noblue_days

책 좋아하는 정병러. ADHD, 우울증 치병중. 누가 뭐래도 당신이 괜찮으면 좋겠어요😌 오타가 많은 중구난방 책 리뷰

[알라딘 인터넷서점 @aladinbook]

2026년 2학기 https://t.co/LUdL7XhehR
✨#RT + 인용 이벤트✨

본 트윗 RT 후 멘션 또는 인용 RT로 2학기 다짐 남겨주시면
추첨을 통해 5분에게 아래 볼캡을 드립니다. (베이지/블랙 택 1)

학생이 아니여도 괜찮습니다. (증명할 수 있는 방법이...없어요)
담당자의 2학기 다짐은 볼캡에 자수로... 𝒃𝒖𝒚 𝒏𝒐𝒘 𝒓𝒆𝒂𝒅 𝒍𝒂𝒕𝒆𝒓...☆

ㆍ 참여기간 : ~ 9월 20일(일) 까지
ㆍ 당첨자 발표 : 9월 21일(월)

[noblue_days @NoblueD]

나도 사실..
비슷한 인간이지만
한국 사람들은 왜 어쩌다가
부동산, 주식 등 돈을 불리는데 과하게 집착하는 거 같을까.

월급이 안오르고 물가가 비싼거 정말 동의하고 체감하는데... 유독... 부자..재테크..돈에 모두 포모FOMO를 앓고 있는 거 같음..:

[Haru-삼촌 @lmc8710]

법륜스님은 말씀하셨다.

"어떤 일도 너무 죽기살기로 하지 마세요.
'심심한데 뭐 일이나 하자'
이런 자세로 해야 삶이 가볍습니다."

사뿐히 걷는 사람이
결국 멀리 갑니다.

공감가는 말씀이네요

[noblue_days @NoblueD]

아토목세틴 먹으면 미친거 같이 졸린 분 있나요... 너무 졸려요 이상하게

[noblue_days @NoblueD]

하 adhd 진짜..
18시 기차예매를 6시 기차로 예매해놓고 왜 차량번호가 다르지???? 이러고 있었네 무친

[noblue_days @NoblueD]

정신과 갔더니 예전에도 그랬다고함..

[noblue_days @NoblueD]

아토목세틴 다시 먹는데... 땀이 많이나는 거 같아요... 혿시 비슷한 증상있는분..?(허공이지만..)

[noblue_days @NoblueD]

아토목세틴 부작용으로 변비도 와버림..

[noblue_days @NoblueD]

프록틴 끊으면 다시 살찔까봐 두렵기도한데 언젠가 단약해서 꼭 후기를 남기겠슨..

[noblue_days @NoblueD]

아 맞다 그리고 아빌리파이 먿고 10키로찌고 프록틴 먹고 10키로 감량함..ㅋ....

[noblue_days @NoblueD]

오늘 우연히 재태크 영상을 봤다. 역시 돈관리를 해야하구나.. 노후를 위해.. 그런 생각이 들다가 또 자아관련된 영상을 봤다. 그걸보니 또 뭔가를 이루어 내야할 거 같고.. 인생을 잘 산다는 건 뭘까? 돈도 부족하지 않으며 민폐도 끼치지않으며 타인과 사회에 도움되고 스스로 만족하는? 개바쁘네

[Lancy @LNCV34]

"딱 5분만 공부법"

뇌의 공포 불안을 담당하는 부위가 예민한 사람들은거창한 목표(=공부)를 마주하면 '투쟁-도피 반응'을 일으켜 이성적 사고가 마비시킨다고 함. 그러나 '딱 5분만' 라는 목표는 사소하기에 해서 경보를 울리지 않으므로, 방어기제에 의한 거부감 없이 행동을 시작하게 할 수 있음.

[뿍이 @adhdkorean]

우리가 끊임없이 걱정하는 이유중에 하나는 걱정이 문제를 해결하는 과정이라고 믿기 때문이라고 함...(걱정을 안하면 그게 실제로 일어났을때 감당 못할거라고 무의식적으로 생각함) 그러나 걱정은 문제해결에 전혀 도움이 되지 않는 비생산적인 활동이란걸 잊지말아야함

[깽 @merelybunny]

그리고 최근에... 내 인생에 부족한 것은 정보가 아니라 갖고 있는 걸 직접 해볼 시간이라고 생각해서... 스크인타임을 확! 줄였어요
정보과잉공해에서 빠져나와 자신에게 시행착오를 겪을 기회를 많이 주려고요 나자신아 알겠니? 나만 모르는 맛집비결 찾지 말고 노가다뺑이 5천번 치는거다 약속이야

[사미새 @samisae119]

근래에 상담하면서 느낀 게 뭐냐면
지금 좀 쉬고 있다고 해서
내가 평생 쉴 거라고 생각하지 마세요
어차피 무언가를 깨달은 사람은
어떤 방식으로든 헤엄치게 되어있기 때문에
지금 이 자리가 내 마지막은 아닐 거니깐. . . 요
당연한 얘기 같지만
당시에는 잘 모르니까

[〈김방통〉 @kimbangtong]

도대체 트위터에 ADHD 얼마나 많이 계실까? 개인적으로 트위터가 ADHD 끌어들이는 덫 같다고 생각함. 스크롤만 좍 땡기면 전혀 관련없는 140자 단문이 100개씩 나오는데 도파민 돌아서 미치고 환장할 수밖에 없음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[4WL🔠 @4_wonderfullife]

최근에 제가 끌올했던 저의 트윗을 두고 가봅니다 총총

[noblue_days @NoblueD]

프록틴용량늘리기…

[pool. @plintherainbo]

“ 무슨 네 시간 자고서 정신력으로 버틴다 같은 소리를 하지 않는다 ”