (หรือเลิกเลย)
คาเฟอีนทำให้คอร์ติซอลตอนเย็นสูงอยู่ ควรหยุดหลัง
12:00 น. เพื่อให้คอร์ติซอลลดลงตามธรรมชาติ

7. กินโปรตีนทุกมื้อ (25-40 กรัม)
ช่วยให้ร่างกายรู้สึก “มีทรัพยากรพอ” หยุดสลายกล้ามเนื้อและรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่

8. หายใจแบบ 4-7-8 (Vagal Breathing) 5-10 นาทีต่อวัน
หายใจเข้า 4 วินาที กลั้น 7 วินาที หายใจออก 8 วินาที กระตุ้นเส้นประสาท vagus ช่วยเปลี่ยนจากโหมดสู้หรือหนี (เสริม: ปกติภาวะ fight or flight กระตุ้นทั้งอะดีนาลีนและฮอโมนความเครียดเลย)ไปเป็นโหมดพักผ่อน ถ้าจะทำแนะนำให้ฝึกเป็นประจำ นี่นึกถึงหายใจตอนคลอดลูกตามซีรีย์ western เลยครับ ไม่แน่ใจว่าอันเดียวกันมั้ย 555

[ค ต บ๋ 🪐 @Crypto_101th]

มีคำว่า ขุนทด คือใช่แน่นอน

[ไม่ชอบเห็นคุณน่ารักกับใครที่ไม่ใช่ผม🌪️ @choice2110]

นามสกุลที่เห็นแล้ว รู้ทันทีว่าเป็นคนอีสานแน่นอน?

[พี่ลิ้งซ์เป็นแมว 🐾 @Erislynx]

เพจชินจังน่ารักอ่ะ 🩶

[palapai @PayMantrinee]

: มันเกิดปีมังกร
: มังกรอ่อป๊า!! มังกร! แล้วไงอะป๊า! ป๊า!กลัวไรมันป๊าคือไป๋หู่!! เทพเจ้าเสือขาว!!
อั๊วคืออาหล่างหมาป่าฤดูหนาวที่ดุร้ายที่สุด!!
ทะที่นี่!!คือถิ่นเราป๊า ภูเขาสัต!ว์แถวนี้เราเป็นราชา~👑

[ค ต บ๋ 🪐 @Crypto_101th]

My first 0.1 bitcoin:native 🫵🏻😮‍💨
ทำงาน ทำงาน หาเงิน หาเงิน สะสม สะสม!!

[ค ต บ๋ 🪐 @Crypto_101th]

มองในมุมคนธรรมดาทั่วๆไป การที่ลูกเสียก่อนพ่อแม่ คงเป็นความเสียใจที่ยากต่อการเยียวยาเหมือนกันนะ

[ไปเรื่อย @notordinary4289]

3 ปีที่แล้ว manifest ไว้ว่า
✨มีเงิน 100K เข้ามาทุกเดือน
✨ทำงานที่ไหนก็ได้
✨มีเงินในบัญชี 7 หลัก
ติ๊กถูกทุกข้อได้ครบหมดนานแล้วค่า

[spin9 @spin9]

Facebook และ Instagram ล่มทั่วโลกเลยรึ

[ค ต บ๋ 🪐 @Crypto_101th]

แล้วเฟสบุ๊คเสือกล่มใกล้ๆหุ้น $SPCX เปิดตลาด มีอะไรลึกๆรึเปล่านะ
#spcx #เฟสล่ม

[ค ต บ๋ 🪐 @Crypto_101th]

เฟสบุ๊คล่ม?
#เฟสล่ม #facebook #fbdown

[NaNii⁉️ @yepponika]

จะบริจาค ศูนย์มะเร็ง ตามจำนวนรีทวิต รีละ 0.1 บาท / ปิดยอด 18มิย 12:00น. วันครบรอบวันเสียพ่อเรา

ร่วมทำบุญกันค่ะ 🙏🏻

[someone @sanfranism]

Motto นี้ทำให้เราจากเงินเดือนเริ่มต้น 18k ตอนนี้เกิน 100k/ month

1. รับผิดชอบต่อคำพูด คอมมิทไว้แล้ว ทำให้ได้ (เก่งเหมือนปาก)
2. ตรงเวลา เท่ากับการให้เกียรติตัวเองและคนอื่น
3. proactive พี่คะเสร็จแล้ว มีอะไรให้ช่วยอีกมั้ยคะ
4. พัฒนาสกิลเสมอ อย่าเก่งอย่างเดียว ต่อให้เป็นเป็ด อย่างน้อยก็ทำสิ่งนี้ได้
5. ไม่พูดถึงคนอื่นไม่ดี ไม่ทำตัวไม่ดีใส่คนอื่น โลกกลมมากค่ะ
6. ไม่ทำงานด้วย mindset หาเพื่อนในที่ทำงาน ถ้าได้เพื่อนจากที่ทำงานถือว่ากำไร
7. ทำงานด้วย mindset ว่าทำให้หัวหน้าทำงานง่าย/น้อย ที่สุด
8. แบ่งเก็บเงิน 1% 5% ดีหมดค่ะ สิ่งที่สำคัญกว่าจำนวนเงินคือวินัยที่เราปลูกฝังให้กับตัวเอง
9. เรียนภาษาที่ 2, 3 เพราะภาษาคือเครื่องมือในการทำงาน หรือใช้ชีวิต แต่ไม่ใช่เครื่องวัดความฉลาด
10. พยายามหาคนที่เราอยากเป็นในที่ทำงาน ทุกที่มีคนเดินก่อนเราแล้วเสมอ ถ้าเราอยากเป็นใคร ดูว่าเค้าทำยังไง แล้วทำตาม

หวังว่าจะเป็นประโยชน์นะคะะ