Dr. G Relationship Advice

Training couples on effective, meaningful ways of communicating and understanding that lead to a more harmonious, fulfilling connection.

[Dr. G Relationship Advice @GetDrG]

Are you tired of all the arguments & debates?

Start practicing effective dialogue!

20 scientifically, empirical backed building blocks of effective communication:

No. 1: Change your intention from seeking agreements to fostering understanding.

Here is the rationale: Intention is the utmost fundamental building block in communication. It is a pivotal decision determining the foundation of the conversation. It is akin to choosing which direction you want to go, north or south. If a person intends to seek agreement, they lay the foundation for argumentation. But if they seek understanding they ensure they move toward dialogue.

Problem: Most people erroneously seek agreement. It is a tricky proposition as we all are uniquely different from oneanother. Hence, we tend to naturally disagree with each other. Seeking agreement is akin to wishful thinking, a quest for a fantasy that may come true. More often than not, seeking agreement leads the convresation partners on a path of frustration and agitation as the language (the only tool we have to communicate) does not do justice to fully convey the complexity of our inner world to others. The added frustration along with deficits in emotional regulation skills negatively impact the process of communication as partners get escalated quickly.

Solution: When we shift our attention away from seeking agreement to seeking understanding, something magical occurs. Even though this intention takes away the spectre of security ("agreements" are considered a good thing by most people), seeking understanding liberates us from the burden of having to worry about persuading others to agree with us or having to change our mind in order to agree with others. As it is commonly well known, worrying and fears limit our cognitive capacity to fully absorb information as they create a tunnel vision where we can only take in limited information. By intentionally wanting to only "understand" rather than "agree", we open our capacity to learn more information about the situation, the partner, and ourselves much more than we thought was possible. We start looking at the reality as is rather than our preconceived notions of what it might be or should be. In addition, seeking "understanding" helps us relax, feel more secure in the process, and regulate our feelings more competently as there is no pressure to concede or persuade. As the process becomes more manageable and enjoyable, our confidence rises, our reasoning improves, our curiosity and creativity are stimulated, and a positive feedback loop develops leading to the discovery of solutions that were hidden from plain sight earlier.

#dialogue #debate #communication

[Dr. G Relationship Advice @GetDrG]

@Sylvo160 @archeohistories @grok is this correct?

[Mambo Italiano @mamboitaliano__]

One of the few countries that can compete with Italy in art at every level is Iran 🇮🇷🇮🇹

A land of treasures, wonders, and timeless beauty ✨

[samuel @sam___uel]

انور سادات: « محمدرضاشاه مردی بود که شکستش، پیروزی‌اش رو بزرگتر کرد.» #تاریخ

[Jason Bedrick @JasonBedrick]

Jews don’t eat bacon, but we don’t lobby to stop others from eating bacon.

Mormons don’t drink coffee, but they don’t try to ban coffee for others.

The Amish don’t use electricity, but they don’t try to shut down power plants.

Islamism—as distinct from Islam—is a political agenda to force everyone to conform to sharia law.

We must resist the Islamists.

[گفت‌وشنود @Dialogue1402]

کریستوفر هیچنز، نویسنده و متفکر بریتانیایی، شیفته تاریخ و تمدن ایران بود. او که از بزرگترین منتقدان مذهب معاصر به شما می‌رود، بارها از آسیب‌های حمله سپاه اسلام به ایران و سلطه دین بر فرهنگ ایرانی سخن گفته‌بود. هیچنز از علاقه‌مندان به خیام نیشابوری بود و او را به‌خاطر جسارتش در نقد ملاهای زمانه‌اش می‌ستود.

او سال‌ها پیش هشدار داده بود:
«هرچی رژیم اسلامی احمق‌تر می‌شه، مردم باهوش‌تر و رِندتر می‌شن.»
وقتی سپاه دیش‌های ماهواره را جمع می‌کرد، او خطاب به سپاه گفت: «موفق باشید! دیگه خیلی دیر شده.» او به خوبی می‌دانست اراده ملتی که راه ارتباط با جهان را یاد گرفته، با له‌کردن چند دیش نابود نمی‌شود. شاید مهم‌ترین جمله‌اش همین بود:

«این‌ها نسلی رو به وجود آوردن که داره حقیقت مذهب رو به چشم خودش می‌بینه.»

پیش‌بینی‌های امثال هیچنز غیب‌گویی نیستند. این اظهارات ناشی از شناخت تاریخ و درک روحیه ملت ایران می‌آیند. چیزی که او به خوبی مطالعه کرده بود.

#کریستوفر_هیچنز #نقد_دین #گفتگو_توانا

[Dr. G Relationship Advice @GetDrG]

@novogratz https://t.co/q4TzngUrTe

[Throwback Iran @Tarikh_Eran]

A Shia Muslim cleric in Iran gave an order to behead any Iranian that goes around saying they’re not a muslim.

“We will kill you, and we will kill you good”

Is it “Islamophobic” to share their own words?

[Dr. G Relationship Advice @GetDrG]

@Tarikh_Eran https://t.co/q4TzngUrTe

[Dr. G Relationship Advice @GetDrG]

@Elnaz_golrokh https://t.co/q4TzngUrTe

[Dr. G Relationship Advice @GetDrG]

@isatovaglieri https://t.co/q4TzngUrTe

[🇮🇷 pilot @pilot2670]

تجاوز گروهی توسط سربازان گمنام امام زمان روایتی تکان دهنده از یه دختر مظلوم

هر کسی که مهر ایران در دل داره بازنشر کنه جنایت‌های دیکتاتور قرن نادیده گرفته نشه
#جاوید_شاه

[Dr. G Relationship Advice @GetDrG]

@nicolelampert https://t.co/q4TzngUrTe

[Eija-Riitta Korhola-Dunderfelt @ER_Korhola]

Jos välität ihmisoikeuksista, puhu Iranista.

[Hamidreza @justchangingun]

While many families still have no information about the fate of their children, others are continuing efforts to retrieve the bodies of relatives killed by the IRGC. Reports have now emerged of a massive fire at a morgue on the Ardabil road, intensifying fears that bodies may have been burned. Earlier, Islamic republic’s state television openly admitted in a broadcast that the authorities are facing a shortage of space to store bodies.
#IranMassacre
@POTUS

[Lina Rozbih @LinaRozbih]

به چهره نگران این دختر معصوم نگاه میکردم که در چنگ این طالب کثیف و بی غیرت، میکوشد خود را شجاع نشان بدهد ولی صدایش میلرزد و با رنگی پریده، نگران وضعیت خود است.

نوریه، نمادی از میلیون ها دختر ان سرزمین است که تنها نان اور خانواده خود هستند و اینگونه باید از گرسنگی در چنگ طالب که اجازه کار را به انها نمیدهد، بمیرند!

آنهایی که در هر پست که من از این طالبان ترورست و ادمکش انتقاد میکنم، می ایند و از طالب توصیف میکنند و برای طالب لابیگری میکنند، لطفا نظر بدهند که دیدن این ویدیو به شما چه حسی میدهد!!

ایا نزد وجدان خود در برابر این ظلم و فاجعه یی که بر مردم این سرزمین روا داشتید، شرمنده نیستید!!

ایا شما لابیگران طالب، خود را مسول این وضعیت نمیدانید...

اگر این طالب، این دختر معصوم را با یک گلوله به قتل برساند و یا به او تجاوز کند و یا او را مجبور به این کند که به نکاح یک طالب در اید، تا چه حد تو لابیگر طالب، خود را شریک جرم این ترورست ها خواهی دانست و نزد وجدان خود شرمنده خواهی شد!!

اگر تو لابیگر طالب، خود را با دیدن این ظلم طالبان، گنهکار حس نمیکنی، اجازه بده که واضح و رک و راست به تو بگویم که تو شریک جرم طالب هستی و تو در هر خونی که طالب میریزد، در هر ظلمی که بر این مردم میکند و در هر فاجعه یی که بر این مردم میرود، معادل او مسول و گناهکار هستی....

شرم شما وجدان مرده ها باد که بجای حمایت و انعکاس درد این مردم، از این ترورستان ادمکش حمایت میکنید و هر کی را که صدا علیه طالب بلند میکند و طالب را تقبیح و محکوم کرد، او را متعصب میخوانید و صدای عدالت خواهی برای مردم را خفه میکنید!

شرمتان باد که مردمانی کودن، ظالم، جاهل و ساده لوح هستید و اینگونه یک مشت ترورست ادمکش، شما را مثل یک گله گوسفند، بدنبال خود تا لب پرتگاه میکشانند و به دست خودتان، سرزمین تان را تخریب و ملت تان را برباد و حقیر و بدبخت خواهند ساخت!!

[کنجکاو کم‌حوصله @colbinab]

یهودیان نشان دادند که سوگواری صرفاً یک امر شخصی نیست، بلکه یک قدرت سیاسی(Political Power) است. آن‌ها با تکرار مداوم خاطرات و روایات (Project of Memory)، وجدان اخلاقیِ غرب را در وضعیتی قرار دادند که دیگر نتواند نسبت به رنج آن‌ها بی‌تفاوت باشد. وقتی رنج یک گروه «دیده» شود، حمله به آن‌ها یا نادیده گرفتن‌شان برای قدرت‌ها هزینه‌ساز می‌شود.
ما هم باید برای ایران چنین پروژه‌ای آغاز کنیم؛ تا وقتی قصه‌هایمان را روایت نکنیم، در قابِ رسانه‌ها «سوگ‌ناپذیر» و بی‌اهمیت باقی می‌مانیم!

[A. Ari Aramesh @AriAramesh]

We THE DEMOCRATS used to be the party of “separation of church and state.”

Now radical progressives celebrate ideology that looks a lot like theology.

That’s not progress. It’s dangerous.

[شاﻫ Morgan @freeman010]

شاهنشاه آریامهر عمان را از کمونیست ها نجات داد. یمن را نجات داد. یعنی عرعرستان را هم از شر کمونیست رها کرد. امارات را به رسمیت شناخت. مصر و انورسادات را نجات داد. به گفته نیکسون ناوگان امریکا در مدیترانه را از مخمصه نجات داد. کمپانی سازنده اف ۳۵ را از ورشکستگی نجات داد. آنگاه تمام کشورهای عرعری به رهبری قطر و عرعرستان با دستان امریکا و توسط جیمی کارتر و روسپی بین المللی، یاسر عرفات حکومت پان عربی در ایران برقرار و رودخانه خون جاری کردند. واژه خیانت حتی گویای پستی این قوم نیست #جاويد_شاه‌

[UN Watch @UNWatch]

Islamic Regime: “This special session has no legitimacy”
China: “We do not support”
North Korea: “We do not support”
Pakistan: “Iran upholds due process of law”
S. Africa: “External actors sow division”
Brazil: “No foreign intervention”
Russia: “Iran stopped foreign coup d'état”

[امیرآریان‌ ارجمند♕𓃬☼🇮🇷 @amirarianarjmnd]

جزیره اپستین رو رها کنین
پرونده‌های پدوفیلی در حاکمیت جمهوری اسلامی رو ببینید
دیگه مملکتی که رهبرش و مسئولینش انحراف اخلاقی و جنسی داشته باشن
مملکتی که قاری قرآنش متجاوز باشه
حکومتش پر از جنایت و قتل و کشتار و کثافت باشه

صددرصد از نظر تجاوز و تعرض هم رکورد داره
ولایت فقیه همینه