.

[. @alanoud19620739]

السلام عليكم فتحت حسابي في التويتر عشان اشارك معكم في تجربتي في التكميم سويت عمليتي ٤/١/٢٠٢١طبعا وزني ٨٧وطولي ١٥٧لي من سويت العمليه ٢٢يوم ان شاء الله بوزن اذا كملت شهر #رابطة__المتكممين

[. @alanoud19620739]

@wezoii @Askalmtkmemin انا كنت اشوف مقاطع الناس ياكلون علشان اتخيل اني انا اللي اكلت مب هم 😂😂

[. @alanoud19620739]

@DrMohamed_Hany شكرا لك

[. @alanoud19620739]

#رابطة__المتكممين #رابطه_المكممين #فضفضة_المتكممين سويت تحاليل ٦شهور ي ليت لو احد يشوف تحاليلي كيف وضعي لان دكتوري مارد علي ي ليت لو تفيدوني

[. @alanoud19620739]

@Dr_A_Albarrak دكتور ممكن تشوف تحاليلي وكيف النتيجه

[. @alanoud19620739]

#رابطة__المتكممين #رابطه_المكممين #فضفضة_المتكممين سويت تحاليل ٦شهور ي ليت لو احد يشوف تحاليلي كيف وضعي لان دكتوري مارد علي ي ليت لو تفيدوني

[. @alanoud19620739]

#رابطة__المتكممين #فضفضة_المتكممين ي حبايبي قلبي اليوم رحت اوزن الحمدالله بعد ثبات وزن نزل وزني هذا الفتره الي ٦٤ طبعا رتبت اكلي صرت أكل احتياجي اليومي مع مشي ورياضه طبعا حسيت سبب انه وقت الشهر اللي راح وزني كان بسبب ما اسوي رياضه او امشي بس الحمدالله رجعت اسوي رياضه وامشي

[. @alanoud19620739]

السلام عليكم فتحت حسابي في التويتر عشان اشارك معكم في تجربتي في التكميم سويت عمليتي ٤/١/٢٠٢١طبعا وزني ٨٧وطولي ١٥٧لي من سويت العمليه ٢٢يوم ان شاء الله بوزن اذا كملت شهر #رابطة__المتكممين

[. @alanoud19620739]

#رابطة_المتكممين #فضفضة_المتكممين صباح الخير ورجعت بعد غيبه بسيطه المهم اقولكم وش صار مع نزولي طبعا دخل رمضان ونزلت من ٦٨ الي ٦٦ وخلصت خمس شهور طبعا وزني ثابت من العيد ما نزل بس ممكن لاني مره اهملت المشي صرت ما امشي كثير من الاجواء اللي صايره حرر ما اتحمس حتى اسوي تمارين 🥺💔💔

[. @alanoud19620739]

هل اذا انا عندي مقاومه الانسولين نزولي يكون بطيء اذا ايه طيب قولولي وش اسوي هل لها حبوب او شي توني اعرف اللي عنده مقاومه الانسولين يكون نزوله بطيء هل هذا المعلومه صحيه ي ليت لو تفدوني !!#رابطة_المتكممين #فضفضة_المتكممين

[. @alanoud19620739]

اليوم توني ادخل اشوف الخاص التويتر يالله فيه كثير يكلموني توني ارد عليهم 🥲

[. @alanoud19620739]

اللهم إن كانت الليلة ليلة القدر
فاقسم لنا فيها من حظوظ الدنيا وخيرات الآخرة ، واكتبنا اليوم من السعداء اللهم أرفع أسمائنا في صحائف العُتقاء، اللهُم إننا نستودعُك أدعيِة فاضت بها قلوبنا فإستجبها لنا
انك انت الرحمن الرحيم

[. @alanoud19620739]

@Dr_A_Albarrak @Raneem25364515 قصدي النكسيم *

[. @alanoud19620739]

@Dr_A_Albarrak @Raneem25364515 طيب انا مسويه تكميم وصارت معي الكحه هذا مستمره ع الستنروم بس متى تروح هذا الكحه المزعجه

[. @alanoud19620739]

@Dr_A_Albarrak @Raneem25364515 طيب متى يروح الارتجاع انا مسبب لي كحه مزعجه قالوا انه بسبب الارتجاع

[. @alanoud19620739]

#رابطة__المتكممين #فضفضة_المتكممين لي فتره انا عندي كحه مزعجه ورحت عند دكتور اذن وحنجره طلع معي ارتجاع مره ضاق صدري فيه احد صار له نفسي وراحت منه الكحه للعلم اني مستمره ع حبوب النكسيم

[. @alanoud19620739]

@shoushy8 معليش ع التاخير وزني بدايه رمضان 69

[. @alanoud19620739]

@zoran_alain دكتور ما يرد بدري يتاخر في الرد

[. @alanoud19620739]

#فضفضه_المتكممين #رابطة_المتكممين انا دخلت في الشهر الرابع الحمدالله مستمره ع حبه النكسيوم وماشيه تمام الحين مع رمضان صايره اخذ الحبه اول ما يأذن واشرب مويه بس ولا اكل الا بعد ساعه كذا المهم احس غلط ابي افطر اخذ تمر مويه اتقهو في الفطور وش تقترحون علي ساعدوني اترك حبه النكسيوم

[. @alanoud19620739]

@BeHealt62338356 صراحه ما قريتها

[. @alanoud19620739]

@tkmem يعني مو لازم اخذها ع معده فاضيه