Looking back on a year chasing world-class performance with the Spanish National track team. Full of great experiences working with driven riders, sharing responsibility with dedicated staff, and using science to push limits and deliver results. We move on!
@arjona_manu@aner_moreno Exactly. Often, CP and VO2max are compared, unfairly. CP is the product of both VO2 and efficiency; VO2max is not. Comparing it to power at VO2max is fairer as you also use a product of VO2 and efficiency instead of just VO2. Improving efficiency improves both CP and pVO2max.
@DrLenPS@EliasLehtonen It's in the works at the moment, @EliasLehtonen. Hopefully we have some answers in the near future.
As @DrLenPS says, matching for work is not the best option and our study is designed to have a higher heavy than severe volume.
No answers in the available literature!
@JMValverdeM@arjona_manu Es un tema complicado. Depende de muchos factores: intensidad y terreno previo en la carrera, tipo de esfuerzo, y, sobre todo, la percepción del esfuerzo del ciclista. A menudo preguntar al ciclista es la clave: suele saber si un esfuerzo fue máximo o si podría haber hecho más.
@coachjorgem@jem_arnold@Alan_Couzens@EliasLehtonen@DrPhilipSkiba As mentioned, if you want something accurate and reliable it will be outside your budget, especially considering maintenance costs. I wouldn't trust consumer-oriented products such as PNOE. Their measurement error can be too large to identify significant changes in fitness.
@GrupoJorgeOrteg@arjona_manu Gracias por el interés, Jorge. El protocolo 12-6-3 se basa en este estudio: https://t.co/P6kf6epN8p
Nuestro estudio está por publicar, pero puedes ver una versión previa a la publicada en mi tesis: https://t.co/2xyZ1UgVh4
Espero que sea de ayuda!
Para el que esté interesado en potencia crítica, podéis escuchar el podcast de @arjona_manu donde intentamos esclarecer que es la potencia crítica, sus usos, y sus limitaciones. Gracias por la invitación, Manu, fue un placer charlar contigo.
Esta semana tenemos a @aitoraltuna0 en el podcast para hablarnos de los modelos de Potencia Crítica, y su relación con el segundo umbral y demás parámetros matemáticos y fisiológicos (FTP, W', LT2, VT2, etc).
https://t.co/MSzrgKOMhi