5 millones de personas mueren al año por inactividad física. Si solo el mundo supiese que con tan solo 30 minutos al día, 3 dias a la semana durante 3 meses nuestro cuerpo ya obtiene resultados y disminuye la probabilidad de muerte…
“Conviértete en tu mejor versión”💪
➡ Los niños que crecen en una familia con hábitos alimentarios incorrectos y con un estilo de vida sedentario, tienen un riesgo superior al 33% para padecer, cuando menos, sobrepeso u obesidad en su juventud. #SentirmeSaludable ✅
➡ Gran parte de las patologías digestivas y algunos tipos de cáncer están relacionadas con hábitos de vida no saludables. El cáncer de colon está muy relacionado con el estilo de vida. Se asocia con las dietas insanas, con la inactividad física. #SentirmeSaludable ✅