Zephyr

صیاد اردکم‌ من، تو هیکلا تَکم من

[Zephyr @Sab_fegh]

@HamidRezaZare55 خیلی باحاله این کار. من قبل کامنت قبلیم نمیفهمیدم چیه از اون موقع فهمیدم😁

[Zephyr @Sab_fegh]

@HamidRezaZare55 چپا وقتی کم میارن کتاب معرفی میکنن😂😂

[Zephyr @Sab_fegh]

@__AmiS__ منتظرم تو تلگرام😂😂😂😂

[Zephyr @Sab_fegh]

@I_am_A_mammad یادم نیست ولی تو همه خاطره‌های دانشکده فیزیک هستی تقریبا :))

[Zephyr @Sab_fegh]

@I_am_A_mammad من خاطره زیاد شنیدم که توش بودی :)))

[Zephyr @Sab_fegh]

@MehrdadMaviz نترس تو میتونی :*

[Zephyr @Sab_fegh]

@MehrdadMaviz چرا بچه😰

[Zephyr @Sab_fegh]

@sabzak95 دکتر چی؟ 😁

[Zephyr @Sab_fegh]

@sabzak95 @__AmiS__ کسونه واویلا‌ام :)))))) اره دیگه غر بزنی بعدا میان میگن تو منفی‌نگری، افسرده‌ای ...

[Zephyr @Sab_fegh]

@__AmiS__ کردیت بده :)))). زیبا شده.

[Zephyr @Sab_fegh]

@sabzak95 برا همین فحش میدی؟ 😂😂😂

[Zephyr @Sab_fegh]

@sabzak95 کسکش جکای مارو‌ ندزد😂😂

[Zephyr @Sab_fegh]

@zarde_porrang واقعا نمیگم موفقیت :)))‌ احتمالا شکسته که مغزو خاموش کردم :)))) اره حتما حرف بزنیم.

[Zephyr @Sab_fegh]

@zarde_porrang منم اینجا هم که بودم همین بودم سه سال اول. ولی یک سالیه تغییر کردم. حالا اگه خواستی میتونیم زنگ بزنیم در موردش حرف بزنیم :)))) کلا فهمیدم من خیلی سخت میگیرم به خودم و زندگی. و البته یکم نادیده گرفتن برای این که راحت تر زندگی کنیم.

[Zephyr @Sab_fegh]

@zarde_porrang من دیدم اینطوری بود. تغییر کرد ی مقدار. البته خب مهاجرت بی تاثیر نبود قطعا.

[Zephyr @Sab_fegh]

@Chivland اره شده. دو سه سال افسردگی داشتم. قبلشم از دوران نوجوونی خیلی عادی نبودم و همیشه افکار خودکشی داشتم. تو یک سال گذشته علاوه بر دارو و تراپی شروع کردم تظاهر کردن که همه چی اوکیه (صرفا چون بدم اومده بود که آدما بهم دید منفی دارن) و کم کم بهتر شد. gratitude journaling هم کمک میکنه.