@scarface1166s @Psikobilim_ alakası yok zeka Genetik aktarılıyor dolayisla sözgelimi 18 ile 50 yaşında baba olmanın zeka anlamında positif bir etkisi olmaz ama negatif olabilir cunku sperm kalitesi düşüyor
@Psikobilim_ Kişilik özellikleri çabayla me kadar değiştirilebilir ve asil önemli soru gerçekten de gold standart kişilik özellikleri hepsinden orta puan almak mi yani ambient kişilik olmak mi bu big five da
Stresli durumlarda "ben ne yapacağım" demek panik yaratır.
Kendinizi 3. bir şahıs gibi düşünüp "Ayşe/Ahmet bunu nasıl halleder?" demek çözüm moduna sokar.
En etkili duygu düzenleme stratejileri:
-Olumluya odaklanma (dikkati hoş/umut verici bir şeye çevirmek)
-Davranışsal aktivasyon: harekete geçme, meşgul olma
-Geleceğe odaklanma: yaklaşan olumlu olayları düşünme
-Geçmiş olumlu anıları hatırlama
-Yeniden çerçeveleme: durumu farklı bir açıdan yorumlama
-Egzersiz: nadir kullanılır ama duyguyu değiştirme gücü yüksektir
-Kendini ödüllendirme
-Keyfi sürdürme: olumlu anın içinde kalma
@Psikobilim_ baska bir çalışmada gececi olanların daha zeki ya da esnek olabileceği ile ilgili bir tez vardı çünkü gece gec yatanların erken kalkmasının avantajı kalmadığı ve geceye özel çıkan fırsatları kullanarak avantaj elde ettiği gibi bir tezdi sanırım
@Psikobilim_@beowulfzeus hiç kimse herşey den bağımsız özgür bir karar alamaz çünkü zaten o kişiyi oluşturan seyler geçmişi, dolayisiyla özgür irade bu anlamıyla yoktur fakat bu çalışma bunu ispat etmiyor sadece biz bir karar aldığımızı düşündüğümüz anda zaten o kararı çoktan almış oluyoruz