Aku tuh kepikiran, kenapa ya orang-orang (termasuk aku) begitu takut jadi orang yang“biasa-biasa aja”?
Hal ini sempat kuobrolin juga dengan Psikologku, kurang lebih pesannya itu, “Nell, kamu terus ngejar ‘spesial’ seolah-olah ‘cukup’ itu hukuman." Kayanya jadi "cukup" aja itu gak boleh, gitu.
Aku sempat mikirin itu beberapa lama sih. Karena sejujurnya, selama ini aku kadang merasa kalau aku gak luar biasa, aku gak pantas istirahat. Rasanya kalo istirahat tuh aku membuang-buang waktu.
Belakangan, aku lagi melatih fokusku untuk merasa cukup. Aku lagi belajar menghargai yang sedang berjalan. Mulai dari rutinitas sederhana yang mungkin terlihat membosankan, gak bersinar terang.
Mulai dari jalan pagi yang biasa-biasa aja, ngetwit yang tidak fantastis dan tidak spektakuler/jadi spotlight, rutinitas kerja dan pulang yang itu-itu saja. Itu juga gapapa.
Kuharap kita juga ingat sih untuk menghargai versi kita yang sedang tidak bersinar terang-terangan.
Jangan lupa rutin puasa ya man teman. Dimana dalam 24 jam asupan kalori < 500 kal (dimakan pas buka). Rutinin 2x aja seminggu. Badan segeran, imun dikuatkan, sel-sel rusak dihancurkan, otak jadi lebih tajam, hati lebih tenang, long story short, hidup jadi lebih seimbang.. 🙆🏼♂️🙆🏼♂️.
Penjelasan mengapa saturasi oksigen naik ketika tilawah Al-Qur'an:
Dahsyatnya Pertukaran Udara Saat Membaca Al-Qur'an
Di dalam paru-paru terdapat jalur yang bercabang-cabang.
Dan pada ujung cabangnya terdapat alveolus yang bentuknya mirip anggur.
Dahsyatnya ayat kursi..
Dibaca selepas sholat jarak surga dan kita hanyalah kematian. Dibaca sebelum tidur malaikat akan menjaga kita dari setan hingga pagi.
Sampaikan ini maka dianggap sedekah jariahmu!
Untuk teman-teman yang sedang atau masih mengalami kesulitan dalam berbahasa Inggris, yang merasa terintimidasi oleh tenses dan grammar bahasa Inggris, aku ada beberapa tips and tricks. Mau tahu?
Dalam waktu sembilan hari, Sentra Vaksinasi Bersama yang diinisiasi Kementerian BUMN dan bekerjasama dengan Kementerian Kesehatan, Pemda DKI Jakarta, dan Indonesia Healthcare Corporation (IHC) selaku holding BUMN Kesehatan telah memvaksin 50 ribu lebih warga Indonesia.
“50 Ribu Lebih Warga Divaksin Dalam 9 Hari!”
apresiasi ditujukan kepada warga lansia dan pekerja layanan publik yang antusias menjalani vaksinasi di Sentra Vaksinasi Bersama BUMN di Istora, Senayan, Jakarta.
#SentraVaksinasiBersama