David

Head Strength & Conditioning Coach Academy RC Celta
CAFD (Uvigo) Col. N° 67100 | PhD Student | MSc Injury Prev & Rehab (UCLM) | MSc RFD (UPO)

[Marcos Piedras @PiedrasMarcos]

Qué bonito es ser del Celta de Vigo.

[David @DavidSolleiro_]

¿Lesión de isquiosurales?
Caso práctico | Cuando el problema no está (solo) en la estructura lesionada

[David @DavidSolleiro_]

Very proud of the work and the new line of research we are opening up!
Curvilinear sprint training: another piece of the puzzle🚀🧩

[Biology of Sport @BiolSport]

⚽️6 weeks of Curvilinear sprint training improved 5 m & 20 m sprint, COD, and sprint mechanics (↑Pmax, ↑RFmax; p≤0.05) in youth soccer players, with similar gains for narrow and wide curves.

Solleiro-Duran et al.:🔓🔗 DOI: https://t.co/JG56CdiMbQ

[Biology of Sport @BiolSport]

⚽️6 weeks of Curvilinear sprint training improved 5 m & 20 m sprint, COD, and sprint mechanics (↑Pmax, ↑RFmax; p≤0.05) in youth soccer players, with similar gains for narrow and wide curves.

Solleiro-Duran et al.:🔓🔗 DOI: https://t.co/JG56CdiMbQ

[ZENTRUM SPORT @zentrumsport]

🚨🚨 NEW 🚨🚨 CONCEPTS⚙️

1- If you fix segments… you dont alow the body to express naturally during TESTING “ old school”

2- Deconstruct the movement (sprint) to understand leg interactions

3- Know player pelvic tilt and even better his Bfem-pelvis- contl iliops SYSTEM💣🔥

[David @DavidSolleiro_]

¿Como podemos optimizar el rendimiento y reducir el riesgo de lesión con las tecnología GPS?⚽️📈🧪

[Eamonn Flanagan @EamonnFlanagan]

Not all strength is created equal

Strength quality classification: implications for training & testing

We can consider strength activities as a function of their contraction times & their external load.

Discrete qualities will share <50% common variance

[Trinidad González @Marini_112]

Incendios / Tierras raras

[David @DavidSolleiro_]

💡To Take Home

La estadística no es solo cosa de papers. Es una herramienta diaria. Nos permite evaluar, decidir y mejorar. No es ciencia: es ciencia aplicada!. Y también vale.

[David @DavidSolleiro_]

⚽️Actualmente, en el ámbito de la PF contamos con una gran cantidad de herramientas que nos permiten obtener gran cantidad de datos sobre el rendimiento condicional de nuestros deportistas: datos de carga externa (GPS), fuerza o frecuencia cardíaca son solo algunos ejemplos.

[David @DavidSolleiro_]

🪟Cuadrantes Fuerza-Velocidad
A través de la sentadilla y CMJ ordena a los jugadores en cuadrantes (rápido-fuerte, lento-débil). Es una herramienta más visual que estadística, pero tremendamente útil para invidividualizar los programas de entrenamiento.