@sanadaradka هذا هو التشويش الي كلمتك عنه 😂
اذا كان اخ او صديق افكر بما قال حتى اتطور
كيف اقدر اهذب من نفسي واحسن من فكري بالاعتماد على نفسي فقط
النفس دائما طاعتها تودي بداهيه وانانيه وغرور وجهادها هو الاصعب
@falehalkhudair1 الموضوع شكله بوضع اليد و بالقوه
خلاااااص ما عاد في قانون ولا شنو
علمونا ترى ضعنا ومحنا عارفين شنو الي لنا والي علينا
السجون انترست وعلى اتفه الأسباب مثل السرعه بالسياره
والله قمنا نحس بضياع
استاذتي الغالية
شنو الحل مع نوبات الهلع والرهاب الاجتماعي
اخذ حبتين سيروكسات و حبة فاليوم يوميا ولا زلت غير قادر على الجلوس بمكان فيه اكثر من شخصين
حتى حلاقة شعري انا احلق بالبيت بسبب الرهاب الاجتماعي وعدم مقدرتي على الجلوس بثبات عند اقتراب شخص مني
شكرا على توعيتك🌹
@sanadaradka