Rubén Martino Blanco

Rubén Martino Fisioterapia. Fisioterapia deportiva, Osteopatia, Ecografia, Indiba, EPI, readaptación funcional. Tecnología Yoyo. Oviedo.

[Rubén Martino Blanco @RuMartinofisio]

@RSGfichajes Lo de Diego Sánchez será broma, futbolista que en condiciones normales no juega en Primer Ref

[Rubén Martino Blanco @RuMartinofisio]

@AlbertOrtegaES1 @10SergioMontes Este chaval mejor se preocupaba de su rendimiento individual y colectivo y se dejaba de tribunadas

[Rubén Martino Blanco @RuMartinofisio]

@andthenine_ @FCBarcelona_es Querrás decir que se sienten "impunes"

[🎙 𝗗𝗮𝘃𝗶𝗱 𝗦𝗮́𝗻𝗰𝗵𝗲𝘇 @David74Sanchez]

Lamentable Carvajal abroncando a Lamine ante todo el mundo para quedar bien con los suyos. Populismo barato

[TEAM BARÇA @TeamBarcaPod]

🩺 «Romperse un cruzado es un problema serio que va mucho más allá de una simple rotura de ligamento»

El Dr. @carlespedret explica cómo cambia la estabilidad, el menisco y hasta el patrón neuromuscular tras una lesión como la de Gavi.

🎙️ En TBP 6x06
🔵🔴 https://t.co/Y7UXQaVPm9

[MisterChip (Alexis) @2010MisterChip]

Si el Barcelona elimina hoy al Inter sortearé 300 EUROS entre todos los seguidores que den RT.

[Rubén Martino Blanco @RuMartinofisio]

@FabrizioRomano Tira pa casa Javi

[Rubén Martino Blanco @RuMartinofisio]

@Saul_Frnandez @elcomerciodigit @Aspanion Mucho ánimo Saúl, para ti y toda tu familia. Un abrazo

[jose luis capitan @jlcapitan]

Mi llamo Jose Luis Capitán y soy enfermo de ELA desde hace mas de 9 años. Estoy tratando de encontrar a un experto en Inteligencia Artificial
Mi objetivo, es que el dispositivo a través del cual me comunico lo hiciese con mi propia voz,
ME AYUDAS A CONSEGUIRLO? COMPARTE, GRACIAS

[Hugo Condés @HugoCondesM]

Esto es INFINITAMENTE MEJOR que los 13 goles que lleva esta temporada… ENORME ENORME ENORME @AlvaroMorata 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[David @DavidSolleiro_]

El rol de la biomecánica del sprint en la lesión de la musculatura isquiosural🎯

[La Biblioteca del Entrenador @biblio_entrena]

TENDINOPATÍA AQUILEA

4️⃣ ejercicios diferentes para un proceso de rehabilitación de una tendinopatía aquílea.

[jmborrero.educadorfisico 🧠💪🏼 @jmborrero11]

🔆READAPTACIÓN DE HOMBRO🔆

😌Sintiéndonos cada día un poquito mejor.

@JeroCarrasco1 sigue con su proceso de recuperación. Se puso manos a la obra para tener una mejor calidad de vida

Sin prisas y con mucho movimiento 🧠💪🏼

[Cressey Sports Performance @CresseySP]

Aqua Bag Workout Courtesy of CSP-FL coach Dan Rosen:

Aqua bags are a great tool for athletes to improve their proprioception and stability, as well as for allowing them to move through endless degrees of freedom.

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[Rafa Méndez S&C @rafamendezcoach]

🏋️‍♀️SESSION

💥 POWER BLOCK:
A1) Box Blast Single
A2) Box Blast O&B
A3) Box Blast Continuous

🦵 PRIMARY BLOCK:
B1) Dead Lift - Hex Bar + Band
B2) CMJ to Box

🏃‍♂️SECUNDARY BLOCK:
C1) Skater Squat
C2) Glute Bridge w/ Slider + Hip-Flexors
C3) Bent Knee Calf Raise ISO

🫁 ESD + BREATH

[Danny Foley @danny_ruderock]

This has become one of my favorite drills for hip & foot stability. I’ll work this from different hip & knee angles and different foot positions depending on demand.

The back swing really challenges the hamstrings & calves ⬇️⬇️

[Gerry DeFilippo @Challenger_ST]

🏃🏻‍♂️11 of my fav speed day accessories

1. Ball deadbug
2. Dynamic step-up
3. Prone partner hammy curl w/ med ball
4. Ball hammy ISO
5. Supine knee lift ISO
6. Standard ball hammy curl
7. GHR ISO hold
8. Ball hammy flutter
9. Banded deadbug
10. Ab rollout
11. Standing knee lift

[Fran Reina @franreinabotel1]

🏋🏻‍♀️ Readaptación deportiva
🏥 Fractura de clavícula
👤 Iker Iborra
⚽️ Ucam Murcia CF “B”

[El Día Después en Movistar Plus+ @ElDiaDespues]

🚙 @coke23andujar todoterreno, @atcosanluqueno.

#ElDíaDespués

[Rafa Méndez S&C @rafamendezcoach]

📈 1% Better Everyday
⚽️ @jony2426

#EveryDayIsGameDay