Eat Smart Live Healthy (ESLIVE), Africa

ESLIVE is an entreprise of processing healthy and nutritious food and doing consultancy in nutrition # [phone] # [email protected] #

[Olive katoke nzigire, MSc @NzigKatoke]

New publication!
Our paper on Ugandan sorghum for gluten-free noodles is now published.
Key finding: NASARRI-M060 and NASARRI-MS001 showed the greatest potential for high-quality gluten-free noodle production.
📖 https://t.co/EVknQmKDiG
#FoodScience #Sorghum #GlutenFree #Research

[Eat Smart Live Healthy (ESLIVE), Africa @LEatsmart]

ESLIVE produit des jus avec comme marque “Komalisha” est un jus naturel 100% fruit naturel . ESLIVE produit 6 sortes de jus : jus d’ananas, jus d’orange, jus de mangue, jus de Maracouja, jus mixte , jus énergie naturelle (tangawizi, Thyme, Romarin, Thé, Miel ) #mariages#cérémonie

[Eat Smart Live Healthy (ESLIVE), Africa @LEatsmart]

ESLIVE produit des jus avec comme marque “Komalisha” est un jus naturel 100% fruit naturel . ESLIVE produit 6 sortes de jus : jus d’ananas, jus d’orange, jus de mangue, jus de Maracouja, jus mixte , jus énergie naturelle (tangawizi, Thyme, Romarin, Thé, Miel ) #mariages#cérémonie

[Olive katoke nzigire, MSc @NzigKatoke]

Proud to share our newly published article on gluten-free instant noodles from red sorghum flour
A contribution to food innovation, nutrition, food security, and healthier gluten-free foods.
Read here: https://t.co/vbBylA52zu
@FAOEastAfrica @minagri_rdc @cabinet_esuRDC

[Olive katoke nzigire, MSc @NzigKatoke]

L'égalité des droits n'est pas une option, c'est une nécessité. En cette Journée internationale des droits des femmes, engageons-nous à construire un monde où chacun a sa place, sans stéréotypes ni inégalités. #8Mars #ÉgalitéMaintenant #femmes #WomensDay2026 #ledearshipfeminin

[FAO Innovation @FAOInnovation]

From hackathons to high-level dialogues, #SIF2025 will showcase how science & #AgInnovation can transform agrifood systems. 🚀

📅 13–17 October | @FAO HQ & online
🔗 Programme & Registration👉 https://t.co/mugnW1zGsR

@World_FoodForum @FAOScienceChief @FAOeagriculture #WFF2025

[AGRA - Sustainably Growing Africa’s Food Systems. @AGRA_Africa]

Unstoppable Africa, held during #UNGA, is where leaders, investors, and innovators come together to spotlight bold ideas and forge partnerships that accelerate Africa’s growth.

This year at #UNGA80, AGRA President @aruhweza joined C.D. Glin, CEO of the @PepsiCo Foundation, for a fireside chat at Unstoppable Africa; reminding us that Africa’s food security depends on unlocking financing at scale, harnessing the power of the private sector, and turning farming into thriving businesses, all supported by smart policies that enable investment and innovation.
#AGRA #FoodSystems #UNGA #UnstoppableAfrica

[FAO Innovation @FAOInnovation]

Glenda Humiston from @ucanr highlights how #AgInnovation boosts crop production, food safety & supports small-scale and indigenous farmers 🌱🤝

Watch her interview 🎥 https://t.co/cBW5JZQtNm

Join @FAO #SIF2025 to exchange with innovators like her 👉https://t.co/f6snrvA158

[Olive katoke nzigire, MSc @NzigKatoke]

Olive Katoke is participating in the #EAC Experts Meeting on Gender, Youth, Children, and Social Protection in Entebbe, Uganda, from September 1st to 4th, 2025.
A key preparatory step ahead of the 7th Sectoral Council of the East African Community.
#YouthLeadership #EAC2025

[Olive Katoke, MSc @olivekatoke]

L’Est de la RDC mérite la paix.
Notre jeunesse ne doit plus grandir dans la guerre, mais bâtir l’avenir.
Impliquons-la dans le dialogue, la reconstruction et le développement.
#PaixEnRDC #JeunessePourLaPaix #RDC #EstDeLaRDC #YouthVoices #LeadershipFéminin #StopWar #

[Olive Katoke, MSc @olivekatoke]

Rayonner avec conviction, porter la voix de la jeunesse.
Mon engagement reste inébranlable pour une Afrique où les jeunes participent pleinement au développement, à la paix et à la gouvernance.
#JeunesseEngagée #LeadershipFéminin #RDC #YouthInAction #EAC #DroitsHumains

[Olive Katoke, MSc @olivekatoke]

She is back on X 😆

[Olive Katoke, MSc @olivekatoke]

La jeunesse est le moteur du changement durable.
Je reste engagée, à l’échelle nationale et régionale, pour le développement, la paix, la sécurité et le respect des droits humains.Investir dans la jeunesse, c’est construire un avenir juste et inclusif.
#YouthForPeace #EACYouth

[Eat Smart Live Healthy (ESLIVE), Africa @LEatsmart]

We are what we eat.
Our nutritional status, health, physical and mental faculties depend on the food we eat and how we eat it.

Access to sufficient amounts of safe and nutritious food is key to sustaining life and promoting good Health

ESLIVE, my choice!

[Eat Smart Live Healthy (ESLIVE), Africa @LEatsmart]

*Épices Kihumba / Kihumba Spices*
Révélez toute la richesse des saveurs avec Kihumba ! Des épices 100% naturelles, cultivées avec soin pour sublimer vos plats. Poivre blanc, curcuma, cumin, poivre noir, cannelle, coriandre, poivre noir, gingembre, pilau Masala, meat Masala, etc.

[Eat Smart Live Healthy (ESLIVE), Africa @LEatsmart]

The goal of improving your Health is to reduce the number of risk factors that are in your control.
Risk factors in your control:
Smoking, Alcohol intake, Over-consumption of calories, Physical inactivity, Poor quality diet
Risk factors you cannot control:*
Age, Gender, Genetics

[Eat Smart Live Healthy (ESLIVE), Africa @LEatsmart]

*Characteristics of a nutritious diet*
1. Adequacy
2. ⁠Balance
3. ⁠Control
4. ⁠Moderation : foods do not provide excess fat, salt and sugar
5. ⁠Variety: foods chosen differ from day to day
6. ⁠Nutrient dense: more nutrients per calorie

[Olive katoke nzigire, MSc @NzigKatoke]

@LEatsmart @FAO @FAOAfriqueCent @WHO @WFP @CGIARnutrition @ANH_Academy @FoodSystems @World_FoodForum @MinSanteRDC @minagri_rdc *Épices Kihumba / Kihumba Spices*
✨ Des arômes authentiques
✨ Un goût incomparable
✨ Respect de l’environnement.
Kihumba, l’essence de la nature dans votre cuisine.
Rehaussez vos recettes avec Kihumba, la passion des épices !
Mobile : [phone]

[Eat Smart Live Healthy (ESLIVE), Africa @LEatsmart]

*Épices Kihumba / Kihumba Spices*
Révélez toute la richesse des saveurs avec Kihumba ! Des épices 100% naturelles, cultivées avec soin pour sublimer vos plats. Poivre blanc, curcuma, cumin, poivre noir, cannelle, coriandre, poivre noir, gingembre, pilau Masala, meat Masala, etc.

[Olive katoke nzigire, MSc @NzigKatoke]

@LEatsmart @WFP @FoodSystems @FAO @AGRA_Africa @World_FoodForum @futureoffoodorg @IPESfood @SUN_Movement @CGIARnutrition Kihumba spices/ Kihumba épices ❤️