OG

秋田県にかほ市51歳
NRC(小中学生,短〜長,ハードル)代表,市内小中学校陸上部コーチ

[OG @OG197452]

欧米の季節毎に種目を変えるマルチスポーツと日本で複数種目に取り組む二刀流は別物。うちのチームにも陸上と球技の組み合わせは多いが、オーバーワークやオーバーユースには注意してもらってる。

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東北で一番陸上人気が無い地域だと思ってるんで、強化と並行して普及と環境整備をする。うちの小中学生チームの練習会にはチームに加入する気がない子や他所の選手等、誰でも参加可能にした。

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小中学生のスポーツチームで「ジュニア期はマルチスポーツが理想」だの「スキャモンの成長曲線に則って指導」だのと言いつつ、エリートコースが設けてあるのって矛盾ではないの？

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中学地区陸上が終わった夜に眠れなかったのは、男女それぞれ総合優勝&総合3連覇の結果に興奮してたからだと思うけど、小学校地区陸上が終わった昨晩も眠れなかったのはなぜ？小学生と走るのが楽しかったからだろうな…

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みぞおちから脚を動かせとか、ましてや小学生相手にホントにそう指導する人っているんだな。相手の理解度に合わせて言い方変えた方が良いだろ。

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今年も中学校の季節陸上部2週間、小学校の季節陸上部2週間指導したんだけど、練習初日に男子100mの一番速い子と勝負して勝つと、やんちゃな子達とも打ち解けてアドバイスに素直に従ってくれる作戦成功。

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うちのチームにいる姉妹。中2姉は郡市の800でトップから5秒。小6妹は郡市の800でトップから4秒。ともに走るのが嫌いでうちの練習には半年に一回遊びに来るだけで、学校の季節陸上部の2週間の練習のみで臨んだ結果。猛練習して勝った子ではなく、こういう子達こそ天才肌だと思う。

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季節陸上部の素人先生達の「頑張れ」「最後まで全力」「後半伸ばせ」も力ませるだけ。

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小学生の短距離、特に4年生以下だとレースは60mくらいで良いと思う。陸上を習ってない子だと後半は力んでフォームを乱して大きく失速する。悪い動きが身に着く。

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小学生の短距離、特に4年生以下だとレースは60mくらいで良いと思う。陸上を習ってない子だと後半は力んでフォームを乱して大きく失速する。悪い動きが身に着く。

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100mを12.7で走った中学生男子に50mで圧勝したんで、52歳にして100mの大人ベスト12.83を更新出来そう！

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陸上過疎地からの脱却として高校陸上部入部者の増加が一つの形。その為に小中学生の指導者がすべきは近隣チームと競う事より陸上の普及と環境作り。うちの練習会にはメンバー外も他チームの子も全て受け入れる試験運用しようとしたが他所の指導者が難色を示したらしい。意図が伝わったか不明だし残念。

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陸上部がどこの学校にも無く、通年で陸上の練習してる子が少ない地区の中学校陸上なんて当然レベルが低いのに携わるとなぜか楽しい。競技レベルと感動の深さは比例するとは限らない。

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今年も本荘由利中学校陸上で指導する仁賀保中が総合優勝。男子総合優勝、女子総合優勝、総合3連覇と出来過ぎな結果でした。

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長年チームで指導してきた中学生でも2週間の季節陸上部で一緒になると普段見せない顔を見せる。私の前で先生を呼び捨てにしたり、嫌いな理由を教えてくれたりw
1年指導するよりたった2週間で遥かに親密になる。

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近頃陸上経験無くてもそれなりに勉強して子供らを指導してると覚しき指導者がうちの地区にも何人かいる。YouTube観て見様見まねでドリルは教えられても、ポイントを押さえた効率的なフォームで走って指導に説得力を持たせる事が出来る人はいない。

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季節陸上部。サッカーの子達は短距離も長距離もハードルも能力が高いけど、膝や大腿に爆弾抱えてる子が多くて不安。

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練習に参加したくても出来ない、練習に参加出来るけどしない、どちらであっても後に残るのは参加しなかった事実だけ。理由や心情は関係無い。

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バスケが楽しいとうちの陸上チームの練習に来なくなった中学女子達が、いざ陸上の大会が近くなると今度はバスケの練習をサ��りがちだと顧問からの情報。融通の利かない子達。

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人は若い時に満たされなかったものに執着すると言う。ゲームやラジコンを大人買いする人は幼少期にあまり買ってもらえなかったケースもあるだろう。私が50歳過ぎてもマスターズ陸上で走ってるのは高校生の時に全く活躍出来なかったから、今だに勝利や記録に執着してるのかも知れない。

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@taiyaki1223 地域の運動会って陸上選手や経験者にとってはボーナスステージですよね！

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今日から地元中学校の季節陸上部の練習にコーチとして参加。速いと言���れてる男子と100で勝負して勝ったら、直後から皆目の色変えて、まぁ懐く懐くw