Hoffmann World

Holding internacional del mundo senior con el Método Hoffman: Vitalia Group, Hoffmann Training y HoffmannHome. Con Catalina Hoffmann.

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Por eso formamos a profesionales para que, tanto a domicilio como en centros de día, apuesten por una #terceraedadactiva

#hoffmannworld #centrosdedía #terceraedad

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El nuevo curso ya ha comenzado... ¡También en nuestros centros de día!

En Hoffmann World entendemos que mantenerse activos tras la jubilación es algo casi obligatorio, porque contribuye a mantener una buena salud física y mental.

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y disfrutona, llena de bienestar y de sueños.
Porque la jubilación puede ser el principio de una etapa fascinante.

Más info en: https://t.co/9jebrYq9F5

#hoffmannworld #vejezactiva

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El envejecimiento no tiene por qué algo negativo.
Siempre lo asociamos a debilidad, enfermedad, pérdida de facultades... ¡pero no tiene por qué ser así!

En HoffmannWorld entendemos que el mundo senior de una forma diferente y, por eso, apostamos por una #terceraedadactiva

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Demostrándonos lo que siempre decimos en #HoffmannWorld, que mantener buenos hábitos y la mente y el cuerpo activos es clave para disfrutar al máximo de una vida #senior que puede ser maravillosa.

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Esta semana, en #GranPrixTVE pudimos ver lo que ocurre cuando se lleva una #terceraedadactiva.

Josefa, de 93 años, se convertía en protagonista del programa. Primero, por aparecer montando en bicicleta estática, y después por su desparpajo y naturalidad frente a la cámara.

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Ayer se celebró el #DiaDeLosAbuelos , un día para poner en valor el gran tesoro que son nuestros mayores.

Pero es importante recordar que son un tesoro los 365 días del año.

Cuidarlos, respetarlos, quererlos y valorarlos cada día es la mejor forma de honrarlos.

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El rendimiento cognitivo puede verse afectado por el calor, especialmente en la #terceraedad.
¿Como evitarlo?
- Bebe agua durante todo el día
- Mantente a la sombra y en lugares frescos
- Cuida especialmente el descanso
- Realiza actividades que sean estimulantes para el cerebro

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La vitalidad de la #terceraedad en España sorprende ¡hasta a los turistas!

Por eso, en #hoffmannworld insistimos tanto en la importancia de mantenerse activos y socializar... porque eso da como resultado una vitalidad admirable.

https://t.co/tjSMOgmKU6

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🌞 Evitando la exposición prolongada al sol
🧢 Utilizando gorras, sombreros, sombrillas y protector solar

Porque la prevención es clave para evitar sustos... sigue estos consejos

#hoffmannworld #oladecalor

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Ante las altas temperaturas, tengamos especial atención si estamos en la #terceraedad
🥛Bebiendo aunque no tengamos sed (evitando el alcohol)
🏡 Quedándonos en casa en las horas centrales del día
🩺 Consultando al médico si notamos que algo no va bien

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El deterioro cognitivo con la edad NO es inevitable.
🍏 Alimentación saludable
🧠 Actividades de estimulación cognitiva
🏃🏻‍♀️ Ejercicio físico
😴 Y descanso de calidad

Son los elementos que te ayudarán a mantener el cerebro sano, joven y activo en la #terceraedad

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Un estudio elaborado por la Universidad de Cambridge he determinado que el ejercicio físico es una de las claves para tener calidad de vida en la #terceraedad.

Por eso, en Hoffmann World promovemos una #terceraedadactiva, de la mano de profesionales.

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Y, por supuesto, recordemos que los centros de día están perfectamente acondicionados y suponen una magnífica opción para mantenerse activo y hacer nuevas amistades.

#hoffmannworld #terceraedadactiva

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El verano es una época especialmente delicada para la #terceraedad.

Y no solo por el riesgo que existe de quemaduras y golpes de calor.

Para tratar de evitar las altas temperaturas, muchas personas pasan horas y horas metidas en casa, viendo la televisión y sin socializar.

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Además, si somos familiares de alguna persona que está en la #terceraedad, debemos intentar aumentar nuestras visitas, conversar con ella por teléfono o invitarla a pasear cuando ya esté anocheciendo.

No olvidemos que la socialización es importantísima para el cerebro senior.

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Estos programas, además, ayudar a conocer, identificar y abordar las distintas necesidades que pueden aparecer, prevenir dolencias y afrontar los cambios cuando se diagnostica alguna patología.

Más información en: https://t.co/cGNnyv7VMj

#hoffmannworld #terceraedad

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¿Es necesaria una formación especializada para atender a la tercera edad? Absolutamente sí.

Por eso, en Hoffmann World disponemos de programas y actividades destinadas a ayudar a que profesionales y no profesionales sepan más sobre como favorecer una #terceraedadactiva

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Con la ayuda de nuestro profesionales de distintas áreas (nutrición, fisioterapia, terapia ocupacional, etc.) trabajamos para que aquellas personas que acuden a nosotros ganen en seguridad y autonomía.

Porque una #terceraedadactiva es posible

#hoffmannworld #terceraedad

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Vejez y enfermedad NO son sinónimos.

Vivimos en una sociedad que asocia la tercera edad con el deterioro, la enfermedad y la debilidad...¡pero nosotros sabemos que eso no es así!

¿Es posible estar en la tercera edad y mantenerse sano y activo? Absolutamente SÍ