Mario Rauda

Lo mas importante es sacar de la ignorancia a todos, solo asi el mundo sera mas justo.

[Mario Rauda @Rauda15]

El mejor sitio que he encontrado para ver los casos diarios de #COVIDー19 https://t.co/d9pGydv5V0

[Mario Rauda @Rauda15]

@BenNollWeather Que le espera a Filipinas?

[Mario Rauda @Rauda15]

https://t.co/mljieI2Dpf

[Mario Rauda @Rauda15]

@MURPHSLIFE A mi me encantan 👍

[Mario Rauda @Rauda15]

@AlbFerracuti Como afectaría un niño intenso en el Clima del sudoeste sobre todo en paises como filipinas, yo soy salvadoreño pero vivo en Filipinas

[Mario Rauda @Rauda15]

MaxProtect Your 2026
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[Mario Rauda @Rauda15]

@MURPHSLIFE Wow asi como dices simple pero de eso se trata espero que tengas muchos éxitos en tus proyectos

[FSD_Operator @Andy8671025]

@tesla_uk Reminds me of when I was t-boned after taking daughter to school. LEMR Model 3 was totaled, but it did its job in keeping me safe / completely injury-free. The 2010 Jeep Grand Cherokee was also totaled when it hit me doing 30+ mph (distracted driver that ran stop sign).

[Bryan Johnson @bryan_johnson]

Health is now high status.

[Andrew D. Huberman, Ph.D. @hubermanlab]

Brains are very susceptible. Steer yours properly. View the sunrise, thank God for another day living and then go get meaningful things done. Trolls and drama are there to test your focus. Happy Friday!

[Bryan Johnson @bryan_johnson]

loving my new morning routine

sleep: 8 hr
strength: 30 min
cardio: 30 min
sauna: 20 min
red/nir: 6 min
hbot: 90 min

2250 cal/day
Protein: 130 grams (~25%)
Carbs: 206 grams  (~35%)
Fat: 101 grams (~40%)

[Mario Rauda @Rauda15]

@oscardomsv Esos son buenas noticias, gracias por la información, es bueno saber que se esta tomando muy enserio la producción nacional de alimentos, creo que también se podría mejorar el transporte de alimentos porque hay lugares de difícil acceso

[Mario Rauda @Rauda15]

@cguanacas Soy de Sonsonate nunca consumi huevos de tortuga, siempre trate de apoyar la protección de las tortugas es una lastima porque nuestras playas son hermosas

[Mario Rauda @Rauda15]

@oscardomsv Una pregunta importante para ti, nuestro pais tiene capacidad de autoabastecerse? Y si es posible, en cuantos años se podria lograr?

[Ejércitos: Understand how warfare is changing. @REjercitos]

🇪🇺🇪🇺🇪🇺 #UE - Se está hablando mucho sobre la petición por parte de la UE de que los ciudadanos almacenen suministros básicos en casa (algo lógico, máxime después del #COVID19) para 3 días.

Es solo una parte de la estrategia preparatoria que saldrá mañana y que será más amplia.

[Mario Rauda @Rauda15]

@arana_bethy Le recomiendo también visitar Santa Rosa de Lima, es una ciudad pequeña pero bonita, mi familia materna es de ahí

[Alex Pérez. @honordetigre]

Comienza ahora.
Comienza con dolor.
Comienza con miedo.
Comienza con dudas.
Comienza donde estás.
Comienza con lo que tienes.
Comienza con el corazón roto.
Comienza con las manos temblando.

[Mario Rauda @Rauda15]

@TexasRepublic71 @HerbertEsmahan @thetexaswife La ruta de las flores

[Mario Rauda @Rauda15]

@MURPHSLIFE Wow gracias por hacer mucho por mi país, en cuanto pueda tratare de apoyar tu proyecto

[Mario Rauda @Rauda15]

@ElSalvadorBirds Mi padre compro una LORA DE NUCA AMARILLA, Fue en año 1993, La compro en un viaje a Honduras, cuando venia de regresó, segun el relato de mi padre, el hombre que la vendía le dijo que tenia como 1 año, Todavía esta viva, tiene 31 años con nosotros y vive en nuestro jardín

[Mario Rauda @Rauda15]

@je_munoz @MOISESURBINA @elnoticiero_6 Te seguiré, pero pon los links porfa