La lesión es la consecuencia de la incapacidad del cuerpo a adaptarse a una situación.
Se adapta, y se vuelve a adaptar... Cuando no puede adaptarse de nuevo, se lesiona.
Por eso, las lesiones son multifactoriales.
#FisioPensamiento#Fisioterapia
No tienes tiempo para hacer ejercicio y yo te creo. Así que hoy te voy a contestar:
¿Cuánto ejercicio es realmente suficiente?
Y no es mi opinión. Es un estudio publicado en The Lancet el 13 de enero de 2026. 🤓
💛 La alegría de todo el banquillo (y todo el estadio) con el gol de @gonza_escalante que servía para cerrar el marcador en el #CádizCartagena.
🔝 ¡Y qué asistencia de Óscar Melendo!
📈 Ayer compartía un análisis micro de Miguel Gutiérrez.
https://t.co/CjEznzRSvc
Hoy @relevo publica esto (foto). @relevo , no estáis solos, a mi también me tiene este chico perdido y no sé dónde ubicarlo en el juego 🤪🤙🏾🔝
#LaLiga#futbol#Tactica
Se identifica una vía de señalización molecular entre músculo y cerebro (p38α y p38γ se activaban en el músculo e IL-15 aparece en sangre) que regula las ganas de seguir haciendo ejercicio físico. https://t.co/mTr9wCogwF
La expedición del #CádizCF ha tenido que aterrizar de emergencia hace unos minutos en el aeropuerto de Sevilla tras un fallo mecánico en el avión a El Salvador.
Dadas las circunstancias y la imposibilidad de encontrar una solución por parte de la aerolínea, se ha cancelado el viaje a El Salvador.
A partir de ahora trabajaremos en poder cumplir nuestro compromiso con Jorge ‘Mágico’ González, El Salvador y los salvadoreños.
El gran reflejo de lo que este equipo es para esta ciudad es la enorme cantidad de gente que hoy, en un día tan triste, lucía con orgullo su camiseta.
Volveremos.
🦵🏼 El pasado sábado, Manolo García, fisioterapeuta del club, ofreció una ponencia: 'Últimas fases de recuperación en ligamento cruzado anterior', en el II Congreso de la Salud al Rendimiento organizado por los Servicios Médicos del @granadacf.