Un doctor japonés profesional aconseja:
Y dice: si tienes dolores molestos en la parte baja de la columna vertebral, haz estos ejercicios y verás cómo desaparecen en segundos 🔥🔥👍
¿A quién hay que recurrir para el famoso "trato digno"? El servicio de laboratorio en HGZ#3 en Aguascalientes dicen que atienden hasta las 2:30 del sábado, pero a las 2:05 ya no hay nadie que atienda y la gente sigue llegando esperando ser atendida. ¿Quién resuelve?
@Tu_IMSS
El noble arte de hacer nudos.
Conocido técnicamente como cabuyería (funcional) o macramé (decorativo), consiste en la creación de estructuras, amarres y tejidos mediante técnicas de anudado. Es una habilidad antigua esencial para la navegación, supervivencia, arte y decoración, utilizando cuerdas, cabos o hilos para unir, asegurar o crear patrones decorativos.
Enquanto dormias na noite passada, completamente imóvel na tua cama, a nossa galáxia deslocou-se milhões de quilómetros através do cosmos. Acordaste no mesmo quarto, no mesmo planeta, mas inimaginavelmente longe de onde estavas na noite anterior.
A Via Láctea não desliza silenciosamente pelo universo. Está a correr através do espaço a cerca de 600 quilómetros por segundo, levando consigo milhares de milhões de estrelas, planetas e tudo o que há neles na viagem.
É um bom lembrete de que, mesmo quando a vida parece imóvel, estás sempre em movimento.
Los tatuajes tienen un efecto en el sistema inmune que la medicina lleva décadas sospechando. Ahora tienen las pruebas.
Un nuevo estudio publicado en PNAS por investigadores de la Universidad de la Suiza Italiana acaba de demostrar que ninguna de esas tres suposiciones es completamente cierta.
La tinta no se queda quieta. Entre el 60% y el 90% del pigmento abandona la dermis y migra hacia los ganglios linfáticos, el hígado, el bazo y los pulmones. No en cantidades trazas — en concentraciones medibles, acumulables y permanentes. El cuerpo no tiene mecanismo para eliminarlo. Una vez adentro, se queda.
Lo que ocurre después es lo que los investigadores describen como una respuesta inmune que no se apaga. Los macrófagos — células cuyo trabajo es detectar y neutralizar amenazas — reconocen la tinta como cuerpo extraño y la atacan. Pero no pueden digerirla. Mueren intentándolo. Los macrófagos que los reemplazan heredan la tinta de los muertos y repiten el ciclo. Esa cadena de ataques fallidos genera inflamación crónica sostenida en los ganglios — sin síntomas visibles, pero con efectos medibles en el funcionamiento del sistema inmune.
No todos los pigmentos son iguales. Los análisis de toxicidad celular encontraron que la tinta negra y la roja inducen mayor muerte de macrófagos que otros colores — mayor carga inflamatoria, mayor acumulación en órganos. El negro por sus nanopartículas de carbono. El rojo por sus compuestos de mercurio y cadmio en formulaciones tradicionales.
El hallazgo que más debate generó entre los propios investigadores: la evidencia creciente de que esta inflamación crónica podría estar interfiriendo con la respuesta inmune a vacunas en personas con alta cobertura de tinta. La investigación no es definitiva en ese punto — pero el mecanismo propuesto es sólido y los datos preliminares son suficientes para que el equipo lo señale como prioridad de investigación.
La medicina lleva décadas sin incluir los tatuajes en la conversación de salud sistémica. Este estudio argumenta que ya no puede ignorarlos.
Your Android says storage full. You delete everything. Still full.
It is not your photos. Android has been quietly hiding gigabytes of junk you never see.
23GB cleared yesterday without deleting a single thing that mattered.
Here is where it is hiding:
The Ultimate Cosmic Photobomb. 😍
Two worlds aligning perfectly for a split second. It’s rare moments like this that remind us we are literally floating in a giant void.
📸: Jan Koet
This is what pilots sometimes see above thunderstorms.⚡️
They’re called Red Sprites — massive electrical discharges that appear 30–50 miles above storms near the edge of space.
They last only milliseconds… which is why capturing them on camera is extremely rare. Nature still has secrets above the clouds.
Una mujer. Dos empleos. Un hijo. Una casa que nadie pagó pero que alguien limpiaba, organizaba y sostenía todos los días. Mientras ella destinaba su sueldo al súper, a las colegiaturas, a los gastos corrientes del hogar, su marido usaba el suyo para comprar propiedades a su nombre. Años así. Una década así. Al llegar el divorcio, él presentó escrituras. Ella presentó facturas de la escuela y recibos del súper. El juez de primera instancia lo vio y dijo lo más injusto que puede decir un juez en este país: “los dos trabajaron, no procede compensación.” Como si trabajar doble valiera lo mismo que trabajar simple. Como si el hogar no fuera trabajo. Como si el cansancio de las 11 de la noche doblando ropa después de una jornada laboral no tuviera precio. Ese caso llegó a la @SCJN. Y la Suprema Corte lo cambió todo.
La Primera Sala estableció algo que llevaba décadas pendiente de nombrarse con precisión jurídica: la doble jornada laboral no es un rasgo de carácter ni una virtud doméstica. Es un costo de oportunidad real, medible, resarcible. Cada hora dedicada al hogar fue una hora que no se invirtió en construir patrimonio propio. Cada año cargando con la crianza de manera desproporcionada fue un año en que el otro cónyuge acumulaba mientras tú sostenías. Y lo más poderoso del criterio no es solo eso — es el giro probatorio que introduce. Ya no le toca a ella demostrar que se sacrificó. Ahora la presunción opera a su favor. Es él quien tiene que probar que las cargas del hogar se distribuyeron de manera equitativa. Que él también doblaba ropa a las 11 de la noche. Que él también faltaba al trabajo cuando el niño tenía fiebre. Que el peso fue igual. Y eso, en la abrumadora mayoría de los matrimonios mexicanos, es simplemente imposible de probar porque nunca fue verdad.
Lo que hace brutal e histórico este criterio es lo que dice entre líneas: el matrimonio en México fue durante décadas el mejor negocio jurídico para uno y el contrato más leonino para la otra. Una institución que normalizó que una persona acumulara y la otra sostuviera, y que al momento de disolverse premiara al que acumuló con su patrimonio intacto y dejara a la otra con las manos vacías y el currículum atrofiado. La SCJN rompió esa lógica con jurisprudencia obligatoria, con perspectiva de género como requisito de validez de cualquier sentencia, y con un mensaje que no admite lectura ambigua: el divorcio no puede ser el momento en que una mujer queda más pobre por haber dado más. Llegó tarde para muchas. Pero para las que vienen, ya hay Corte.
@laredcincoradio Tráfico intenso en Av. Fidel Velázquez hacia Municipio Libre por auto incendiado en esquina de UMF 57 de La Margarita. Bomberos ya apagaron el incendio.