システマアカデミー

システマ本部公認スクール
(阿佐ヶ谷、高円寺、中目黒、下北沢でクラス)
主宰はシアトル、トロント本部で学び、帰国後に「システマアカデミー」として2020年から東京でクラスを行っています。
プライベートレッスンや地方セミナーも受け付けています。

[システマアカデミー @SystemaK]

せっかく昨年の夏に撮って戴いていたので、僭越ながらマスター、ヴラディミアによる紹介動画🙇
#システマアカデミー #システマ

[システマアカデミー @SystemaK]

システマの非破壊や非攻撃性の理念がいかに心身の発達、健康、そして日常のストレスコントロールについて結びつくか書かれた記事です。

Russian Martial Art. Systema by Vladimir Vasiliev https://t.co/hw44tmTyIp

[システマ愛知🔰(初心者クラス) @SYSTEMA_Aichi_2]

11/14（土）15時から
システマ愛知初心者クラス
@亀島コミュニティセンター
参加費1000円（場所代含む）
年齢、性別、武道経験必要ございません。
システマは自然な動きと呼吸を追求する事でストレスの軽減やより良い身体操作を学ぶ事ができます。

[FRONTROW @frontrowjp]

冷水シャワーで病欠31％減？最新研究で見えた効果と注意点
https://t.co/tQl1KYLMoF

[システマアカデミー @SystemaK]

シンガポールのセミナー12/5,6「Tactics of Perception-感知の戦略」by Kwan &Ryo 　
来週、再来週のヴラッドセミナー参加者は参加費20%引きとのことです。
https://t.co/rzKSxx9CsH

[Systema HQ Toronto @systemavasiliev]

Can you develop your striking skills while training solo? 👊

Join Vladimir Vasiliev for a LIVE Q&A on Strikes: Training Solo and discover how to recognize your strengths, overcome fear, and develop greater control over your strikes.

[システマ東海（名古屋 メイン 愛知・岐阜・三重・静岡 ） @systematokai]

【東海システマカレンダー 11月】
東海エリアのシステマ練習日をまとめました📅

東海・愛知・三河、それぞれの会がラベルでひと目でわかります。
初心者クラスや体験会もあり、見学も歓迎です。
参加・見学は各会へお気軽にどうぞ。
#システマ #システマ練習仲間募集中　#システマ東海　#名古屋

[システマ仙台トレーニンググループ（宮城・山形・福島） @systema_sendai]

はてなブログに投稿しました
今週の練習会は １１月１４日（土）14時～16時 青葉区中央市民センター　音楽室（３F） - システマ仙台練習日記 https://t.co/KZovBJGqum
#はてなブログ

[Systema HQ Toronto @systemavasiliev]

Rapid Stick Movements is just one of the fun and never-seen-before content available on Patreon!

Watch this clip and over 200 others when you sign up for a free trial today:
https://t.co/BF9j1o5M96

#SystemaVasiliev #SystemaCommunity #RussianMartialArt #MartialArts

[北川貴英 システマ東京 SYSTEMA TOKYO @systemaTYO]

noteに記事を書きました。

https://t.co/CFn7iAVFtO

[システマ大阪 @SystemaOsaka]

11月最終週の週末に2年ぶりにヴラッドを招聘して大阪でセミナーを企画しています。次回は早くても又2年後です。🙋🏻‍

早割の締切は1週間後の10月28日です。お見逃しなく🫡

詳細&申し込み:

『インパクト』by ヴラディミア・ヴァシリエフ
2026/11/28, 29

https://t.co/emnEm05G0m

[システマ金沢 @systemakanazawa]

11月の金沢でのシステマクラスは今週土日に行います。https://t.co/J2mPPyy5H2

[システマアカデミー @SystemaK]

カナダで大柄な相手とのトレーニングを通じて磨き上げられた、繊細かつ緻密な動きが彼のシステマの特徴です。
体格面での共通点も多い日本人の多くの方にとって、学びや参考になる点が数多くあります。

是非、ご参加下さい。

日時 11/13 金曜日　20:00-21:30

会場 下北沢ヴィンテージスタジオ

[システマアカデミー @SystemaK]

本日の下北沢クラスは、特別クラスとして、来日中のトロント本部のインストラクター Hoy Chan（ホイ チャン）がクラスを担当します。

ホイは20年以上トロント本部でトレーニングを積んできたインストラクターで、本部や海外での指導経験も豊かです。
https://t.co/wxnu4SEHPj

[システマアカデミー @SystemaK]

@SystemaTama ありがとうございます。
武術には直接興味がなくても、学ぶ人を選ばないシステマの概念があって実現できました。

[システマアカデミー @SystemaK]

空間に制限があるときの動き方、身体の内部で動くことについてhttps://t.co/74qGVN0oX8

[システマアカデミー @SystemaK]

先日は山手ハリストス正教会でシステマ講習会を開催しました。
システマの呼吸法や心・体・精神の一致といったシステマの概念が正教の教えにも通じるという司祭のお話を通じ、システマのその奥深い精神的背景に改めて触れる良い学びとなりました。

[システマアカデミー @SystemaK]

明日の下北沢クラスは　トロント本部のインストラクター Hoy Chan特別クラスです。 https://t.co/8Foe5wbisq

[Systema HQ Toronto @systemavasiliev]

What will you study at the Internal Power Tokyo Seminar?

Day 1: Physical Work
Day 2: Application
Day 3: Internal Work

Explore how to redirect an opponent’s movement, release tension, and develop internal movement.

[システマアカデミー @SystemaK]

システマがどういうものか、システマの特徴がわかりやすく説明されています。
字幕で日本語でも見られます。https://t.co/jeAXfGiFcq

[システマアカデミー @SystemaK]

今週のクラススケジュール（11/9-15）
随時、体験やビジターでの参加を歓迎しています。 https://t.co/n2LCdvWVU2