MD. de Poza Rica. Humor Acido. Puedes encontrarme tal vez en cada persona que ves en la calle. Y si supieras quien soy y a que me dedico no lo creerias.
El problema más peligroso, común y descuidado del mundo:
El estrés.
Es la razón por la que estás deprimido, ansioso y tienes ataques de pánico.
Este es el protocolo de 7 pasos de Andrew Huberman para vencer el estrés (para siempre): 🧵