R Khashab

Rawan Khashab, a future public health nutrition.
This page aims to increase public awareness toward their health, with focus on obesity and diabetes type 2.

[برنامج مكافحة السمنة @OCP_KSA]

السمنة من الطفولة هي التي تحدد ملامح السمنة عند الكبر نتيجة نمو عدد الخلايا الدهنيةولا يمكن تقليل عدد الخلايا الاختزانية عند الكبر وتصبح السمنة عندالبالغين تضخم في حجم الخلايا الدهنية ولنقص حجم الخلايا الدهنية ووصولك لوزن صحي إتباع حمية إنقاص الوزن ورياضة #برنامج_مكافحة_السمنة

[البرنامج الوطني لمكافحة داء السكري @NDPCP_MOH]

للتعايش مع #داء_السكري تجنب تناول الطعام الغير صحي، الإكثار من شرب الماء، تجنب زيادة الوزن، أحرص على زيارة طبيب العيون بانتظام، تجنب ارتفاع ضغط الدم، ممارسة الرياضة، مراجعة طبيبك دوريا والالتزام باخذ العلاج حسب خطة الطبيب.
#لاتنتظر_السكري #التثقيف_الصحي #السكري #يوم_الصحة_العالمي

[وزارة الصحة السعودية @SaudiMOH]

توضيح هام..
سيبدأ توزيع أجهزة الفحص المنزلي للسكر لجميع مرضى السكر في المراكز الصحية ومراكز السكر خلال الأسابيع القادمة، أما أجهزة ليبري الحساس أو السنسور للأطفال من٤-١٨سنة التوزيع فقط في مراكز السكر وعيادات السكر في مستشفيات الولادة والأطفال وذلك أيضا خلال الأسابيع القادمة.

[Christine Cronau @ChristineCronau]

"Oprah Winfrey is launching pizza with cauliflower crust...but it's not low carb" https://t.co/nhV7p8aw9S

[وزارة الصحة السعودية @SaudiMOH]

تغيير بسيط في عاداتك اليومية يحسّن من لياقتك ويقيك من الكثير من الأمراض بإذن الله.

[Diabetes Daily @diabetesdaily]

Watch this video to learn how blood sugar levels and the glycemic index of foods affect brain function. https://t.co/xgGMWgtpa0

[Obesity PPM @ObesityPPM]

A new study by Imperial College London and the World Health Organization (WHO) found that child and teen obesity... https://t.co/hAnDJ9onnI

[مهندس أغذية | وليد السعيد @Eng_Food]

وعليكم السلام ...
بالتأكيد السمن الحيواني أفضل بمليون مرة من السمن النباتي بل لايوجد مجال للمقارنة بين الاثنين ، فالسمن الحيواني طبيعي وقابل للهضم والسمن النباتي صناعي لايعرف الجسم كيف يتعامل معه ... https://t.co/umcwHaDVtJ

[البرنامج الوطني لمكافحة داء السكري @NDPCP_MOH]

على مريض السكري تجنب المشروبات والمأكولات التي تحتوي على سكريات و دهون مشبعة عالية

[Christine Cronau @ChristineCronau]

"As a doctor, I want you to eat plenty of fat and add plenty of salt to your food."

I love this! Dr Evelyn... https://t.co/6hWJ6XC5qq

[American Diabetes Association @AmDiabetesAssn]

The number of #T1D cases continues to rise each year. Learn the signs and symptoms, and share to spread the word. You could save a life.

[CDC Diabetes @CDCDiabetes]

Living with #diabetes? Try these 6 healthy habits. Print this out & stick it on the fridge for a daily reminder! https://t.co/GgzgLKK1Aj

[CDC Diabetes @CDCDiabetes]

Maintaining a healthy weight decreases your risk for type 2 diabetes, AND it’s good for your EYESIGHT. https://t.co/TDSumHj0Ai

[President's Council @FitnessGov]

Vary your protein routine by picking an alternative protein source from this list: https://t.co/A2BXU1Yxpa #0to60

[NEI @NatEyeInstitute]

What are the risk factors for #cataract? Age, diabetes, smoking, alcohol, & long exposure to the sun. https://t.co/ViMWZFzO7y

[Prof Jane Speight #EndDiabetesStigma @janespeight]

Maryniuk: Big shout out to @DiabetesAus @ACBRD for work on groundbreaking #language #position statement #2017ADA

[البرنامج الوطني لمكافحة داء السكري @NDPCP_MOH]

للمساعدة في فقدان الوزن ينصح بتعلم ماهي أفضل الخيارات داخل كل مجموعة من المواد الغذائية #رمضان_والسكري

[نجلاء جان | سياحة وسفر @NajlahYS]

ماذا يمكن أن نتناول في وجبة السحور؟
والفوائد الصحية للصيام في #رمضان
.

[نجلاء جان | سياحة وسفر @NajlahYS]

نصائح مهمة لوجبة الإفطار في #رمضان
🥗🥕🥒🍊🍎
..