오시아

사람아니고 인형.
인형이름이 오시아에오.

돈없는 취준생의 살아남아보겠다는 발버둥.
받아주는 회사가 없어서 내가 차릴까봐요 힣

관심사=취준꿀팁/청년지원사업/청년창업/이커머스/AI

하나도 모르고 계정부터 만들었어요. 일단은 시작부터 내지르고보자!
돈되는건 다할거예요 이상한거말고,ㄲㅈ

[오시아 @Okakensia]

안녕하세오 신입이에오
암것두 모르고 발부터 담갓어오

취준하면서 혼자있게되는시간이 많았는데 교류하면서 힘얻고 싶어욧
근데 벌써 힘얻고있워오 다들 너무 따뜻해상냥해...

그리고 청원은 다들 사진이랑같이 링크도 올려주심 조켓따

#블루레이디 #블루청원 #블루레이디_트친소 #bluelady

[오시아 @Okakensia]

@88_blooood 갸아악 조아요! 만나서 반가와요 아갓시

[오시아 @Okakensia]

안녕하세오 신입이에오
암것두 모르고 발부터 담갓어오

취준하면서 혼자있게되는시간이 많았는데 교류하면서 힘얻고 싶어욧
근데 벌써 힘얻고있워오 다들 너무 따뜻해상냥해...

그리고 청원은 다들 사진이랑같이 링크도 올려주심 조켓따

#블루레이디 #블루청원 #블루레이디_트친소 #bluelady

[나중에볼정보 @laterinfo_]

한 유튜버가 일주일 동안 스크린을 포함한 불필요한 시각·청각 자극을 전부 차단하는 실험을 했음. 휴식 시간엔 핸드폰 대신 벽을 20분간 응시하고, 이동 중엔 음악도 안 틀고, 배경 영상 없이 하나에만 집중하는 생활.

결과가 꽤 충격적이었음.

1. 뇌에는 '멘탈 대역폭'이라는 한계가 있음

생산성 전문가 라이언 도리스가 말하는 핵심 개념임.
우리 뇌가 하루에 처리할 수 있는 정보의 총량은 정해져 있음. 이걸 멘탈 대역폭이라고 부름.
문제는 이 대역폭을 뭘로 채우고 있느��임.
아침에 눈 뜨자마자 인스타 피드 넘기고, 유튜브 틀어놓고 밥 먹고, 이메일 확인하고, 줄 서면서 뉴스 보고.
이게 다 '입력(Input)'임. 뇌 입장에서는 전부 처리해야 할 정보임.
정작 중요한 일을 시작할 때쯤이면 대역폭이 이미 반쯤 소모된 상태인 거임.
집중 못 하는 게 의지 부족이 아니라, 시작 전에 이미 뇌를 다 써버린 거임.

2. 실험의 세 가지 규칙

지루한 휴식 취하기: 쉬는 시간에 폰 보지 말고 벽을 응시함. 뇌가 진짜로 쉬려면 새로운 자극이 0이어야 함.
막간의 시간 머무르기: 줄 서거나 이동할 때 음악이나 영상으로 빈틈을 채우지 않음. 그냥 가만히 있음.

한 번에 하나씩 하기: 멀티태스킹을 멈춤. 배경 음악도 영상도 없이, 지금 하는 일 하나에만 집중함.
핵심은 전부 '입력을 줄이는 것'임. 뇌에 들어오는 정보를 막아서 대역폭을 지키는 거임.

3. 바뀐 건 집중력만이 아니었음

대역폭이 확보되니까 일에 대한 몰입도가 확 올라갔는데, 의외의 변화도 있었음.
반려견이랑 산책하는 순간이 더 풍요롭게 느껴지고, 가족과 대화할 때 더 깊이 몰입하게 됐음.
자극을 줄이니까 일상의 작은 순간들이 더 또렷해진 거임.

4. 실험 후 정리한 실전 팁 네 가지

가장 중요한 일 전에는 다른 일을 하지 말 것. 하루 중 대역폭이 가장 꽉 찬 첫 시간을 핵심 목표에만 쓸 것.
집중 안 될 때는 10~15분 벽 응시. 대역폭 리셋됨. 지루함이 끝나면 일이 훨씬 흥미롭게 느껴짐.
가능하면 종이와 펜을 쓸 것. 화면은 알림, 색상, 아이콘으로 뇌를 피곤하게 만듦. 종이는 출력에만 집중하게 해줌.
이메일, SNS, 유튜브 같은 입력은 하루 최대한 늦은 시간으로 미룰 것.

재밌는 건, 이 실험의 핵심이 '더 열심히 하는 법'이 아니라는 점임.
오히려 정반대���. 덜 넣는 법임.

생산성을 올리려면 뭔가를 더 해야 한다고 생각하기 쉬운데, 진짜 병목은 이미 너무 많이 넣고 있다는 거였음.
집중력의 시대가 끝난 건 아님. 다만, 집중력을 지키려면 더 하는 게 아니라 덜 넣는 게 먼저인 것 같음.

[미미치 @matchasogeum]

여자들아 제발
너가 하이닉스 들어갈 생각을 해
결혼한다고 그 돈이 네꺼 되는거 아님
배우자한테 쓰는 돈 아까워하는게 그 성별이다
더 비참해지기 전에 정신차려

[わわちゃん @wawa_waaah]

医療従事者なら「生死を問われる場面に下着なんて関係ないです！」って発信する側であれよ😭
脱毛もだけど、(最近は介護脱毛などは存在するが)あくまで自己満でやるものであって、やってないと見苦しいみたいに外野が言うのは違うだろ😭

[헌민형(법) @Hmhlaw]

진심으로 저 발상이 뭐가 문제인지도 모르는거 같아서 정말로 걱정됨 여성혐오에 찌든 사회에서 너무 오래 살아온 거 같음..

[리나 @Rina_5525]

소신 발언 할게요,,
이건 성공한 사람들이 공통적으로 말하는건데요

성공에는 쪽팔림을 감수해야합니다
그리고 무언가를 새롭게 시작했을때
주변에서 그걸 왜해?? 와 같은 말은
가볍게 무시하세요

어차피 그 사람들은 시작조차 못합니다
행동하고 시작하는게 대단한거고요
그걸 꾸준하게 한다면 성공과
더 가까워진거라고 생각해요

아❗️시작하고 그냥 그만두더라도
언젠간 그게 도움이 될 날이 분명 옵니다
점을 찍고 이으면 선이 되듯
작은 점들을 많이 찍어 놓는것도 좋죠

그러니까 그냥 자신을 믿어 보세요
파딱단 이유가 분명 있을겁니다🍀

[지뇽뇽의 사회심리학 이야기 @imaum0217]

출산 직후에 출혈도 엄청 나고 통증에 쇼크상태처럼 정신이 멍해지는데.. 고의로 뭘 할 상황 자체가 안 됨. 특히 혼자 아무 도움 없이 출산한 여성한테 저러는건 마치 교통사고 당한 사람한테 왜 정신 못차���냐고 따지는 느낌이랄까.. 이런 상황에 홀로 버려진 여성의 입장이 어떨지 참담함

[윤쓰 @ee_ee_3]

티빙에서 개인정보 털린 걸로 진짜로 피싱 당할수 있대ㅠㅠㅠ

내 이름으로 알뜰폰 개통 →
그 번호로 본인인증 →
금융앱 가입 → 대출까지…

엠세이퍼 들어가서 전 통신사 개통 제한 걸어둬라(psaa앱에서도 가능)

무료인데 1분도 안 걸리니까 아직 안 한 사람 꼭 해…

[굴희☘️ @Leyhi_]

나같경 롤모델이 하말넘많임….

[잠잠이 @mlwgzz]

대마도 혼여행을마치며....
나한테 너무행복한 이틀이되었다.....
얼마전까지 스스로너무 미성숙하다생각했고
실제로도 그랬고 혼자 뭔가할줄을 모르는...
아직도내가 미자인것같고
걍 누가봐도 사회성부족 어리바리초년생?
이런 느낌이었고 히키코모리의정석이었는데
그냥 갑작스럽게 마음먹자마자 혼여행을
처음으로 떠나보고...
사람들이 나를 그냥사람으로 동등하게
대해주는 걸 ��달았음....
난 더이상누구랑 같이 따라온 곁따리 1도 아니고 보호자가필요하거나 친구가 있어야
사회성이 생기는 그런 사람도 아니고
그냥 나는 나자체가 나이고
다른 사람들도 그렇게봐줌
혼여행 하면서 내가 나로 있을 수 있었음
학생때부터 혼자를 못견디고 혼자있으면
이상하게보일까봐 힘들어했는데
세상은 그렇지 않다는걸 알았음!
그리고 난 매일 침대에만 누워
죽을날만 기다리던 사람이었는데
나 혼자 이렇게 많은 일도 할수있고
내가 할 수 있는게 이렇게 많구나
나한테 실행력이라는게
할수있는 일이라는게 있었구나
그걸 알아서 너무너무 기뻤음
그외에도 여러모로 깨달은게 많은~...
풍경도 예쁘고 날씨도 딱 좋았고
평화로운 일본의 시골마을..
내가 사랑하는 대마도~...
돈은 많이 썼지만 그래도 행복해

혼여행을 고민하는 사람이 있다면
��젠가 훌쩍 떠나보길...
새로운 나를 만나는 가장 빠른 길이
여행이라는 말이 있듯이
나도 나를 보고 정말 깜짝 놀랐던걸~..
다들 경험할 수 있길 ^^
정말 감사하고 좋은 여행이었다!
잊지 않고 살아가기!

[세라☘️🍀 @Sela_Lady]

아 쒸 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
첫번째 짤 보고 헐 뭐야 했는데
두번째 짤 보고 빡빡웃었네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[두됴지 @dudyoji]

나 진짜 너무 화나서
캡처본 올림

레드벨벳 슬기님 사촌동생
유튜버 수키진님이 사망하셨다는
인스타 게시글이 떴는데

댓글에 이 남자가 jiw_oo_99
"가기전에 겁탈이라도 할걸"

웬만해서는 그냥 혀차고 지나가는데
이놈은 공론화가 필요함

저 댓글에 좋아요 누른
남자 3명도 같이 캡처해서 올림

[오시아 @Okakensia]

여러분 열사병 조심하세오
에어컨 안켜고 낮까지 모르고 잤다간 큰일나욧
매우 당사자성 발언

[싸리🌸 @sikong_100]

나는 한 7년 전부터 내 집 마련의 꿈을 가지고 청약을 넣었어. 근데 미혼은 어차피 당첨 안됨.......
그러는 동안 아파트 가격은 지방인데도 수직 상승.
하긴, 김밥 값도 수직 상승했는데 뭔들 안오르겠음?

미혼이라 청약 가능성도 없는데 이것만 주구 장창, 그러다 매번 작년에 샀어야 했는데 하는 후회만 반복.
근데 내가 왜 망설이다 이제야 집을 사게 된 건지 곰곰히 생각 해보면 대출 공부를 제대로 못했기 때문이야.

내가 평생 내야 하는 이자만 보고 입이 ��� 벌어졌으니까.

💸예를 들면 3억을 4% 이자로 30년 대출을 받을때,
뭣!!!!!! 내가 3억 빌리는데 내가 총 내야하는 이자가 2억이 넘는다고!!! 안돼!!!
그럼 20년 상환으로 줄이면? 10년 상환하면?
뭣!!!!!!!
그럼 내가 내야 하는 월 이자가 월급보다 많잖아!!!!!!!!
못사 못사. 금리가 내릴거야. 집값은 떨어질거야..
기다리자 기다리자
이거의 반복. 나 같은 트친 있어?

[싸리🌸 @sikong_100]

이거 조심해야 됨. 같은 업계 경쟁사에서 연봉을 많이 주면서 스카우트한 뒤 정보를 빼가는 경우가 있음. 중이 제 머리 못 깎는다고, 다 알고 나면 버림. 자기들 정보도 유출될까 봐.
그러다 업계에 안 좋은 소문이 나서 취업길이 막히고, 전 회사로부터 소송을 당할 수도 있음.
같은 업계로 ���직하는 건 당연히 상관없지만, 같은 프로젝, 동일한 업무를 수행하는 경쟁사로의 이직은 안 됨!

[군밤 @gunbameeee]

아까 점심시간에 화상면접 봤는데
면접관이 질문을 계속 지금 재직중인 회사에 대한 이야기만 물어보길래 좀 찝찝해서
면접관님은 저보다 제가 재직중인 회사가 더 궁금하신것 같다 이런식으로 말했거든
근데 그 면접관이 솔직히 맞다고, K사는 어떻게 일하는지 알고싶어서 인터뷰 하자고 한거라고 하는거야....
궁금했던 다른 회��� 정보 캘라고 불렀다는 말을 이렇게 대놓고 해도 되는거야??

[내생각은이래 @mythinkthis]

개웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 넘좋다!!!!!!
특정 직업 성적으로 희롱하지 마라…^^
To. 포르노 제작or소비하는 모든 그남들에게

[MOAI @thinkingtree413]

선택하고 머리가 아프다면
아래를 보세요!!

[쿠쿠 @kookoo_Nick]

【어제 구충제 먹고 잤는데 몸에 힘 없음】

혹시 내가..❓

[guyfelicella🇨🇦🍁 @guyfelicella]

As a Canadian, I have a serious question:

How the hell is Donald Trump still in power after everything he's said, done, and been accused of?

Explain it to me like I'm in kindergarten.

Because nothing about it makes sense.