₹249 प्रति किलो हाई प्रोटीन आटा, जिसमें 46% प्रोटीन है - यह मैंने अमेजन पर देखा और खरीदा। रोटियां वास्तव में हल्की और अच्छे से फूलने वाली बनती हैं।
पर दाम मुझे बहुत ज्यादा लगा तो घर की रसोई में प्रयोग किया। सोया वड़ी को मिक्सी में पीस कर डी-फैटेड सोया आटा बनाया और अपने खेत के गेहूं के आटे में 3:1 (3 भाग आटा और 1 भाग सोया आटा) मिला कर थोड़े गुनगुने पानी में गूंथा। उससे भी रोटियां अच्छी फूलने वाली बनीं।
गणना की जाए तो उस रोटी में 22% प्रोटीन है। और यह हमें ₹20.- प्रति किलो पड़ा। आखिर गेंहू का आटा तो लगभग मुफ्त ही है।
22% प्रोटीन भी शानदार वैल्यू एडीशन है पौष्टिकता में। और वह खर्च में दसवां हिस्सा भर लगता है।
पत्नीजी ने जो प्रयोग किया, उससे हमारी दैनिक प्रोटीन की जरूरत बिना किसी प्रोटीन पाउडर के पूरी हो जा रही हैं।
@ceoup@DM_Sknagar@SpokespersonECI@ChiefSecyUP Why haven't you addressed my issue?
Isn't the improper closure of my complaint important to you?
Is this really how callback requests are handled~just to meet a dialing quota without actually attempting to resolve the problem?
It's highly objectionable!
@ECISVEEP Your BLO ×××× contacted you as per your request on 06-11-2026 at 12:41:27. We hope your issue is addressed, ECI.Blo called me but neither she told me that she is blo nor she asked me about my concern. It was barely a 10 second call then I got this msg? Sad! @DM_Sknagar
Such negligence by officials working under you is highly objectionable. @DM_Sknagar @anujmal2057 Kindly look into and find out the reason of bogus closure of my query? Is it the working culture of that office? @ceoup@SpokespersonECI@ChiefSecyUP
मेरी दिवाली सलाह :
“अच्छा मैनेजमेंट +3 साल का कंसोलिडेशन + टर्नअराउंड स्टोरी + 5000 करोड़ से कम मार्केट केप +बसंत बाहेती का निवेश तरीका”
ये किसी भी मल्टीबेगर के शुरुवाती लक्षण है !
आज तक जितने भी मल्टीबैगर बने है , इनमें ये लक्षण उनकी मल्टीबैगर यात्रा शुरू होने से पहले जरूर दिखेंगे , ये मेरे 39 साल का अनुभव का मल्टीबैगर ढूँढने का निचोड़ है ! अब आप स्वयं अपने विवेक से ढूंढे कि आज कौनसे स्टॉक इस कैटेगिरी में आते है !
@umangmisra Seeing selection & Elimination of players for politics from different lobby is painful. India can make two world class team in each format and they should definitely try it. Country full of talents @BCCI
This is policy. 8 lacs is barely equal to few months salary. Where is the problem? If govt wants to give relaxation then it should be for each department
बहुत बड़ी ख़बर-
नए भर्ती दरोगाओं से 8 लाख मांगे जा रहे हैं?
योगी आदित्यनाथ ने दिए हैं नियुक्ति पत्र।
वे दरोगा जो कांस्टेबिल से दरोगा बने हैं, उनसे ट्रेनिंग का खर्चा मांगा जा रहा है!
सोचिए, same उसी डिपार्टमेंट में कांस्टेबिल थे, उसी डिपार्टमेंट मे दरोगा बन गए,
अब उनसे 8 लाख रुपए मांगे जा रहे हैं कि पहले अपनी कांस्टेबिल वाली ट्रेनिंग का खर्चा दीजिए, फिर दरोगा पद पर ज्वाइनिंग करने को मिलेगा।
आज तक की रिपोर्ट।
करीब 1700 ऐसे कैंडिडेट हैं जो दरोगा बन गए हैं मगर ज्वाइन नहीं कर पा रहे हैं क्योंकि इनके पास 8 लाख रूपए नहीं हैं।
आम घरों के ये सफल उम्मीदवार हाथों में नियुक्ति पत्र लेकर अपनी दुर्दशा का रोना रो रहे हैं!
और सरकार अपनी जयजयकार के घड़े में घी, शहद और चरणामृत मिलाकर स्नान कर रही है!!
If u are not doing it for reach then pl rethink over this post. Ramayan & Mahabharat are not for entertainment for majority of Indians. You should not display your thoughts as signature statement. Completely disagree.
रामानंद सागर ने रामायण की कहानी घर-घर पहुँचाई। इसका श्रेय उन्हें है लेकिन लकीर उनकी इतनी भी लंबी नहीं थी।
कैमरावर्क साधारण था, स्पेशल इफेक्ट्स फीके थे। जब सीरियल चल निकला तो उन्होंने इसे बोरियत की हद तक खींचा। पात्र एक-दूसरे को देखकर देर तक मुस्कुराते रहते थे। न कोई संवाद, न चेहरे पर भाव बदलते थे।
सच्चाई ये है कि उस ज़माने में मनोरंजन के विकल्प गिने-चुने थे। ना इंटरनेट था, ना मोबाइल फ़ोन। रंगीन टीवी नया-नया आया था। कुछ गिने-चुने सीरियल आते थे। ऐसे माहौल में रामानंद सागर को बोरियत के शिकार लोगों वाला खाली कागज़ मिला। पर उनकी लकीर इतनी लंबी भी ना थी जितना आज 40 साल बाद लगती है।
न्यूज़ीलैंड की जमीं पर इंद्र देव पूरी तरह से भारत के 12वें खिलाड़ी की भूमिका निभा रहे हैं!
लेकिन हमारे बल्लेबाजों के लचर प्रदर्शन ने निराश किया है।
मैदान पर उतरकर लड़ने का इरादा ही गायब दिखा। 🌧️🏏 #TeamIndia#NZvsIND@BCCI@ICC@crick