@zainbm77@onIy4girIs ودخلت على اليوتيوب دكتور امريكي قال نقدر نعالج بشرتنا بشكل طبيعي من الحبوب ان افضل طريقة لعلاج الحبوب هو الصيام المتقطع بعدها كولي خضروات خضرا على معدة فاضيه لان الخس والكرفس فيها مضادات اكسده وابتعدي عن الزيوت والسكريات وايضاً الماتشا فيها مضادات اكسده بنسبة ٨٠٪ راح تفيدك
@zainbm77@onIy4girIs انا اعاني مثلك وحتى غدد دهنيه ويصير احمر تطلع اذا خبصت بالاكل او اذا تضايقت وكان الوضع مو كذا بعد كانت بشرتي مثل القزازه الناس عبالهم حاطه فانديشن بس سبحان اللي غير .سالت دكتورليش صار كذا قال عندك دهون مترسبه في الكبد ، جمعتيها في كبدك من سنين فعلاً اثر . كنت بس اكل حلويات
تزيني بكل شي إلا :
١- حواجبج لا تنمصينها
٢- الرموش لا تصلينها
٣- الأظافر لا تلصقينها
٤- شعرج لا توصلينه
٥- الوشم لا تقربينه
٦- لا تطلعين متعطرة ومتزينة
٧- لا تكشفين شعرج بالحجاب
لا تخسرين رحمة ربج وتنلعنين وتنطردين من رحمته !
"اعرف قدر نفسك قبل أن تصفعك الحياة وتوقظك من سباتك، فأنت ثمين، ثمينٌ في وقتك، طاقتك، قدراتك، توقف عن هدر نفسك مع من لايستحقك، وطريق لا يشبهك، وحياة لا تنتمي لك، توقف عن تقليل شأنك والله رفعك، توقف عن الشك في قُدراتك والله وهبك كل شيء، تعلّم وضع نفسك دائمًا في المكان الذي تستحق"