امروز تو تاکسی بودیم یه مسافر افغان هم بود، راننده میخواست ازش بپرسه کارت آمایش داره یا نه ولی کلمهی آمایش یادش رفته بود، یهو بهش گفت معذرت میخوام شما رجیستر شدین یا نه؟
ده سال پیش که میخواستم باشگاه رو شروع کنم به دوستم گفتم توام بیا، گفت کی حال داره بیاد باشگاه اخه، اون نیومد و من رفتم، امروز که با هم رفتیم پیش متخصص ارتوپدی این قضیه یادم اومد و براش تعریف کردم و کلی خندیدیم بعد ویلچرمو آورد گفت بیا بریم ببینیم دکتر کی وقتش خالیه عملت کنه.
مونجارو، زیکورپا و داروهای مشابه رو نمیشه صرفا با BMI تجویز کرد. BMI اساسا یک ابزار غربالگری است، نه تشخیص چاقی. برای ارزیابی چاقی باید توزیع چربی، Waist-to-Height Ratio، چربی احشایی و مهمتر از همه عوارض چاقی رو در کنار هم دید. بهطور کلی میگیم بهتره دور کمر کمتر از نصف قد باشه.