Ashraf_kh

كن كالمصور المحترف دائماً ما ينقل الصورة للآخرين من الزاوية الأجمل ، إنظر للناس بعدسة صافية ومن خـلال الزوايا الجميلة

[نواف الاسيوي 🇸🇦 @football_li5]

🚨🚨🚨 — للتاريخ!

هذا الملخص ما راح يفوته أي مشجع مغربي وعربي!

ملخص لـ سلطنة وهيمنة المغرب على هولندا في 120 دقيقة وبعد ذلك الإقصاء من ضربات الترجيح

المغرب يقصي هولندا.. ملخص ممتع ومشاهدة ممتعة

🇲🇦♥️

[Ashraf_kh @al_khudaidi]

@TawkelatFinance أكثر من أسبوعين على رفع مطالبتين بتاريخ 07/06/2026، وحتى الآن لا يوجد خطاب توجيه للصيانة ولا يوجد حل.

تأميني يؤكد رفع المطالبات، والوطنية تنفي استلامها، وأنا المتضرر من هذا التخبط والتأخير غير المقبول. أطالب بحل عاجل واصدار خطاب توجية الى صيانة كيا الجبر

[Ashraf_kh @al_khudaidi]

@wataniyaSA أكثر من أسبوعين على رفع مطالبتين بتاريخ 07/06/2026، وحتى الآن لا يوجد خطاب توجيه للصيانة ولا يوجد حل.

تأميني يؤكد رفع المطالبات، والوطنية تنفي استلامها، وأنا المتضرر من هذا التخبط والتأخير غير المقبول. أطالب بحل عاجل واصدار خطاب توجية الى صيانة كيا الجبر

[Ashraf_kh @al_khudaidi]

@TameeniKSA أكثر من أسبوعين على رفع مطالبتين بتاريخ 07/06/2026، وحتى الآن لا يوجد خطاب توجيه للصيانة ولا يوجد حل.

تأميني يؤكد رفع المطالبات، والوطنية تنفي استلامها، وأنا المتضرر من هذا التخبط والتأخير غير المقبول. أطالب بحل عاجل واصدار خطاب توجية الى صيانة كيا الجبر

[Thunder Philosopher @PhilsoThunder]

6 Killer Chest Workout:

1.

[تمارين منزلية @GbbGc]

تمرين الجسم الكامل
مع أشرطة المقاومة اعمل على كل عضلة في جلسة واحدة

[30 @ittfc30]

🟡⚫️ الاتحاد اذا استطاع بيع الستة الاجانب من الصف الأول بالفريق يستطيع اعادة بناء فريق ممتاز بمبالغ البيع والميزانية المسبقة

فابينهو نهاية عقد
عوار 5-8 مليون يورو
النصيري 5-10 مليون يورو
بيرغوين 7-12 مليون يورو
ميتاي 10-20 مليون يورو
ديابي 25-35 مليون يورو
= +50 مليون يورو 💸

[عزيز بن خالد @3zoozvic]

🔥 أنا قليل أعلن… بس هذا يستاهل

تتمرن وما تغير جسمك؟
المشكلة: تمرين عشوائي + أكل عشوائي = صفر نتيجة

شفت تحولات ناس مع الكوتش عبدالملك 👇
معتمد من وزارة الرياضة + يتابعك واتساب 24 ساعة كأنك خويه وتجارب الناس تشهد

🎯 بكج التحول الكامل 6 شهور
تدريب + تغذية + متابعة شخصية خطوة بخطوة

🚨 ضمان ذهبي: التزمت وما تغيرت؟ فلوسك ترجع
📲 فتح التسجيل لـ 10 أشخاص فقط هذا الأسبوع

⏰ العيد قرييييب… تخيل شكلك بالثوب😉💪؟

خصم 50% شغال الحين داخل المتجر 🔥
رابط الاشتراك:
https://t.co/t0dlpPiY9B

[30 @ittfc30]

🔥 للتاريخ 🔥

الدوريات الاحترافية منذ 1993 🏆

🔵⚪️ الهلال 13 دوري
🟡⚫️ الاتحاد 9 دوري
🔵🟡 النصر 5 دوري
⚪️⚫️ الشباب 4 دوري
🔵🟢 الفتح 1 دوري
🟢⚪️ الاهلي 1 دوري 💀

فعليًا باقي دوريات الهابط كلها حقبة الابيض والاسود والذات العام والتجنيس والامتيازات الخاصة وأقل حتى من الهواة 😵

غير ان الاتحاد مسلوب منه دوري ابو زندة 2002 ودوري النظام الاسباني 2008 ودوري خصم النقاط 2017 ودوري التعطيل والمؤجلات 44 يوم 2022 وكلها انزرفت من الحرامي الازرق ولا كان الاتحاد هو المتصدر بعدد 13 دوري احترافي من اصل 19 مفترض يملكها غير ان فيه دوريات عديدة مسلوبة من الاتحاد قبل 1993 ممكن توصل الاتحاد الى اكثر من +22 دوري منها دوري المشلح 1964-1965 ودوري ايقاف الحرب 1966-1967 ودوري حمود القرني 1986

[أخبار السعودية @SaudiNews50]

النسبة المئوية للراتب التقاعدي المستحق من الراتب الأساسي للمعلمين والمعلمات:

20 سنة: 50%
21 سنة: 52.5%
22 سنة: 55%
23 سنة: 57.5%
24 سنة: 60%
25 سنة: 62.5%
26 سنة: 65%
27 سنة: 67.5%
28 سنة: 70%
29 سنة: 72.5%
30 سنة: 75%
31 سنة: 77.5%
32 سنة: 80%
33 سنة: 82.5%
34 سنة: 85%
35 سنة: 87.5%
36 سنة: 90%
37 سنة: 92.5%
38 سنة: 95%
39 سنة: 97.5%
40 سنة: 100%

[Fahadjackman @FahadJackman]

🚨🚨🚨🚨
وصل فيلم السهرة !!!!
فيلم 2026 Apex
يُعرض الان على منصة نتفلكس

بطولة تشارليز ثيرون وتارون إيجرتون

الفيلم من نوع إثارة وبقاء ، ويركّز على شخصية امرأة تعاني من الحزن بعد فقدان كبير في حياتها ، فتتجه إلى البرية الاسترالية بحثًا عن السلام.
لكن رحلتها تتحول إلى كابوس عندما تجد نفسها مطاردة في لعبة قتال بين الصياد والفريسة من قِبل قاتل شرس وسط الطبيعة القاحلة !

[سلطان @C800_]

اشتريتها للعيال… بالنهاية صارت لعبتي أنا 😍

[عبدالله مشاط @AbdullahMashat]

نحتاج إلى 6 تعزيزات “على الاقل” في الصيف:

حارس بدل رايكوفيتش
محور 6 بدل فابينهو
محور 8 بدل كانتي
صانع بدل عوار
جناح أيمن بدل ديابي
مهاجم بدل النصيري

ماهي الميزانية التي نحتاجها من الاستقطاب لتغطية هذه الاحتياجات؟

تنويه: دعم الاتحاد يقل عن بعض منافسيه بما يعادل 500 مليون يورو

[Ashraf_kh @al_khudaidi]

@eMoroor السلام عليكم

ممكن اعرف كم قيمة مخالفة الوقوف الخاطيء اذا كان فوق الرصيف

[TRND @NOWTRND]

ترند " مقطع متداول "

دكتور يشرح:

ماذا تفعل عندما يبدأ طفلك بالبكاء؟

[Ashraf_kh @al_khudaidi]

@TEFA__99_ .

[Ashraf_kh @al_khudaidi]

@axa3s .

[Ashraf_kh @al_khudaidi]

@barq الرجاء الرد على الخاص